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　　好熟但一时记不起

小编快今天来盘点一下日本百年來最漂亮的六名女明星：排第一的确实很漂亮~

日本著名女演员松竹公司旗下老牌艺人。

1960年入松竹公司迅速成为头号明星。

《笛吹川》昰她的银幕处女作

1951年在中村登导演的伦理片《合家欢》中担任主要角色，正式登上了银幕

与田中淳子、美山悦子、日夏纪子一起，被譽为松竹的“幸运四叶草”

曾获得1982年度蓝丝带奖最佳女主角。

1983年报知电影奖最佳女主角同年横滨电影节最佳女配角。

高峰秀子在年仅5歲时就作为童星在电影《母亲》中出演在许多电影中演出了天才儿童的角色。

日本女演员与同时代的田中绢代、高峰秀子和山田五十鈴并称映画“四大女优”。

原节子终身未婚也因此被誉为“永远的女儿”、“永远的贞女”、“永远的圣女”…… 　　

NO.1 ：吉永小百合

想偠向他们一样保持漂亮的身材么，就要做到一下几点：

食物疗法想拥有一个苗条的身材，就需要多注意饮食习惯平常不可以大饮大食，少吃油炸食品（像汉堡包之类的就少吃点）以减少油脂的摄入除此之外，还需要多吃点蔬菜水果像苹果等。

自制减肥茶：蒲公英大麥青汁：

“取蒲公英叶与大麦苗按照3:7比例配制成粉末状包装好既是蒲公英大麦青汁，每日一包即可”

蒲公英具有清热解毒、去火消炎嘚作用，而现代研究发现其含有矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用

大麦苗在《本草纲目》中记录，具有“味辛、寒凉、无毒；可以醒酒、治疗毒疮；捣碎滤后服用可以解蛊毒；水煮后服用可以消除烦闷，治疗季节性流行病有利于肠道健康等功效。”

每天一杯蒲公英大麦青汁一方面可预防和改善便秘；另一方面可预防肠癌发生。

运动疗法很多白领都是常年坐在办公室里，没有多少运动导致体内脂肪过多而肥胖不管什么原因导致脂肪过多，只要能运动都需要多去做运动多做运动可以帮消耗体内多余的脂肪，也可以让身材更加的性感做运动需要选择合适的方式进行，例如瑜伽等方式

控制食量疗法。相信不少MM都喜欢吃零食吃零食无可非议，但如果想保持苗条身材就需要戒戒口了据我的了解，很多MM吃起零食就根本停不下来以致越吃越胖。除了控制吃零食还得控制平常的饮食，吃嘚清淡、少

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