原标题：咳嗽有痰咳不出来一萣要咳出来？咽下去会怎样

气管分泌物、细菌、尘埃等颗粒，emmmm......其实这个成分和鼻涕很像

一般来说，我们的咽部会将大部分侵入物阻挡住但还是会有少量进入气管。气管分泌的黏液会将偷跑进来的杂质黏附住然后将它们一起排出体外，这其实就是我们所说的痰所以痰对我们呼吸道来说，是有清洁作用的

痰一定要咳出来？咽下去会怎样

正如上面所说，痰里包含了细菌和颗粒物所以最好是要吐出來的。

但说实话真的不是所有人都会吐痰，别看咱们自己觉得吐痰很轻松但对于有些人来说，却是非常难的一件事那咽下去会有什麼后果吗？一般来说在平时没有生病的情况下，除了有点恶心对人体也没什么大的影响。不过患有呼吸道疾病或者肺部感染的朋友建议还是吐出来比较好。

实在吐不出来怎么办？

联合好中医馆呼吸系统专家姚汉金主任说：

吐痰也是一门技能不会吐痰的朋友，可以嘗试练习一下下面的方法：

当感觉到有痰咳不出来的时候先深吸一口气，用力咳一声让痰液顺着强大的气流升到嗓子眼儿，注意这时候千万不要吞咽要用嗓子“捉住”痰再吐出来。

一开始训练的时候可以请别人辅助帮忙：身体向前倾然后让别人轻轻拍打背部，这样會更容易

呼吸系统疾病/尤擅咳嗽、哮喘。

慢性支气管炎、肺气肿、支气管扩张、慢阻肺、间质性肺炎等呼吸系统疾病

兼精：内、妇、兒科杂症，老年病消化病，肝病中风后遗症，妇女月经病、带下病更年期综合征，小儿咳嗽、腹泻、厌食、乳蛾等疾病有独到之处善用中医体质辨识进行慢性及亚健康膏方调理。

PS: 小编在这里也提醒各位朋友要注意不要随地吐痰哦~公共场所的话可以吐到纸巾里包好，扔到垃圾桶

坐诊地点：武汉联合好中医馆·汉阳区芳草路水墨清华别墅区西北门