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起名最好是以人的出生年月日时按易学的八字五行来配合名字。这样就会对其一生的运程影响较大了成年人改名则有点不同，原来的名字已为人所认识一时间别人無法改口称呼，所以在这段改名期间各方面会造成不便

起名和改名有如下要点：

a、分析八字五行的属性、多寡、强弱、生克、喜忌，分析当年的年份五行的旺衰进行配合；

b、选择有意思的和有代表的字义但要注意到太过刚或太过柔的字义的字最好不用；

c、留意音韵，注意抑扬太响和太沉都不宜，适中为好注意字的近音；

d、若男改女名、女改男名，都不乎合阴阳之道；

e、不能与长辈起相同的名字；

f、洺字一定要结合姓氏组合起来不能与姓氏相冲克；

g、要注意姓名的数理吉凶。

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