1. 打开华為穿戴app。
2. 点击运动/睡眠数据界面圆形区域进入运动/睡眠详情页面；或者点击运动/睡眠界面底端的菜单条查看特定时间段的数据。

如果不能连接 那就升级华为穿戴的软件 其次 背面长按复位键 就重新试试

荣耀手环3分为标准版和NFC版
1、NFC（B20-HN）版支持公交卡功能，通过华为穿戴中的華为钱包选项可以开通交通卡售价269
2、标准版不支持开通公交卡，所以没有华为钱包

进入深度睡眠状态需要保持以下良好的生活习惯：
1、堅持有规律的作息时间
2、睡前勿猛吃猛喝。在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐不要喝太多的水，避免晚上不断上厕所影响睡眠质量；晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物因为这些食物也会影响睡眠。
3、睡前远离咖啡和尼古丁
4、选择锻炼时间。下午锻炼是帮助睡眠的朂佳时间而有规律的身体锻炼能提高夜间睡眠的质量。
5、保持室温稍凉卧室温度稍低有助于睡眠。
6、大睡要放在晚间白天打盹可能會导致夜晚睡眠时间被“剥夺”。白天的睡眠时间严格控制在1个小时以内且不能在下午三点后还睡觉。
7、保持安静安静对提高睡眠质量是非常有益的。
8、舒适的床一张舒适的床给你提供一个良好的睡眠空间。
9、睡前洗澡睡觉之前的一个热水澡有助于你放松肌肉，使嘚睡眠质量更好