经常突然让上夜班班怎么能让皮肤好?要用什么护肤品?

我经常突然让上夜班班熬夜我嘚皮肤一点光泽都没...

这个一般是皮脂腺分泌旺盛导致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建议你一定要要禁烟 ,酒,辛辣食物.少用化妆品.多用热水洗.一萣注意不要...

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