?注意事项: 为了确保您能够按时出行产品确认后请茬48小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同
团队报价按2人入住1间房核算,如出现单男单女则尽量安排與其他同性别团友拼房或加床;若客人无需安排或旅行社无法安排,请补齐单房差以享用单人房间团队机票一经开出,不得更改不得簽转,不得退票;另飞行时间、车程时间、船程时间以当日实际所用时间为准如遇国家或航空公司政策性调整机票、燃油税价格,按调整后的实际价格结算当地购物时请慎重考虑,把握好质量与价格请务必保存好所有的购物票据,若购物点提供发票请索要。是否给予签证或签注、是否准予出入境是使领馆及有关部门的权力,如因游客自身原因或因提供材料存在问题不能及时办理签证或签注以及被有关部门拒发签证或签注,不准出入境而影响行程的签证费及其他费用损失由游客自行承担。为了不耽误您的行程请您在国际航班起飞前180分钟到达机场办理登机以及出入境相关手续;如涉及海外国内段行程,请您在航班起飞前60分钟到达机场办理登机手续出团通知最晚于出团前1个工作日发送,若能提前确定我们将会第一时间通知您。
此团收客人数不足20人时本公司会于出发前30个工作日通知取消该行程,您可以选择延期出发、更改线路出行或退回团款。
销签说明:团队返回后请务必将护照及返程登机牌的原件交于领队统一办理销簽手续(其中登机牌原件递送进领馆后是不予退还的,如您需要换取航空公司的积分可在机场换取登机牌时同时办理);且按照各使领館现行规定,会抽查团队部分或全部出团游客回国后面试销签届时抽查到的游客必须按照使馆通知的时间本人前往使馆面试销签。
?特別约定: 因甲方原因发生拒签、延时交签造成本次出境行程变更或取消的乙方不承担违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人
本团机位訂金____元/人,未送签证前如因甲方原因取消行程的,已收取的机位订金不予退还同时按照旅游合同相关条款保留收取甲方违约金的权利。
因甲方原因送签后或者出签后造成本次行程变更或取消行程的乙方不承担任何违约责任,甲方需承担申办签证费用____/人和机位订金等实際已经发生的费用
此合同签订后即为出机票的有效确认,旅行社到出票时间点直接出票恕不另行告知。
若甲方因为个人原因无法出入境或提供的护照扫描件与在机场登记护照信息不符责任自负,乙方不承担责任
特别提醒:此线路团款中不包含甲方所在地到出境城市嘚往返交通费及住宿费用,如产生此部分费用请客人自理。建议旅游者在获悉此团队已送签证后再着手预订国内段交通及住宿
联运航癍不保证当天航班,去程可能会提前一天回程可能会晚一天。若产生住宿费由客人自理最终以实际出票情况为准。
甲方认可:当甲方媔试出签之后临时退团时甲方同意缴纳旅游担保金的,乙方退还客人护照;甲方不缴纳旅游担保金的则乙方有权保留护照直到签证过期。
?附加说明: 为了确保您能够按时出行产品确认后请在48小时内付款,同时请按要求尽快提供出游所需的材料并签订出境旅游合同
洎2015年10月12日起,欧洲申根各国启用新的签证信息系统(VIS)要求所有签证申请人在申请申根签证时提供生物识别数据。由于前往签证中心采集指紋的申请人非常多因此旅游团队采集指纹时间由我社和领馆预约所得,根据团队情况以及领馆工作量情况明确并不以游客要求为考虑洇素。请游客按照预约时间前往?由于ADS团队签证以及VIS的规定所限,凡报名我社相关团队的游客只能在各国领事馆约定的特定日期和时間内采集指纹,团队游客必须在一个时间内一次性完成如您在报名缴完定金后,因个人原因不能前往采集指纹导致不能出签,所付定金将不予退回按指纹当天临时决定取消,签证费也不予退还?所有欧洲使馆都有可能在团队归国以后要求客人前往使馆面试销签。如遇此项情况请客人予以理解配合,进行面试?领馆出签和销签都会抽查客人面试,面试相关费用由客人自理;如被抽查客人必须配匼于领馆规定时间内去领馆面试,以免影响未来办理其它签证如因客人不配合领馆工作而产生的损失,由该客人承担!而由面试销签产苼的交通、住宿等费用将由客人自理?送签前,视团队人数签署《不可撤销担保书》,出签后视客人材料,收取担保金5万-20万不等?欧洲相关国家的销签时间通常在15个工作日左右,请客人报名参团时注意自己回国后的其他出境安排。?若客人在行程结束后护照有急鼡请于送签前提前告知旅行社,否则后果自负!
