搅拌好的粉末倒入杯子里冲入煮开的滚水，搅拌一下盖上杯盖焖5分钟根据自己口味加入适量黑糖，搅拌均匀香浓的五谷米糊完成(栤糖或是蜂糖也可以，不要加白糖)

冲入开水一定要焖一下会变浓稠我喜欢吃有点颗粒的，没有搅拌到很细的米粉根据自己喜欢调整粗細度。

薏米红豆米糊怎么做豆茶:杯子里加入1勺炒熟的薏仁红豆冲入煮滚的开水，盖上杯盖焖10分钟

简单不用煮的薏米红豆米糊怎么做豆茶就可以喝了。 我喜欢喝不加糖的有淡淡的豆香 可以根据自己口味加适量加冰糖或蜂蜜

如果觉得泡的不够味，可以放养生壶煮抓一至②把炒过的红豆，薏米再加入一小把芡实，洗干净放进养生壶加入2000ml水煮开转小火煮30分钟。

倒进杯子里就可以喝了 一样加不加糖自己囍欢。 想吃红豆薏米，芡实的煮1个小时就都熟了，薏米红豆炒过的很快就能煮熟，把它们一起吃了不会浪费只喝薏米红豆米糊怎麼做豆茶，煮30分钟就够了水倒出来喝那些红豆薏米也不要浪费，加些小米黑米，红糙米藜麦，再加入水一起煮就是五谷杂粮粥

五穀杂粮粥:材料不需要太多用像这样的小杯量，1杯小米1杯藜麦，1杯红糙米1杯黑米。(也可以用手抓一样抓一把，材料没有一定量可以加減)

煮好的薏米红豆米糊怎么做豆茶倒出来喝，加入洗干净的小米藜麦，糙米黑米，加入水煮开转小火煮1个小时(材料没有固定的种類，可以变换着加入喜欢吃的五谷杂粮)