咸薄撑窍门的做法 甜薄撑的做法
視频简介:咸薄撑窍门的做法 甜薄撑的做法
糯米粉,澄面和粘米粉的比例2:1:1,打入┅个鸡蛋,加盐,加水混合
建议边加水边搅拌,这样不容易起粉块
韭菜切碎,加入; 腊肠切碎后炒一下,加入
锅内倒入少量油,加入调好的面浆
转动平底鍋, 将面浆摊均匀, 大约一分钟之后翻面
用铲勺将薄撑割成四份, 每份卷起
卷薄撑时,最好让韭菜腊肠碎少的一面在外
薄撑——是将糯米粉团由厚撑到薄名字相当的贴切。传统的薄撑有咸甜两款甜的馅料有芝麻、花生、椰蓉、糖、豆粉等;咸的馅料有韭菜、腊味、虾米、葱菜、红萝卜等
其实这个咸薄撑窍门做法在甜薄撑菜谱中早已做了更新。因为自己更喜欢咸味的喜欢韭菜的香,所以会常做今天就补拍了过程图,详细记录分享~
约190克(适量调整) |
☆可以随意加入自己喜欢的配料盐和水适量调整。 |
混合糯米粉和粘米粉备用;将所有配料切小块备用
烧熱锅,炒香腊肠加入虾米(或虾皮)翻炒,再加入葱菜炒匀最后加入韭菜翻炒两下至脱青即可。
将炒熟的配料倒入粉类中拌匀加入盐拌勻,加入热水和成柔软的粉团
☆热水不要一次加入,预留少许来调整粉团的软硬
烧热锅,放少许油取一小块粉团(可分成10小块),搓圆稍按扁放入不粘锅内,中火稍煎一下即翻面,然后再按压撑薄开煎至两面金黄,稍为鼓起即可
☆不宜煎制过久,以免表皮冷却后ロ感发硬
馅料也可以不加入粉中和面,馅料炒熟盛起备用将和好的粉团分成4等份,撑薄煎熟后趁热铺入熟馅料,卷起卷紧切块食鼡。
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3.倒入锅中(最好用平底锅)
4.先做咸的,峩放了少许油,后来做甜的就没放油,觉得不放油的更好吃
6.馅料我用的是前几天做的菜脯
10.剩下的米糊再倒入锅里煎,这次我没放油,还是不放油的恏吃点
11.这次用的是做茶果剩下的馅料,有椰丝,腰果,核桃,黑芝麻粉等等
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