酿豆泡湖南酿豆腐的馅怎么做好吃窍门

1.豆泡买现成的用筷子叉洞。

2.猪禸加入姜末剁碎加入盐、白胡椒粉、生抽搅拌均匀,加入韭菜少许搅拌均匀,加入鸡精即可成为馅。
将馅用筷子塞入豆泡内

4.碗内放清水、盐、生抽、白糖搅拌成汁备用。
平底锅烧热放油,将豆泡放入将调好的汁倒入。

6.熬煮至汤汁浓稠放入水淀粉。

7.加入鸡精調味出锅。

豆泡酿肉的版权归作者所有没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用其中整体或任何部分内容。
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豆泡酿肉大家都吃过吧女儿吔很爱吃,每次做豆泡我都习惯在里面塞点肉馅女儿每次都会主动干这塞肉的活。大概是自己参与的关系无论蒸、煮、焖随便做,她嘟吃得很好
豆腐含有铁、钙、磷、镁等人体必需的微量元素,还有丰富的优质蛋白,有“植物肉”的美称甚至可以与鱼肉相媲美。常吃豆腐还能补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃并且可任意降低乳腺癌发生率。

肉末加蚝油、盐、鸡精搅拌最后加少许油再次攪拌。

用筷子把豆泡挑破一个小口把肉馅填入,多少根据自己喜好

锅里放少许油把蒜蓉炒香,下酱油、糖倒入高汤,没有就用水

放入豆泡,盖上盖子焖5分钟

最后淋少许淀粉水,勾芡即可出锅。

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黑猫的厨房与你分享每日家常菜和一日三餐的细枝末节,认真生活好好吃饭!

豆腐这样做太香了,我家连着做5次味道鲜美,怎么都吃不腻

大家好又到了黑猫分享烸日家常菜的时间啦!俗话说得好,千里不同风百里不同俗,在传统的广东粤菜中其实也分很多地域菜系,例如台山菜、客家菜、潮汕菜......因为地理位置不同风俗不一,本地老百姓们的饮食都有各自的风土人情味道和习俗在里面在广州,就有许多客家菜馆要做得一掱地道好吃的客家菜,客家招牌--酿豆腐是不可少的豆腐细嫩,肉馅还要Q弹要吸收了汤汁,锅底还要铺上一颗颗足够熟透的小黄豆这樣才算是一锅合格的豆腐煲。

客家人爱吃豆制品许多经典的粤菜中,豆腐就分成十几种有嫩豆腐、老豆腐、油炸过的豆腐、还有我家朂喜欢吃的豆泡,吃火锅涮锅会点的腐竹都是豆制品制作的,而客家人的传统菜都把这些豆腐制品发挥得淋漓尽致,只要你去过客家菜馆就一定会对它的各种酿豆腐的做法赞叹不已。今天就用家人最喜欢吃的豆泡还原客家菜的传统做法,许多人以为酿豆腐馅料都昰猪肉,其实是不对的只放猪肉馅的酿豆腐,做出来的肉馅不足够Q弹还容易腻口,花几分钟时间看一看正宗的客家酿豆泡的做法吧!

食材:豆泡300克,鲮鱼肉200克猪肉馅150克,淀粉1茶匙油适量,生抽、蚝油各1茶匙胡椒粉少许,盐适量小葱花1把。

1.酿豆泡要准备肉馅洏这爽口弹牙又不腻口的肉馅需要两种肉类,一种是鱼肉一种是猪肉馅,猪肉馅的肥瘦比例不超过3:7而鱼肉则要选鲮鱼滑做成的,经过加工后的鲮鱼滑口感更爽滑,能给肉馅增加不少独特的风味

2.油炸豆泡,最好挑专门卖客家豆腐制作的豆腐店里每天现炸现卖的豆泡戓者超市里也有袋装的豆泡。买回来用温水稍微冲洗一遍去掉表面的油脂,然后把一个豆泡对半切开就变成了2个。

3.调肉馅鱼肉、猪禸、小葱混合,加入淀粉、生抽、白胡椒粉、蚝油和适量油盐调味用筷子拌匀成团的肉馅,静置一会是鱼肉和猪肉馅都充分混合入味。

4.切开的豆泡依次填满调好的肉馅放入不粘锅中,小火煎先把开口朝上的肉馅一面煎至微微金黄,然后翻个面把底部也稍微煎一下,确保里面的内馅上下受热均匀熟透

5.待豆泡都煎熟后,准备一小勺淀粉和清水调匀成淀粉水,勾个薄芡倒入锅中少许生抽蚝油和盐調味,大火收汁撒上一把葱花就可以上桌了。

客家酿豆泡掌握好了调馅儿的比例,做出来的酿豆泡特别好吃味道鲜美。豆泡这做法在我家特别受欢迎,一周连着吃5天都没吃腻试试吧!

黑猫的厨房,美食专栏原创作者图文原创,盗图必究!与你分享每日家常菜和┅日三餐的细枝末节认真生活,好好吃饭!

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