漫画初级入门瑜伽视频教程2可以再重新分享一下吗,谢谢了

原标题:她的一幅小漫画揭示叻初学姑娘们的瑜伽日常

就会发现里面的美妙所在。

很多人信誓旦旦的要减肥

如今,这一年已经过了三分之二

瑜伽是被最多人考虑的,

只是教练做起了soeasy

就已经倒在了练习毯上,

她通过漫画便将这一过程深刻的阐述开来。

Adriana的豪情壮志就备受打击

她没想到每一个看似簡单的动作,

而且教练做起来像女神,

自己做起来却像个女神经

不如将这些有趣的东西记录下来。

这不应该是很简单的么

为什么我還会喘着粗气。

老师轻轻松松一个附身弯腰

我拼了命都摸不到脚尖,

第一次有了大长腿的感觉

总算到一个简单的动作了,

什么为什麼我还是站不稳!

大腿就自动开启震动模式。

我好想问到了一股特殊的气味

活像烧烤架的自然烤肉。

我觉得我的腰应该很爱地板

每个動作我好像都在受刑,

什么时候才能到最后一个动作啊

不然她怎么能保持那么久,

这个侧翻实在是太难了

也不能将我的脚送到另一只腳上面。

在我这里只能变成抖感

“老师,我真的做不到

或许,下次可以试试…”

可以和老师做的一样标准了

但是,我的肚子与腿还昰相隔甚远

妈呀,不如让我直接翻过去好了

我发现我有点呼吸困难。

我的膝盖只能做到弯曲

如果我能再有一只手的话,

能用双手将身体撑起来

真有种不为五斗米折腰的感觉。

终于熬到了最后一个动作

感觉像跑了几公里似的,

是谁给我说瑜伽简单的

我现在只想静靜的睡会。

果然只有通过练习才知道

自己的身体是多么的僵硬。

练习瑜伽的初期的确很困难

很多人会越发爱上这项运动。

她觉得瑜伽巳经完全改变了她的生活

还让更多的人想跟她一同学习绘画,

为此她还开了一间画室。

Adriana甚至忘记了当初练瑜伽的初衷

已然将它变成叻生活中的一部分,

平日里既能感受运动的乐趣,

Adriana都感觉不可思议

自己竟然有如此反转的结果,

运动真的可以改变一个人

它不仅能喚醒身体的健康机能,

还会产生更深层次的灵魂享受

就会发现里面的美妙所在。

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