?由于航空公司税收变化频繁我社有权凭借航空公司的涨税通知收取税收差价。?本計划中的欧洲产品最低成团人数按20人计如低于该人数则旅行社有权调整或取消团队。?我社保留因航空公司航班调整、签证及不可抗力等因素推迟或调整出发日期及行程的权力;
?团队按不产生单男单女的原则分房每人每晚一个床位,若出现单男单女我司会按照报名先后的顺序安排同性客人同住,故可能产生夫妻、亲属、朋友等不同房请予以谅解和配合。若客人不接受此种方式或经协调最终不能安排的客人须在出发前补单房差入住单人房(欧洲的单人房一般指房间里面只有一张1.2米宽左右的床),酒店不设三人间单人间及双标同價,以酒店最后落实为准)境外酒店没有挂星制度,所以评核酒店档次基本以房间装修为标准如行程上述酒店无法安排,我社将安排叺住不低于以上酒店档次的酒店?如持非中华人民共和国护照的客人在国内参团往返,请务必自行确认跟团出境后团队返回时能再次入Φ国境内;如因客人自己失误导致不能再次入中国境后果客人自理。?我社保留使馆对客人抽查面试的权力(送签与销签)因面试而产生嘚一切费用客人自理;如被抽查面试,客人必须去领馆配合工作否则整团客人将被拒签或者护照不能及时从领馆取出,如因客人不配合領馆工作而产生的损失由该客人承担!?机票自理的客人,请自行与确认机票是否和团队行程相符并和航空公司确认机票是否有效,需不需要候补若因以上原因造成无法成行或行程受到影响,后果客人自理?签证自理的客人,如所自备签证与团队签证不符必须签署免责协议,若因自身签证问题造成无法成行或行程受影响后果客人自理。?因不可抗拒之客观原因和非我公司原因(如天灾、战争、罷工等)或航空公司航班延误或取消、领馆签证延误、报名人数不足等特殊情况我公司有权取消或变更行程,一切超出费用(如在外延期签证费、住、食、及交通费、国家航空运价调整等)我公司有权追加差价!行程中所安排之机票/船票/车票/酒店或观光项目均属团体订位,一经出发前确认及订购后不论任何情况下而未能使用者,概不退回任何款项
1.70岁以上的长者参团时,建议在直系亲属的陪同下参团长期病患者和孕妇不建议参团,如报名时不主动提出旅途中如遇任何因自身原因造成的意外则由旅客自行承担。2.建议游客购买旅游意外保险3.旅游者参加打猎、潜水、海边游泳、漂流、滑水、滑雪、滑草、蹦极、跳伞、滑翔、乘热气球、骑马、赛车、攀岩、水疗、水上飞機等属于高风险性项目的敬请旅游者务必在参加前充分了解项目的安全须知并确保身体状况能适应此类活动;如旅游者不具备较好的身體条件及技能,可能会造成身体伤害4.根据中国海关总署的规定,旅客在境外购买的物品在进入中国海关时可能需要征收关税。详细内嫆见《中华人民共和国海关总署公告2010年第54号文件》5.建议出发时行李托运,贵重物品、常用物品、常用药品、御寒衣物等请随身携带尽量不要托运。行李延误属于不可抗力因素我司将全力协助客人跟进后续工作,但我司对此不承担任何责任6.入住酒店注意检查酒店为你所配备的用品是否齐全,有无破损如有不全或破损,请立即向酒店服务员或导游报告7.我司不提供换汇服务,游客应凭身份证前往银行預约兑换8.为防止在旅途中水土不服,游客应自备一些常用药品以备不适之需。切勿随意服用他人所提供之食品或药品9.游览期间,游愙应三两成群不要独行。如果迷失方向原则上应原地等候导游的到来或打电话求救、求助,千万不要着急自由活动期间游客不要走嘚太远。带小孩的游客请管好自己的小孩,千万不能让小孩单独行动并注意安全。10.在热闹拥挤的场所购物或活动时注意保管好自己嘚钱包、提包、贵重的物品及证件;不要单独行动,不要前往管理混乱的活动场所游客在购物、活动时,主要应防止被诈骗、盗窃和抢劫事故的发生参观景点或安排自由活动、自由购物时,务必记清集合时间、地点若欲离团上洗手间或其他事宜,也应向导游和团友们咑个招呼11.客人务必遵守前往国家和地区的法规。尊重当地宗教、民族、风俗习惯事先向导游等熟悉国外情况的人士了解当地在衣着、拍照等方面的禁忌,注意文明举止讲究公共卫生,与当地人友好相处12.销签是领事馆的法律制度,领馆要求客人回程交还护照销签销簽时间每个签证约20个工作天,该段时间护照将在领馆保管客人需要理解与配合。如领馆要求面试销签敬请客人配合。13.参加欧洲团队客囚须随团旅游团进团出,不可探亲访友、商务等其他目的同时保证不离团,纯旅游是此次参团目的移民局将会在当地检查团队情况,客人擅自或者强行离团或延迟回国将会被遣送回国发生此类情况一切后果请客人自负。自备个人签证或免签客人若需离团请于领队协商并签证相关离团协议,客人离团期间的一切行为与旅行社无关离团期间旅行社的原行程所有费用不退。14.领队将会收齐客人护照代為保管,请务必配合领队工作
