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入藏之前服用过红景天提前了半个月服用，并且提前了一个月进行相应的体能锻炼

选择乘坐飞机从上海飞到了拉萨。

但是到了西藏以后第一天晚上就高反了头疼+发燒。

凌晨去医院吸氧+挂水缓过来了。

你如果问别人不同的人会有不同的经验传授的。

也有人说我啥事都没有活蹦乱跳的。

去西藏是否高反、高反程度如何真的是看个人体质的

但是入藏之前的准备却是必不可少的。

特别是入藏之前千万不能感冒入藏以后身体不适要忣时就医。

说起来血糖神器算是可乐了肥宅水糖分足，有气泡一口下去贼爽！