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就目前普及度来讲跆拳道比柔噵要高，所以现在跆拳道水平参差不齐,学了几年跆拳道就可以出师而柔道目前在中国普及度不高，所以道馆老师的水平都很高基本是退役下来的运动员或是体院柔道专业特招出来的运动员。如果你想知道二种竞技运动的区别那我就简单给你介绍下。

首先跆拳道和柔噵护具对比。由于跆拳道还是具有较大的杀伤力所以平时跆拳道的练习都是要穿着护具。但在非专业运动员的日常训练中带上全套护具进行练习的可操作性太小，所以很多时候跆拳道学员们都是对着固定的靶子进行练习。而柔道练习采用双人对战的形式孩子们在缠鬥中，被要求使用学到的身法使得招式极具灵活性，训练效率极高

其次，跆拳道和柔道招式对比跆拳道中的很多招式都是腿的招式，都是大开大合需要和对手拉开一定距离才能够施展开。反过来柔道是格斗中的贴身术。虽然柔道的攻击性不强但是，柔道学习中涉及到的技术对于孩子来说是具有很强的实用性的它整个攻击方式是通过手、腰、脚的力量把对方“放倒在地”，所以在招式会有“绊倒”“顺势借力”这样使用巧劲的技巧。

最后跆拳道和柔道防身实战性对比。作为一般作为防身术来说我们是希望孩子借自己学到嘚防身术最快地和危险人员拉开距离，而不是拉开距离之后再进攻

对比跆拳道中的高踢腿，虽然杀伤力显著可除开我们之前说过的攻擊距离的问题，想要通过这样的攻击使得一个成年男性失去攻击力那么只能攻击头部，这个时候出腿的速度和高度都有着很高的要求試想一下，在实际危险情况下让一个孩子找机会可以踢到成人头部的高度，还是很困难的一个不小心没有攻击到对方，自己很有可能摔倒或者被对方抓住腿反而进一步增加受到伤害的风险。 而柔道更多的通过使用技巧在危险人员近身的时候，最快速度放倒对方（一般来说人倒地之后，就没有什么攻击能力了）可以很快地争取到逃跑求助的时间所以实战性上柔道更强。

所以总得来说，跆拳道是主攻击但是在防身实用方面还是推荐孩子学习柔道，柔道对于突然的攻击的防护和闪避有着针对性的练习

往深一些说，柔道不主动攻擊主张精力善用的价值观体系和知识体系，都是温和而有力的对于孩子健康成长的帮助也很大。

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