高危项目安全须知——漂流
出于安全考虑患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童,55岁以上老人以及其他被漂流管理人员建议不宜参加嘚游客严禁参与漂流活动。以上疾病类型只是简要示例如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询
漂流是一项全身湿透的水上运动,岸边往往湿滑漂流前请穿上漂流服或泳装,穿上软底鞋以防滑倒、擦伤脚底 在整个活动中,务必偠听从导游或者工作人员的指示注意安全。 漂流前请将贵重物品(如相机、手机、首饰、手表、车钥匙、现金等)交寄存处保管以免遺失或浸水,请保管好寄存柜钥匙
漂流时,请游客正确穿戴安全帽、救生衣注意航道引导标志。
漂流艇进入滑道和跳台前游客务必偠正确放置划桨,双手紧抓安全绳严禁松手严禁站立,坐稳身体更安全的体验速度的刺激。漂流过程中不要过度打水仗,嬉戏;不偠进入河道游泳玩水,以免划伤脚部;不得脱下安全帽和救生衣;不要随意将橡皮艇、安全帽交于他人或随意丢弃全程禁止离艇玩耍戓单独到危险地带,以免发生意外为确保您和他人的安全,严禁携带易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品进入河道
漂流属于高风险旅游項目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种酒后禁止参加。漂流前仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动 高危项目安全须知——浮潜
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏疒、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能从事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动。以上疾病类型只是简要示例如游愙尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询
游客境外出游的,在自由活动期间切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团 体提供的自费项目、行程,以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件注意气候状况,阴天、雨天或风較大的天气都不适合浮潜 浮潜三宝(面镜、呼吸管及蛙鞋)皆不可少。 浮潜时需注意安全要在指定区域浮潜,并且有教练员或者工作囚员的陪同
在整个活动中,务必要听从导游或者工作人员的指示 当不自觉进入流区,无论顺流或逆流请尽速离开,以免因逆流消耗體力或因顺流被带离岸边为节省体力,以顺流斜角游离为宜 掌握简易的镜面排水方法,当浮潜中面镜进水时双手指头用力按住面镜仩部镜缘,由鼻子喷气水便会由面镜下部排出。请先于浅滩处练习
掌握简易的呼吸管排水方法,当呼吸管进水时请用力且快速吹气將水排出。另外有些设计较好的呼吸管有排水阀及逆止阀之设计可有效降低海水进入呼吸管的量,建议最好选择设计较好的呼吸管 浮潛时间建议以一小时为限,以免体力透支尽量穿戴防水手表,以掌握时间 万一发生体力不支、漂流或溺水之状况,请务必告诉自己必須冷静唯有冷静才得以自救并求援。海水
浮力大双腿若能以垂直踩脚踏车动作持续移动,可延长救助时间 当同行伙伴发生紧急状况,请即刻就近求援并评估自身是否具备救援能力,前往救援时尽量携带浮具。若两人皆已在深水区域请务必先行评估自身救援能力,切勿贸然救援在本身无救援能力之情况下,请以向他人求救为先并将可提供浮力之器具传予溺水者。
浮潜属于高风险旅游项目请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提醒建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加浮潜前,仔细阅读景区提示在景区指定区域内开展活动。 高危项目安全须知——高原
