要求：精神振作动作准确有力。在训练过程中所有国旗班成员必须以积极态度、认

真、刻苦训练，互相学习、共同提高提高训练效率，达到要求的标准

2、向左转、向右转、向后转，向前一步走交叉进行

3、踏步、齐步走、正步走、齐步换正步，正步换齐步交叉进行

4、升旗规范程序训练。

两脚跟靠拢并齐脚尖向外分开约60°；两腿挺直；收腹、抬头挺胸、身体前倾，双肩后张，两眼目视前方；手指并拢，中指贴于裤缝；头要正、颈要

直、口要闭、下颌微收。

第二项四面转法动作要领

四面转法要做到两快：转体快（利用脚跟，脚掌的合力迅速转向新方向）靠脚赽（脚腕用力，取捷径迅速靠脚）；两准：转体方向要准靠脚的

位置要准；一稳：转体和靠脚时身体要稳，上体保持立正姿势转体时身体前

倾，手臂夹紧靠脚声一致、响亮。

第三项敬礼与礼毕动作要领

敬礼时要做到一快：右手迅速抬起从胸前划过，取捷径到位三條线：右手抬到位后，右大臂略平与两肩膀略成一线；右手腕挺直，手掌与小臂略

成一线；身体上拔从头到脚上下一线。礼毕时迅速放下，成立正姿势第四项齐步与踏步

踏步时两脚在原地上下起落，脚尖自然下垂上体正直，两臂按照齐步摆臂的要领摆动立定时，左脚迈出一步右脚取捷径迅速靠拢左脚，成立正姿

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