一闭上眼睛就会做梦，真是烦，多梦要怎么办_百度知道
一闭上眼睛就会做梦，真是烦，多梦要怎么办
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提问选择的分类台对了，您选择的分类是 操作系统/系统故障。估计是这个问题
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你真利害。不用睡着也会做梦。
给自己减压
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睡觉总是做梦，闭上眼睛就做梦
健康咨询描述：
睡觉总是做梦，闭上眼睛就做梦！醒来后不清醒，头昏！像没睡觉一样！记忆力好差，过一天像没过一样！因为有一天失落后第二天开始有点感觉不到自我，感觉不到自己的存在，不知道自己在哪里！明明人群就在我眼前，可是好像隔了一层什么东西！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好考虑是神经衰弱，压力大，植物神经功能紊乱引起的&&&&&&指导意见：&&&&&&可以服用安神补脑和刺五加片，谷维素治疗观察看看，避免劳累情绪激动
中牟县一高&& 国家二级心理咨询师
擅长: 擅长青少年心理发展与成长辅导：学习辅导、情绪情感调
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&&&&&&你好，你的这种情况应该是由于睡眠质量差导致的神经功能紊乱。建议你积极进行体育锻炼、睡前泡脚、喝牛奶、科学的作息规律。另外饮食要注意补充维生素、蛋白质。尝试一段时间之后，如果不见改善，请尽快到医院接受专业诊断。
滨州市优抚医院&& 国家二级心理咨询师
擅长: 擅长运用意向对话、精神分析、家庭治疗等技术来处理青
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&&&&&&根据你描述的情况看，失眠仅仅是一个症状表现，建议你用一点带有镇静作用的抗抑郁药物来治疗，效果更好一些如米氮平、氟伏沙明或度洛西汀等。&&&&&&以上是对“睡觉总是做梦，闭上眼睛就做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
擅长: 擅长切开重睑术，开内眼角术、无痕重睑术、一点式双眼
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据你的描述，你的这个情况是肾虚的，肾虚导致的脑缺神，出现做梦多的表现的，这个需要看看中医调节的，西医是治疗不好这样的情况&&&&&&指导意见：&&&&&&你去找个老中医看看具体情况的，看看是不是肾亏导致的疾病的，及时控制加强治疗，平时多注意锻炼身体，有利于恢复
玉田县医院&& 医师
擅长: 阴道炎，宫颈炎症，宫颈糜烂，盆腔炎等常见妇科疾病以
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，根据你的描述，你说的情况多考虑是神经衰弱导致的可能的。&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗方面建议你可以服用谷维素。安神补脑液。维生素b1等药物调理治疗。注意休息。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&每个人每晚都会做梦,因为人类的脑细胞总是在不停活动,人在睡眠过程中,意识的清晰度会下降,当日常生活中的思想,回忆和想象刺激人的大脑皮层的某些部分并留下痕迹,当大脑皮层的这些部分在人的睡眠中还保持着兴奋状态时,日常生活中留下的痕迹就活跃起来,引起了梦,梦是外界因素在人脑中的存在&&&&&&指导意见：&&&&&&保持足够的睡眠时间(成年人8小时).注意睡觉姿势(一般手的位置离前胸远点.采取侧睡姿势).明天起床运动一下.运动量量力而行.一般不经常运动的朋友,作一套广播操就够了.睡觉之前别去想着自己会作梦.
擅长: 两性健康，常见感冒发烧的常规护理，心理辅导等
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好,根据您的情况考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物.&&&&&&指导意见：&&&&&&多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情&&&&&&以上是对“睡觉总是做梦，闭上眼睛就做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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只要一闭上眼睛就做梦
健康咨询描述：
.爱做梦.很疲惫.又比较爱睡.经常昏昏欲睡.从记事起.
想得到怎样的帮助：怎么回事.怎么治疗
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&&&&&&你好，一般爱睡觉考虑是血液粘稠导致的，建议您每年献血一次或者两次，另外平时尽量不要过度劳累，饮食上注意保暖清淡，不要吃过于油腻辛辣刺激性食物。多喝水。
双鸭山市人民医院&& 国家二级心理咨询师
擅长: 社会适应、人际交往、情绪问题，婚姻家庭，轻度焦虑或
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&&&&&&从你问题的描述中看，你有多梦的情况，那么你的这种多梦是最近出现的，还是一直这样？如果是一直这样，那么要从你的性格特点方面进行分析，如果是近期这样，那么最近是否发生一些事情让你思虑比较重，你的这些情况建议心理咨询进行分析。
心灵感悟心理咨询&& 国家二级心理咨询师
擅长: 家庭亲子沟通，家庭婚姻咨询，两性情感话题，正念疗愈
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&&&&&&您好，出现这样的嗜睡和多梦的症状，应该引起您特别的重视，这种情况应该及时的就医，寻求中药的调理，或是，医院的精神神经科做鉴定，对您都是有必要的。&&&&&&以上是对“只要一闭上眼睛就做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
泰安市精神卫生中心&& 主任医师
擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症
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&&&&&&日有所思夜有所梦，做梦是正常生理现象，梦一般发生于睡眠后快动眼时期，梦境可能与个人经历有关。长期多梦或噩梦都可以影响睡眠质量，引起白天疲乏无力。建议保持平常心态，增强体质，养成良好睡眠习惯。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好，做梦对于我们每个人来讲其实都是很正常的，日有所思夜有所梦，也就是这个道理。&&&&&&指导意见：&&&&&&一般来讲，做梦不会对我们的身体造成很大的影响，希望你自己主观方面不要把情况看得太严重，放松一点，不太刻意去关注他，你就会好过很多。&&&&&&有时精神紧张了，晚上的梦境也会很复杂，梦也会很多，梦是我们焦虑的一种释放形式。&&&&&&另外，你如果觉得因为晚上做梦影响了白天的工作效率，也可以适当的选择安神的药物在睡前服用。
擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,肾脏病,小儿消化.
