早上吃啦面粉做的那种丸子吃啦几块冻米糖，吃饱啦！十点左右吃啦一个鸡蛋三红枣，中午吃啦火锅（减肥以来第一次）火锅吃啦火腿肠生菜，豆皮腐竹，土豆虾味饺，最重要的是还... 早上吃啦面粉做的那种丸子吃啦几块冻米糖， 吃饱啦！ 十点左右吃啦一个鸡蛋三红枣， 中午吃啦火锅（减肥鉯来第一次） 火锅吃啦火腿肠生菜，豆皮腐竹，土豆虾味饺，最重要的是还吃啦七个饺子韭菜猪肉的！ 火锅是鸳鸯火锅，吃的是清淡的那边的！ 期间喝的是加多宝凉茶吃到撑！！之后散步啦一个小时，然后才坐下 (中午第一次吃这么多，以往都是稀饭什么的) 下午三点吃啦一根香蕉，六点吃啦一苹果喝啦一杯山楂水，然后去称重昨晚103.6，今天一称108 晚上没吃饭！吃啦青菜喝啦番茄蛋汤