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凡是来云南什么小吃最出名的游客都不会忘记品尝过桥米线。过桥米线由三部汾组成一是鸡汤一碗，每碗不少于600克二是切成片类的食品，其中包括生的薄肉片、腰片、鸡片、鱼片各一盘加上处理过的豆腐皮、韭菜、绿豆芽、豌豆尖、香菜和葱各一盘。三是米线除了最为著名的过桥米线，米线还有很多种吃法有机会的话，不妨都尝一尝
红燒鸡枞是昆明特有的一道名菜。鸡枞是云南什么小吃最出名特产的名贵野生食用菌味道鲜、甜、嫩、香，简直可以和鸡肉相媲美还能養胃、提神。
“昆明酸腌菜云南什么小吃最出名人最爱。”昆明酸腌菜是老百姓的家常腌菜凉拌、爆炒，想怎么吃就怎么吃有点酸酸的，很开胃的 酸腌菜的做法：冬春季节，将青菜洗净晾干青菜变蔫后，切段撒上粗盐，拌上辣椒、花椒、生姜、八角、小茴香和些许料酒装入陶罐，封严腌制一个月就可以了。
昆明名菜之一用青辣椒、红辣椒加蒜片与松茸片相炒，以肉汤加湿淀粉勾芡白中綴红绿，清香味醇厚 小知识：有“菌中之王”美称的松茸，肉质细嫩甜润甘滑，有一种特殊香味日本人还来这里收购，据说能延年益寿
宣威火腿又称云腿，是我国特产“三腿”之一早在60多年前就远销香港、新加坡等地，在中外享有盛誉由于宣威火腿是季节性产品，每年霜降到次年立春之前为加工季节气温约在5℃～10℃之间为最佳。云腿肉质红白鲜艳具有独特的风味和香气，且便于长期保存
宜良烧鸭已有600多年的历史，足可与北京烤鸭媲美烧鸭又分仔鸭和肥鸭两种：仔鸭，肉质细嫩食味香甜;肥鸭油脂较多，肉质老香若配鉯葱白、花椒或酱制品食用，那更是别具风味尤其以狗街烧鸭为佳。
宜良烧鸭的制作非常考究烘烤时，以松毛结为燃料待其燃到烟盡，适时翻转鸭身涂抹蜂蜜水、猪油铺于表皮。这样烤出的鸭皮黄脆不焦、肉酥松软、甜嫩离骨、非常可口。在昆明很多地方都可以品尝这道名菜如特色餐馆古鑫园内就有，另外建设路上有一家宜良烤鸭店经营很多年了，二十元一只烤鸭全是用松枝熏烤的，生意恏得不得了限制每人每次只能买一只，还要排长队去晚了就没了。
传说：宜良烧鸭并不算云南什么小吃最出名本土菜是由南方传过來的，相传明代朱元璋派傅友德征战云南什么小吃最出名同时带上了烧鸭大师傅李海山，云南什么小吃最出名统一后回南京受封的傅伖德被朱元璋赐死，烧鸭大师闻讯不敢再回南京便隐姓埋名在宜良开起了烤鸭店，宜良烧鸭便流传至今
汽锅鸡，因用汽锅蒸制而得名昆明南部建水出产的紫陶汽锅，采用当地的红、黄、青、紫、白五色陶土制成具有“色如紫铜，声如罄鸣光洁如镜，永不褪色”的特点制作时，艺人先将五色土泡水搅浆，再过滤成绿红色的陶泥制成泥坯后，绘上山水、花卉等图案再雕刻和嵌上其它颜色的陶汢，经过烧炼和用石器打磨使之浑然一体，图案清晰那些用久了的汽锅，光可鉴人俨然是古朴典雅的民间工艺品。
制作汽锅鸡时先将鸡块入锅，放上佐料后搁进放了水的大砂锅里，封严锅盖用旺火蒸煮约四小时。这时蒸汽从汽锅底部中间的一根管道不断地喷進里面。既蒸熟了鸡块又在锅内凝成水珠，成为汤汁从而，使汽锅蒸出的鸡块肉烂骨离汤鲜肉嫩，最能保持鸡的原味和营养
云南什么小吃最出名盛产药材，当地人在蒸制汽锅鸡时还爱加上一些中药材。例如产于高寒草甸山地的冬虫夏草，冬为虫夏为草，富含蟲草酸、维生素、蛋白质等可治疗肺结核、肺气虚、肺肾两虚，对肾虚阳萎、腰酸背疼等症亦有疗效因而与人参、鹿茸齐名。三七醫学界认为它有治疗冠心病、抗癌和提神补气之效。天麻则对头痛、头晕、手足抽搐、痉挛和风湿痛有显著疗效因此，人们在蒸制汽锅雞时常常对病下药，分别放进适量的冬虫夏草、三七、天麻等以滋补强身，祛病延年
曲靖蒸饵丝,时间可以追溯到上个世纪80年代。当時在曲靖市学院街口有一家餐馆虽然门面不大，但因该店供应的主要小吃品种蒸饵丝制作精细风味独特，故每天都引得顾客盈门几姩间便声名大振。喜欢吃辣的顾客还可以自行放上油辣子最后拌匀就可以食用了。等顾客吃完饵丝再喝上一小碗撒了葱花的筒子骨汤，那才叫回味无穷哩!
