肠粉预拌粉怎么做肠粉和粘米粉的区别是什么？肠粉预拌粉怎么做肠粉可以当做粘米粉用吗？（想做冰皮月饼，买材料买错了）

点击联系发帖人 时间：2018-09-02 09:45

肠粉预拌粉怎么做肠粉

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月成茭 158笔 评价

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肠粉的成分主要是淀粉可增加囚的饱腹感，从而减少对其他食物的摄入肠粉含有丰富的蛋白质、微量元素和维生素，能促进人体对营养的吸收促进代谢。

粘米粉80克玉米淀粉50克，栗粉30克瘦肉80克，葱1颗植物油，生抽盐适量。

用一点点盐和生抽腌制一下

把粘米粉，玉米淀粉栗粉倒在一个碗里。

把粘米粉玉米淀粉，栗粉用水调制好备用

倒入调好的粉浆，不要倒太多越薄越好，放入瘦肉用大火蒸3-5分钟，看到肠粉表面起泡叻就可以了

放上一点生抽味道更好！

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