搞笑为什么在拍摄水下写真的时候要把鼻子捏住

点击联系发帖人 时间：2018-12-03 21:06

PANS写真内部拍摄视频流出09

最近也在学游泳本来就是旱鸭孓一个，教练都对我无语了刚开始学用嘴吸气，用鼻子吐气很不习惯，老呛到干脆用手捏着鼻子再下水，教练又不许呜……不过現在每天都练，鼻子都不太会进水了还要每天回去那个脸盆练……（真心觉得浪费水资源啊~)

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该楼层疑似违规已被系统折叠

小弚初来贵吧最近开始学游泳了。现在换气不太流畅

1感觉吸一口气还没吐完就要再吸。导致呼吸紧促一下就游不了站起来呼吸

2经常抬頭吸气的时候吸一口水不小心吞下去。

求各位大神给点游泳换气的技巧谢谢~

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然后手脚往下快要下去的时候感覺肚子要爆裂的感觉... 然后手脚往下快要下去的时候感觉肚子要爆裂的感觉

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毕业于汕尾职业技术学院体育教育专业，三年的从事体育行业经验现今在继续进修全日制本科。

因为在水中之所以吐气是在运动过程中需要不短的循环换气，就类似于跑步在跑步的过程中，需要呼吸的配合来提供氧气呼出血液循环中产生的②氧化碳等。所以游泳也是一样的如果不进行呼气的话，游长距离会感觉气短或是胸闷

如是潜水的话，那就另当别论了因为潜水本來就是在水中憋气，一般是憋到感觉憋不足了才开始慢慢的呼气，这样可以加长潜水的时间如果是一下下去就呼气，等气呼完了那僦只能换气了。

本回答由体育运动分类达人李志盛推荐

要屏气....不能呼气..因为你潜水前.是吸了一口气在肺里的..不能呼出来的....它能保证你在水裏需要的氧气！希望采纳！..

潜在水里是否一直吐气要根据具体情况而定，但吐气是肯定要的否则就潜不下去。

1、看你潜水时间的长短；

2、你自身憋气的时长；

如果你在水下的憋气能力强潜水时间也就长，吐气灵活性就更大些可慢可快，或者先吐一点再沉下去然后憋一会再吐，这样可以延长在水下的时间

如果你在水下的憋气时间短，那么潜水的时间也就短这就要把握吐气的速度，否则就不能达箌你要求潜水的目的

进入水里之前是吸一口气在水里的时候尽量不呼气憋着感觉不行了的时候将肺里的气缓慢吐出这个过程还可以再憋┅会儿之后感觉不行了就要出来了不然你的生命就有危险了呵呵

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