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&&&&&&病情分析：&&&&&&你好！总体来看还是处于一种不佳的睡眠状态。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您找中医调理一下改善睡眠，如果不愿意喝中药 也可以吃点成药，比如甜梦胶囊。另外要注意情绪保持稳定，不要有太大的思想负担。祝您有一个好睡眠！
擅长: 失眠,癫痫,精神病,精神分裂症
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&&&&&&你好！偶尔做噩梦，并没有什么，但如果经常做噩梦，尤其是梦到同样一个可怕的场景，就应该引起注意，要及时进行心理疏导，分析噩梦产生可能出现的原因，然后对症下药，长期噩梦极不利于人的身心健康。”你目前的情况考虑有脑神经衰弱的倾向，需调整自己的生活节奏，缓解一下压力，调理营养，适当增加一些锻炼，必要时用中药来治疗调理，中医通过辨证施治，针对不同的症状用药，安全副作用较小，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。&&&&&&以上是对“只要一闭上眼睛就做梦”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&不过想不做梦,就得在睡前多锻炼.关键还是你脑袋在思考,不如看看书 &&&&&&指导意见：&&&&&&晚上不要睡得太早，保持好睡觉的姿势，手不要放在胸口！另外一个原因，可能你白天想的事情太多。
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发病时间：不清楚
每天只要一闭上眼睛就做梦,有时候偶尔休息一下的时候也会,反正就是不能正常的休息好,做的梦的时候做梦的时候就会醒,有时候醒来不记得,但只要在生活当中碰到相类似的情况就会想起来,每天都休息不好,每天都无精打彩的,眼睛很痛,感觉眼皮重重的,眼睛上面(是太阳穴吧)很痛,都要用力的睁开眼睛(眉头就邹起来了)我女朋友老说我邹眉头,黑眼圈很重,挺烦的,求救!!!!!!!!我在网上看过相关的贴子,有的人说是肾虚,分两种(阴虚跟阳虚:阳虚要吃六味地黄丸,阴虚要吃桂附地黄丸)我也不知道要是属于哪种,夏天的时候身上热呼呼的,冬天的时候会感觉很冷,身上总没有温度(发生这个事之前冬天也不会这样感觉到冷,冬天穿两件就可以了)还有一个是这样子说的:考虑神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的,需要进一步检查排除可能的器质性病变,故需作心电图,脑电图,脑电地形图,经颅多普勒,CT头颅扫描等检查看看.补充:发生这个事是在一次溜麻古(带冰)有点过量之后发生的,而且那一次之后几天有过一次幻想,看到有贼进屋偷东西,就跑去抓贼,一夜都没睡,第二天朋友过来才跟我说是溜麻古之后的幻想,而且那些天头一直很痛,痛了大概一个星期挺严重的,后来慢慢好点,但也会感觉头重重的,那是本人第二次溜麻古(第一次很少没有过半点异常),没有上隐的现象,而且从那以后我见到那东西就反感,闻到烟味也会反感,从这之后发现自己的脾气也变的不好了,很容易冲动,发火,还很健忘,后悔死了,真的很烦恼!希望可以解决，感放万分。
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治疗方法：行为认知治疗，心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...
我来给你解答：情况比较严重你去最好本地的医院找个专家治疗，也 可以来上海。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料（如咖啡、浓茶等）， 不吸烟，刷牙、洗牙，保持口腔清洁，并注意改善睡眠环境等有利于 减轻大脑兴奋状态 精神放轻松点。口服七叶神安片 脑灵素 等试试。白天一定不要睡觉，把睡眠留在晚上睡。白天加强锻炼，在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。
副主任技师
江西西和人民医院,江西省九江市
擅长：中医治疗
你好，首先建议你要远离毒品，想要改变这种情况可以采用以下方法:床只用来睡觉，困倦时才上床，大于20分钟未睡就离开，困了再睡，按时起床，白天尽量不要睡，这一条对你来说尤其重要;不要有不切实际的睡眠期望，不要夸大失眠的后果;睡前一定要放松，可以喝包牛奶，睡觉时将思维集中在一个点上，对闯入的思想不要理会。试试这些方法，应该会管用，如果没有得到很好的改善，需要结合药物治疗，中药治病求本，辨证论治，效果不错。
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阳虚是病证名。指阳气不足或功能衰退的证候。《素问·调经论篇》：“阳虚则外寒。”通常多指气虚或命门火衰，因气与命门均属阳，故名。肺主气，气虚多属肺气虚或中气不足，因而卫表不固，故外寒;阳虚则阴盛，故命门火衰亦多见功能衰惫，浊阴积潴的病证。此外，阳虚亦可见于心阳虚或脾阳虚。症见面色白、手足不温、怕冷、易出汗、大便稀、小便清长、口唇色淡、口淡无味、食欲不振、舌质淡、苔白而润、脉虚弱等。治宜温补阳气。
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