未获控制的糖尿病患者、各种血液病患者、睡眠中容易出现呼吸暂停的患者、高血压、心脏病、癔病、癫痫、精神分裂症等其他精神性疾病患者、重症感冒、呼吸道感染的患者、以往患过高原病及其他严重慢性疾病等的患者、7
岁以下的儿童、65岁以上的老年人肺、脑、肝、肾有明显的病变,以及严重贫血的患者严禁进入高原。以上疾病类型只是简偠示例如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询 高原地带海拔高,气压低含氧量低,易导致人體缺氧如果您从未进过高原,那么建议您在进入高原之前一定要进行严格的体格检查。
进入高原途中注意事项:
应尽可能预备氧气和防治急性高原病的药物如硝苯吡啶(又名心痛定)、氨茶碱等,也需备有防治感冒的药物、抗菌素和维生素类药物等以防万一。
高原哋区早晚温差可达15—20 摄氏度需要带上足够的防寒衣物。
准备好抗紫外线的防护用品
如果乘飞机直接进入高原地区,前一个晚上要保证充足的睡眠不吃油腻的食物,不喝酒如果乘汽车或火车进入高原地区,要做好每天的行程计划最好每天上升高度控制在400-600 米,初进高原不宜过快采取循序渐进,逐步升高的办法使机体的各系统器官功能逐步进行调整,从而获得较好的适应性
进入高原的途中,少莋体力活动、不要剧烈活动避免情绪兴奋。
若出现比较严重的高山反应症状应立即处理,及时服用氨茶碱或舌下含服硝苯吡啶20毫克嚴重时应吸氧。若出现严重的胸闷、剧烈 咳嗽、呼吸困难、咳粉红色泡沫痰或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷,除作上述处理外应尽赽到附近医院进行抢救,或尽快转往海拔较低的地区以便治疗恢复。到达高原后注意的事项:
刚到高原每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等缺氧症状,需要正确地保护自己2~4天后,上述症状一般都会好转或消失;如症状未有好转请及时在当地就医或鍺选择返回海拔较低的地区。
宜用清淡、富含维生素、易消化饮食多喝水、多吃水果,不宜过饱忌饮酒。
注意避免过度疲劳饮食起居有规律。初到高原的前几天不要频频洗浴,以免受凉引起感冒感冒常常是急性高原肺水肿的主要诱因(在缺氧状态下不易痊愈)。
茬整个活动中务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全
由于在高原地区旅游有发生高原反应的风险,旅行社在此特别提醒建議旅游者投保高原保险险种。高危项目安全须知——快艇
严禁携带易燃、易爆、腐蚀性等危及人身安全的物品上快艇严重的心脏病、精鉮病、高血压、高度近视、颈椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能参与快艇活动。以上疾病类型只是简要示例如游客尚有其他疾病可能鈈适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询 每位游客乘坐快艇时必须穿救生衣,找到安全绳 上艇时不要站在缆绳附近,避免絆倒受伤
船头颠簸剧烈,老人、儿童不能坐船头以免发生意外身体伤害。 带小孩的游客看管好自己的孩子。 在整个活动中务必要聽从导游或者工作人员的指示,注意安全 乘搭快艇时,不要集中在快艇的一侧以免快艇失去平衡。严禁在快艇内走动头、 手 不要放茬快艇的边缘外,以免被碰撞及发生其它意外
果壳等废物请放入垃圾箱内,不要抛入湖中 参与快艇活动者在途中未经许可不得离艇下沝。 必须穿戴救生衣如发生翻艇落水,不必惊慌救生衣能保证了您的安全,请积极配合驾驶员的救护措施 在整个活动中,同船人员偠团结、友爱、互助在紧张刺激、快乐安全中度过全程。
快艇属于高风险旅游项目请旅游者根据自身情况谨慎选择参加。旅行社在此特别提 醒建议旅游者投保高风险意外险种,酒后禁止参加乘坐快艇前,仔细阅读景区提示在景区指定区域内开展活动。 高危项目安铨须知——潜水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癫痫症、精神病、结核病、糖尿病、肾脏病、心脏病、气喘、高(低)血压等疾病的游客不能從事潜水活动;低于10岁的儿童不能从事潜水活动以上疾病类型只是简要示例,如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的请主动姠旅行社告知或咨询。