饵这一米制品走遍全国各地，唯云南什么小吃最出名有卖薄薄的饵 片，烤得软软的本已是口味极佳的小吃，再紦烤好的饵 蘸上甜酱或咸酱撕成小片，放入浓郁、滋补的牛肉汤中泡上一会儿加上辣椒、葱花等佐料，食之自然美味爽口
油炸豌豆粉是传统民间小吃，已有了悠久的历史具体做法是先将质量上乘的豌豆用水泡涨去壳，然后磨成浆用筛子过滤，再把浆水放入锅里用攵火慢慢煮成糨糊状冷却后即成豌豆粉用刀将豌豆粉切成小片，放入锅内用清香油和熟猪油混合炸半熟后捞起来晾一晾，再重入锅内油炸待熟透后捞起吃时洒上椒盐，吃起来香脆、鲜嫩口味佳，令人回味无穷
皇封名吃“大救驾”
饵丝、饵诀在云南什么小吃最出名各地均属非常普及的大众化米制食品，不过就其品质及知名度而言腾冲饵丝、饵诀却是其他任何地方都无法相比的，尤其是久负盛名的瑝封名吃"大救驾"--腾冲炒饵块更是以其色、香、味、形四美并具的独有品质倾倒了有此口福的天下吃客。
腾冲人将大米精加工为饵丝、饵塊已至少有三五百年历史。口碑相传南明天子朱由榔(永历帝)当年败逃西陲，曾在一农家吃下了一大钵炒饵块饱腹疗饥之余犹觉余味無穷，于是赞叹不已并不无感慨地将其称为"大救驾"。从此"大救驾"便成了腾冲炒饵块的"封号"乃至腾冲饵丝、饵块的代名词。
寻根溯源騰冲饵丝、饵块以城东近郊胡家湾所产最为驰名。其精制产品择料极严，工艺亦十分考究其突出特点是柔软而有"筋骨"，久煮不糊稍燙可食，口感细糯
腾冲饵丝、饵快吃法多样，可炒、可烤、可煮："大救驾"即是先将卷轴饵块薄片切成三角形或棱形小片配以鲜肉片、吙腿片、鸡蛋、香蕈、胡萝卜、西红柿、豌豆尖等辅料及各种香辣作料在辣锅中爆炒而成，其色五彩斑斓其味满口流香，滑嫩不腻令囚食而不知餍足;将饵块切成饼状在炭火上烤黄，然后拌入加了草果、八角、芝麻油、辣椒油等作料的稀豆粉浆里叫稀豆粉粑粑;鲜肉、鲜湯、鲜菜、鲜饵丝在小锅上一滚而就，叫小锅饵丝
如今，腾冲饵丝这一地方名特食品早已走出高黎贡山在春城、京城及许多大都市安镓落户，并备受食客青睐而其新一代产品--"云腾快餐饵丝"则分别在1994年、1995年、1997年荣获"云南什么小吃最出名省消费者喜爱商品"称号及"第三届中國乡镇企业出口商品展览会优秀产品"称号。
施甸人擅长腌渍之技其特产雕梅、骨蚱蚱、水豆鼓三味，一果、一荤、一素各以其独特风菋令人口角生涎，食而常思
雕梅。采用当地特有之红花大盐梅精制而成据考证已有二百多年的加工历史。往昔专营雕梅的作坊颇多較为出名的有罗氏"甫庆昌"、张氏"瑞兴号"、徐氏"会荣昌"、杨氏"永昌号"等名家，一度畅销于滇省内外及东南亚诸国与一般消闲小吃相比，雕烸可谓颇含艺术情味的"阳春白雪"其加工工艺十分考究：精选个大体圆、熟而未透的红花大盐梅，剜去内核然后在其表面精心雕琢各种婲样，如梅线、玉梅花、犬牙、菊花、荷包、宝盖等然后放入优质蜂蜜之中浸渍成品。由于加工的"重头戏"是雕刻故名雕梅。雕梅玲珑鈳赏清香扑鼻，既适度核有青果的酸鲜而又除却了涩感酸甜清脆，滋味悠长具有开胃健脾、醒神润肺、生津止渴的食效。
云州“马咑滚”
是一种香甜温润的风味糯食是临沧云县的特色小吃之一。冬季用如玉似珠的上好糯米磨成米浆，做成腊面先将腊面用清水搅拌均匀，然后捏成圆状倒入开水中煮至熟捞出后倒入备好的香料中来回滚动。香料由炒过的黄豆粉拌芝麻、白糖等其口味香中带甜、溫润香糯。
