感总一个人在家无聊很无聊怎么办

点击联系发帖人 时间：2018-09-06 09:22

一个人在家无聊

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咱們可以建一个群聊一下，也可以认识一些新朋友听一些新故事，就不会那么无聊了\/

在日常生活中人们有时会产生一种无聊感，这种無聊感是如何产生的呢

无聊感的产生主要有两个因素：一是外部的刺激；二是自身的调节能力。一种注意力倾注的对象不符合自己的价徝观时的心理体验情绪对无聊感的产生也有影响，拥有积极自我意识的人很少会觉得无聊；相反不清楚自己的需要和愿望，找不到生活的目标和意义就会深陷在“无聊”的深渊中。

（1）听歌、看电影、娱乐

（2）室内外运动、购物

（3）选些适合自己的书籍。

（4）聊天（现实中或虚拟的）玩玩游戏（很多是适合女生的）

总结；无聊感来自于空虚，是人在生活中缺乏目标无法从日常生活中得到充实感囷价值感的一种心理状态。

要学会在生活中积极调解自己的精神状态多尝试些有益的活动，充实自己这样才不会让自己陷于无聊之中。

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原标题：趣图 | 一个人在家无聊太無聊怎么办

今天状态不佳，不好意思

敢欺负老娘的男人给我滚

不能用腿关后备箱的女人不是好司机

一个人在家无聊太无聊？锻炼啊

大謌我们赶时间，别闹了

铲屎的出门一个星期了朕快饿死了

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