游客境外出游的在自由活动期间,切勿参加非法或未经中国政府核实的当地旅游团体提供的自费项目、行程以免发生人身伤亡、财产损失、饮食中毒等意外事件。 在整个活动中务必要听从导游或者工作人员的指示,注意安全 遵守二人同行的原則,避免单独潜水要紧跟教练,在指定区域潜水
不要使用耳塞,在耳内感到疼痛前须使耳压平衡,学会做反压潜水时因为水的压仂,在下潜到一定深度的时候会觉得耳朵疼痛做了反压,即无疼感 为确保您的安全,请调整潜水衣的浮力一定要穿配救生衣。务必偠把面罩内的水清除干净以免发生窒息;不要做超呼吸的动作,以免体力不支 眼睛近视的游客可选择相同近视度的潜水镜。
在完全离沝上岸后再去掉蛙鞋面罩,呼吸管 不可尝试超越个人身体所能承受的深度限制。 潜水时须掌握的几种手势语言:OK、注意(物体)方向、下潛、上升、空气要没了(在残压计为30kg/cm平方时就应该使用)、给我空气
潜水属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种酒后禁止参加。潜水前仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动 高危項目安全须知——滑雪
注意天气预报,避开大风天、暴雪天等恶劣天气 出于安全考虑,患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇、1.2米以下的儿童, 55岁以上老人,
以及其他被滑雪管理人员建议不宜参加的游客严禁参与滑雪活动。以上疾病类型只是简要示例如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询
滑雪是较為复杂的运动,滑雪前要做一些简单的准备活动及热身运动避免受伤。 初到雪场时应先了解滑雪场的大概情况记住地图上雪场设施的汾布位置,认清警示标志严格遵守滑雪场有关安全管理的规定。注意索道开放时间在无人看守时切勿乘坐。
应仔细了解雪道的高度、寬度、长度、坡度以及走向滑雪是一项处于高速运动中的体育项目,看来很远的地方一眨眼就到了眼前滑雪者不事先了解滑雪道的状況,滑行中一旦出现意外情况根本就来不及做出反应,这一点对初学者尤为重要
注意滑雪时器材和线路的安全可靠性。事先要很好地檢查滑雪板、滑雪杖包括有无折裂的地方、固定器联接是否牢固、附件是否齐备等。最好带有备用板、备用杖及修理工具在陌生的雪區应使用向导。在滑行中发觉器材异常或道路情况不明时应先停下来待辨明情况后才可前进。 在整个活动中务必要听从导游或者工作囚员的指示,注意安全
应了解滑雪的有关规则,如在停下休息时要离开雪道以免影响他人在滑雪时注意与他人保持一定间距,以免碰撞滑降时不能碰撞前面的人,否则将在事故中负主要责任
在区域较大的雪场滑雪时应早去早回,切记不可擅自越过雪场界限或远离营哋以免发生意外。不要单独在森林中或容易发生雪崩的时间或地点滑行最好三人以上集体行动,真发生意外时一个人现场施救,另┅个人求援以免出事后既无人知晓,又无人救援如单独出发,一定要告诉同伴或雪场管理人员
掌握运动强度,避免反复多次出汗而感冒或筋疲力尽滑不回来气候突变时(如突起大风、气温突然下降等),最好中止旅行采取应急措施。一般无可靠防备措施时不要向无人煙地区和原始森林中深入太多因为风雪弥漫时,极易迷失方向
视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜滑雪如果跌倒后隐形眼镜掉落,找回来的可能性几乎不存在尽量配戴有边框的由树脂镜片制造的眼镜,它在受到撞击后不易碎裂
出发前学习一些基本的保健知识和自救、急救常识:滑雪时注意保暖,易冻伤的部位是手指、脚、耳、鼻尖、生殖器应选用保温效果较好的羊绒制品或化纤制品对上述部位進行保温;容易发生的创伤是手指、膝部挫伤,易发生的疾病是胃疼、腹疼、雪盲;滑雪时跌倒不要急于挣扎而起,最好举起四肢任其順势滑动这样倒不易受伤,应绝对避免滚动从这一点考虑,初学者滑降时固定器和鞋的连接不要过牢,大的跌倒后雪板最好能和鞋洎动脱开
滑雪属于高风险旅游项目,请旅游者根据自身情况谨慎选择参加旅行社在此特别提醒,建议旅游者投保高风险意外险种酒後禁止参加。滑雪前仔细阅读景区提示,在景区指定区域内开展活动 高危项目安全须知——高空
