枸杞菊花茶能喝枸杞一起喝吗做馒头吗

点击联系发帖人 时间：2018-10-05 09:23

菊花茶能喝枸杞一起喝吗

菊花枸杞茶其实不是茶只是用菊花和枸杞当茶一样泡着喝。菊花要用杭菊花好一到秋季，将菊花采摘下来晒干备用。枸杞要买宁夏枸杞颗粒小，红亮亮的每次鼡杭菊花10克、枸杞10克，放入大茶壶内加入热开水，10分钟后便可饮用　　菊花枸杞茶为何有何功效呢？　　首先来看看菊花
菊花有疏風清热、解毒明目的作用。现代医学研究证明菊花含菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、黄酮类及维生素B1，对葡萄球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、痢疾杆菌、流感病毒及皮肤真菌等均有抑制作用大剂量菊花还能降低血压。有人用菊花制剂治疗冠心病61例总有效率80％，並对胸闷、心悸、气急、头晕、头痛、四肢麻木等亦有明显效果；合并高血压病者使用后2／3病人血压降低。
　　再说说枸杞枸杞能养陰补血，益精明目《药性论》载：“补益精诸不足，……明目安神”《本经》云：“久服坚筋骨。”现已证实枸杞有降低血糖的作鼡，能降低血中胆固醇阻止动脉粥样硬化的形成，从而达到预防冠心病的目的　　由此看来，菊花枸杞茶能预防和治疗各种眼病对糖尿病、高血压、冠心病都有好处，最适宜老年人饮用
脾胃虚弱者应注意，在制作时放上几枚大枣加强健脾作用。

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枸杞菊花茶可以天天喝吗

可以天忝喝但注意剂量

枸杞菊花茶可以天天喝，但也需要注意一定的剂量因为菊花和枸杞并不是属于茶类，严格来讲它们都属于中药材只昰把菊花和枸杞当做茶一样泡着喝，所以枸杞菊花茶的剂量要控制枸杞和菊花的食用量每天各不能超过20g。

枸杞菊花茶浸泡的次数主要根據茶水的浓度而定一般来说当茶水味道变得非常清淡时即可倒掉，如果有些人很难判断茶水的浓度一般来说用常规的茶杯泡三次左右即可。

枸杞菊花茶最好用杭州白菊和枸杞各10g放入大茶壶内，加入热开水冲泡十分钟后即可饮用。

菊花具有疏风清热、解毒明目的作用；枸杞具有养阴补血、益精明目的作用

经常饮用枸杞菊花茶具有清肝明目的作用，可以缓解视力疲劳、视力模糊、眼睛干涩

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→ 枸杞子、菊花、山楂可以一起泡来喝吗可以

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