做香菇鸡腿鸡脯肉焖饭怎么做好吃,是不是要先把肉和菜炒一下?

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

  • 1.大米提前一晚泡好冰箱冷藏

  • 2.香菇切四瓣留一个切花刀

  • 3.取一个鸡腿肉,切成麻将大小的块

  • 4.把香菇和鸡腿肉入水焯熟

  • 5.葱姜蒜切好备用 酱油耗油等调料混合好备用

  • 6.锅里放入油 煸炒葱姜蒜

  • 7.再放入焯好的香菇和鸡肉

  • 8.再放入准备好的调料

  • 9.翻炒均匀就可以出锅了

  • 10.把鸡腿和香菇放在电饭鍋底部

  • 12.最后倒水 按煮饭键 等待就可以了

  • 13.做的时候就超级香啊(~???)~

焖饭里的菜 油可以多放一点 油汪汪的更好吃
水不能太多 汤大的焖饭太软叻 不成型

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  1. 电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当

好吃又快手的焖饭有时候还会放土豆进去一起焖,再白灼点蔬菜就是营养满足的一餐了平时习惯把

放在入室花园煮,每次做这个楼道裏都会非常香。

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电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当的做法  

  1. 干香菇洗净然后用水泡发。水不要倒掉哦

  2. 泡好的香菇切條,红萝蔔切粒洋葱切丝备用。

  3. 两杯的米洗净后倒入泡香菇的水,然后另外加入清水至平常煮饭的量浸泡15-30分钟。

  4. 锅中加热少许油放入姜丝炒香,然后倒入腌制好的鸡腿肉煎炒至上色。

    1/2tbsp料酒、1tbsp豉油、少许白胡椒粉、少许麻油

  5. 鸡肉炒好后倒入香菇和红萝蔔继续翻炒。

  6. 把泡米用的水倒入食材中大火煮滚后转小火继续煮几分钟,让食材的味道融合汤汁煮沸后可以试味,不够咸的话加豉油或者盐调味如果有蚝油的话也最好加一点提鲜。

  7. 把上一个步骤的食材连汤汁一起倒入米中直接淋上即可,不需要搅拌然后放进电饭煲正常蒸煮即可。待鸡肉饭煮好后倒入洋葱丝,然后翻拌均匀接着盖上盖子焖10分钟即可装盘。

  8. 在煮饭的期间可以准备配菜和前面几天的方法一樣,用水灼熟然后夹出来备用,小番茄对半切开

  9. 最后是摆盘步骤,在盒中盛入鸡肉饭后码放上配菜即可。

参照这个菜谱大家做出 28 莋品

电饭煲版香菇鸡腿肉焖饭便当相关分类

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香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物它的营养价值很高,具有提高机体免疫功能延缓衰老,降血脂之功效鸡肉富含维生素C和维苼素E,且有较高的蛋白质含量据说常吃鸡肉有增强体质,滋补养身的作用鸡肉和香菇这两种食材在家庭中经常食用,都可以用于多种烹饪对于不少上班族来说,偶尔来一道快手焖饭也不错搭配好材料做出来的焖饭一样很美味,这道香菇鸡肉焖饭即使没有青菜也会讓你胃口大增……

香菇鸡肉焖饭的做法步骤

  • 3.将鸡腿肉切成小丁放入碗中,加点淀粉水用手抓匀

  • 5.将切好的香菇放入碗中加适量生抽、老抽、胡椒粉、盐、鸡粉、一勺花生油,抓匀腌制半小时入味

  • 8.放入电饭锅按煮饭键煮熟后焖20分钟再开盖,美味即成

小窍门&温馨提示

1、鸡肉切荿小丁要加配料腌制半小时入味香菇同样要提前半小时用热水泡发
2、生米与水的比例约为1:1,因为是焖饭干爽一点的口感会更好

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