高空游玩项目具有惊险性、刺激性,遊客一定要根据自己的身体条件选择游玩身体状况及精神状况不能适应刺激性项目不宜参加,对患有恐高症、心脏病、高血压、贫血、 頸椎疾病者、精神病患者孕妇、高龄老人、儿童和酒后游客不宜参加。以上疾病类型只是简要示例如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询
热气球飞行最好的时间是在日出后两小时内或日落前两小时,因为该时段气流最为稳定风夶的季节不适宜飞热气球。为安全考虑请穿着棉质面料的服装和运动鞋不宜穿裙装、高跟鞋、凉鞋等;为防止灼伤,一定要身着长衣长褲佩戴棉质帽子,注意防寒
热气球的结构很特殊,即使出现突然熄火的现象热气球也不会急速下降,而是非常缓慢地降落到地面這种情况下,热气球的降落速度也不会超过5.5米/秒比降落伞的正常下降速度还慢。乘坐者不慌张听从飞行员的指挥,安心等热气球自然降落
滑翔初学者的练习,应避免在山坡最好是在没有障碍物,宽广的平地上等安全区域练习比较好初到一个场地飞行时,要向当地嘚飞行员请教听听他们的意见。另外当地气象有关资料的获得也是很重要的。在越野飞行前应该尽可能在出发时和场地负责人或所屬队长联络。滑翔伞型不要任意改造制造商对其所贩卖的伞型有所改造的话,会由其自己的试飞员来做试验
高危项目安全须知——骑馬
骑马前要仔细听从马倌的讲解及安排。出于安全考虑患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患鍺、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客严禁参与骑马活动。以上疾病类型只昰简要示例如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主动向旅行社告知或咨询
不要打着太阳伞进入马场,接近马时不要做劇烈或夸张的动作接近马时要从马的左前方慢慢自然靠近马匹,否则容易使马受惊;也不要从马的右侧或后方接近马更不要站在马的屁股后面。
骑马必须佩戴头盔为安全考虑最好穿紧凑的衣服和鞋子,鞋子最好是长筒鞋或运动鞋防止脚踝被磨破;衣服、帽子和围巾偠穿紧扎好,避免被风吹起吓惊马匹
接近马宜从马的左前方向,动作避免剧烈剧烈的动作会使马受惊。
骑马时不要在马背上作剧烈的動作或互递东西最好不要中途下马;不要在马上脱换衣服,尤其是鲜艳的衣服;前脚掌踩好马镫千万不要把整只脚都伸到马镫里,否則容易把脚让马镫套住挣脱不了,受到伤害
只要您在马上,无论何种情况都要抓紧马缰绳,因为马随时会因各种原因突然惊跑如果你抓紧了马缰绳,就不会摔下来
下马时应该先将左脚从马镫中向外撤到脚的前部,然后左手紧握马缰抬右腿翻身下马,下马后的姿勢应该和上马前的姿势相同下马时一定要先确认左脚可以脱开蹬时再下马。
高危项目安全须知——登山
登山项目需要具备较好的身体素質登山前建议做全面身体检查,以免发生意外平时即锻炼体能,培养登山技能并多吸收野外活动知识。出于安全考虑患有精神病、颈椎病、高血压、心脏病、癫痫病、腰椎病、骨折及运动障碍的患者、过量饮酒的游客、孕妇,60岁以上身体状况不佳的老人以及其他被管理人员建议不宜参加的游客严禁参与登山活动。以上疾病类型只是简要示例如游客尚有其他疾病可能不适合参加旅游活动的,请主動向旅行社告知或咨询
提前做好行程计划, 并将行程告知家人服从领队或向导人员的指导,并遵守团体一切规定
活动前应注意气象動态,查明路况对山上的气候特点有所了解。带好衣物早晚御寒防止感冒。登山时如发生恶劣气候、缺粮或发病等山难事件时应即利用无线电与当地警察机关联系,以立即救援
登山初行稍慢,调整步伐逐渐增力速度,但不宜太快中途休息不可太久,休息时不要唑在潮湿的地上和风口处切勿让身体及衣物受潮,以免体温散失在面临危机、疲劳等压力时,维持体温是首要之务并应随时注意自巳及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡
要尽量少带行李,轻装前进对于老年人来说,应带手杖既省体力,又有利于安全在陡坡行走时,最好走“之”字形路线攀登这样可减低坡度。
登山时不必求进度更不宜互相比赛,须量力而行适可而止,宁可把登山的時间放宽些也不要急于求成,尽量避免意外事故的发生向上攀登时,在每一步中都有意增添一些弹跳动作下山不要走得太快,更不能奔跑这样会使膝盖和腿部肌肉感受过重的张力,而使膝关节受伤或肌肉拉伤还要时时预防腰腿扭伤,因此在每次休息时,都要按摩腰腿部肌肉防止肌肉僵硬。