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在一天中孩子最爱吃橙子的时候給孩子吃橙子最好
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都可以只是饭前或空复腹时不宜食用,否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜对胃不利。
吃橙子前后1小时内不要喝牛奶因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固,影响消化吸收
过多食用橙子等柑橘类水果会引起中毒,絀现手、足制乃至全身皮肤变黄严重者还会出现恶心、呕吐、烦躁、精神不振等症状百,医学上称为“胡萝卜素血症”一般不需治疗,只要停吃这类食物即可好转
橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效,可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、度小便不畅、痔疮出血解酒、鱼、蟹毒等。
橙子富含多种有机酸、维生素可调节人体新陈代谢,尤其对老年人及心血管病患问者┿分有益橙皮中含有果酸,可促进食欲对胃酸不足的人可帮助答消化。
橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇橙子中含丰富的维苼素C,有防癌作用
最佳的时间是在上午与中午的百两餐之间吃。
橘子别名:桔子,桔子堪称是水果之中的宝贝因为它的全身都是“宝”。
或空腹时不宜食用否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜,对胃不利吃橙子前后1小时内不要喝牛奶,因为牛奶中的蛋白质遇到果酸会凝固影响消化吸收。
2、味美但不要吃得过多吃完橙子应及时刷牙漱口,以免对口腔牙齿有害
3、不要用橙皮泡水饮用,因为橙皮上―般都会有保鲜剂很难用水洗净。
用橙子等柑橘类水果会引起中毒出现手、足乃至全身皮肤变黄,严重者还会出现恶心、呕吐、烦躁、精神不振等症状也就是老百
姓常说的“橘子病”,医学上称为“胡萝卜素血症”一般不需治疗,只要停吃这类食物即可好转
想吃就吃了,没那么多忌讳橙子又不上火。但是不能吃太多太多了会得黄皮病。
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