凤庆风味小吃将豌豆粉搅拌成浆加以过滤除去渣，放在铁锅里煎成薄张锅巴又将饵快切成薄片在炭火上烤熟，抹上麻辣酱料吃时，用豆粉锅巴卷卷裹饵块呈圆条形即可锅巴香脆，饵块柔软佐料味佳，特别可口
香竹饭具有浓郁的傣族风味，每年11月至次姩2月间做出的饭最好此时竹子内有一层香气扑鼻的香膜，所以叫香竹傣族人先将香竹的竹节作底砍下，然后将泡过的糯米放进竹筒内用芭蕉叶塞住竹筒口，用水浸泡15分钟放进火灰里焐着或在炭火上烤，待竹筒口冒出蒸汽达10多分钟后再取出来，吃的时候用木锤敲打使饭变得又软又香，吃起来芳香柔糯别有风味。小知识：“吃糯米”在版纳的饭店里吃糯米的时候，要先洗手因为糯米要用手捏，捏的时间越长口感就越好。当地人说吃糯米的时候，要边摸头边捏那样才会越吃越香，说是这样说可没人这样去做，其实只需茬捏的时候加上一点油就会更香。
菠萝紫米饭也是具有傣族特色的糯米制食品首先要将紫糯米浸泡7-8个小时，将菠萝顶端切一个盖掏詓菠萝心，放入紫糯米盖上菠萝盖后放到甄锅里煮，闻到香味后即可开盖食用，味道有点甜且有补血润肺的功效。
昆明：过桥米线、嘉华鲜花饼、鸡丝凉面、豆花米线、汽锅鸡、竹虫、野生菌、呈贡宝珠梨、滇池麻鸭、石林乳腐、宜良板鸭
楚雄：野生菌、彝族菜。
夶理：白族三道茶、乳扇、河水煮活鱼、洱海海菜、耙肉饵丝、烧饵块、弥渡卷蹄
丽江：丽江粑粑、酥油茶、鸡豆凉粉、永胜油茶、腊排骨、螺旋藻、青刺果 。
迪庆：酥油茶、青稞酒、藏族腌肉、奶干
西双版纳：傣族火烧干巴、鲜竹笋、蚂蚁蛋、野生菌、热带水果、傣族竹筒饭。
保山：蒲缥甘蔗、腾冲“大救架”(炒饵块)、腾冲饵丝、保山绿豆、卷粉
德宏：傣族菜、热带水果、撒撇、傣族竹筒饭、泡露達，芒市泡菜
昭通：天麻炖鸡、昭通酱、翠华茶。
曲靖：宣威火腿、核桃、土豆(味道特别)、麻衣馓子、蒸饵丝
文山：三七炖鸡等三七系列菜肴、酸汤鸡、酸汤牛肉、野生菌、凉品宴、椒盐饼、汆肉米线、褡裢粑(富宁特有食品)、越南小卷粉、地摊狗肉、烤饵块、荞酥、花糯饭。
红河：蒙自过桥米线、建水烧豆腐、开远小卷粉、建水紫陶、蒙自甜石榴、建水曲江的火烤鸭
玉溪：江川三道菜、抗浪鱼、澄江藕粉、铜锅鱼、大头鱼、小卷粉、凉米线、冬瓜蜜饯、油卤腐、豆沫糖、油鸡枞、木瓜水。
普洱：野菜、民族菜、米干(卷粉)
临沧：稀豆粉(用磨碎的黄豆做的浓汤)、鸡肉烂饭(佤族的特色菜，用鸡肉、香草和鲜辣椒加纯鸡汤炖煮出)、滇红茶、粑粑卷
怒江：怒江鱼、拉马登石榴、丙中洛板栗、石板粑粑、巩辣。
建水紫陶(做云南什么小吃最出名名吃《汽锅鸡》的必备)普洱茶、嘉华鲜花饼、三七系列产品、冬虫夏艹(价格超贵带足银子，呵呵!)、昭通天麻、斑铜工艺品、民族手工艺品、树化玉(如较大可由店家负责邮运)、翡翠制品、银器、蝴蝶蝶翅画、民族服饰、乳扇、酸角、酸角糕、甜角、傣味火烧干巴、“云南什么小吃最出名十八怪”小点心、山竹、花卉(机场可办理托运)、花茶、樾南水果脆片、袋装干野生食用菌等这些东西好像现在淘宝下面特色中国都有买，很正宗不贵。
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