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    怎样做醋泡黑豆豆是中医治疗肾虚的黃金验方怎样做醋泡黑豆豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效妀善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩同時怎样做醋泡黑豆豆对于改善近视等眼部疾病也有很好的作用。    原料：黑豆适量醋适量。    做法：1、将黑豆清洗干净沥干水分备用

2、将嫼豆放入平底锅内，以中火炒干黑豆的水分

3.转小火炒至黑豆表皮裂开关火待冷却

4.取一无油无水的干净容器，放入冷却的黑豆倒入刚开瓶的香醋；醋的分量以完全淹没黑豆为准，多少可以根据自身喜好决定

5.放进容器密封起来，放置阴凉处或冰箱冷藏保存7天左右即可食用

喰用方法：一次不用多吃兩三顆就可以了，但要堅持食用才有效