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爱是包容而不是放纵 爱是关怀而不是宠爱 爱是相互交融而不是单相思 爱是百味而不全是甜蜜... 
真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配 
而是相爱的人彼此心灵的相互契合 
是为了让对方生活得更好而默默奉献 
这份爱不仅温润着他们自己，也同样温润着那些世俗的心 
真正的爱情，是在能爱的时候，懂得珍惜 
真正的爱情，是在无法爱的时候，懂得放手 
因为，放手才是拥有了一切… 
请在珍惜的时候,好好去爱 
在放手的时候,好好祝福… 
真爱是一种从内心发出的关心和照顾，没有华丽的言语，没有哗众取宠的行动， 只有在点点滴滴一言一行中你能感受得到。 那样平实那样坚定。反之发誓、许诺说明了它的不确定，永远不要相信甜蜜的话语。用心去感受吧 
爱情没有对与错之分,只有合适与不合适的爱情,真正的爱情并不一定是他人眼中的完美匹配,而是相爱的人彼此心灵的相互契合,是为了让对方生活得更好而默默奉献.

 就像爱情和面包， 很现实的一个问题，有人说选面包，有爱情却要饿死不如选个实用的！爱情是奢侈品，面包是必需品，选择哪样都很难，可如果你问问自己的内心你到底需要什么，相信什么，这就是一个再简单不过的问题了。。。选爱情两个人可以在一起共同创造面包；选面包可以在拥有财富的同时再去追求爱情！ 如果那段感情不值得你付出，如果你能下定决心那就选面包，看你自己了，我不想因为我的话让你选了后半生的悔恨，不过如果是我，我会毫不犹豫的选爱！这是我的性格！ 祝福你吧。。。。

爱是无偿的付出，是心甘情愿的帮助，是彼此心灵的感应，既然选择了爱，就要真诚的对待它，珍惜它，在他（她）困难时予以支持，失败时与以鼓励，在他（她）开心时，
一起快乐，悲伤时给他(她)安慰。而不是在拥有时无视它的存在，而在失去后才知道后悔莫及。爱一个人就要他（她）永远幸福，做他(她)永远的避风港，保护他(她)，
哪怕一丁点的伤害。真正的爱一个人并不是我们想象的那么简单，一次深情的拥抱，一个深深的吻，一句不变的誓言，一件不退色的信物…这一切在真爱面前时索而无味，暗而无光的。 
 相信自己~只要有爱，幸福就一定会存在~

 喜欢一个人，并不一定要爱她；但爱一个人的前提，却是一定要喜欢她。喜欢很容易转变为爱，但爱过之后却很难再说喜欢；因为喜欢是宽容的，而爱则是自私的。喜欢是一种轻松而淡然的心态，但爱却太沉重；爱一旦说出口就变成了一种誓言，一种承诺。爱是把双刃剑，如果拔出，一不小心，即伤了别人也了拉自己。被爱所伤的人心中永远都有一道不会愈合的伤口。在月朗星稀的夜晚，你思念着远方的朋友，如果心中只是一种淡淡的喜悦和温馨，那就是喜欢；如果其中还有一份隐隐的疼痛，那便是爱
祝福你：友情人终成眷属

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 爱一个人就是付出你的真心去爱她（他）。 你爱他（她）就会包容他，理解他，支持他，喜欢他，为他高兴，为他痛，为他分忧，又为他担忧，其实爱很复杂，并不是一言两语能解说的清，不要以为我懂的很多，其实我只是刚刚懂的一点皮毛而以。 得付出你的真心,这样才能让她感觉得到啊 。区别一下爱他（她)还是爱自己，很多人其实是在爱自己，爱自己的感觉、爱自己得到对方的荣誉感、爱自己被对方欣赏的满足感、爱自己被别人羡慕的虚荣、爱自己从对方得到的生理满足。这不是爱 ！爱是无私的付出。 最重要的是付出你的真心！

 爱是什么？爱的含义很广泛，可以是友情、亲情、爱情……其中可能人们最感兴趣的当属爱情吧？那我就不妨说说爱情。爱情是个最美妙的词汇，有多少人在苦苦地追求着，有时人们把爱情看得比生命还重要。但爱情是什么？有多少人真正拥有永恒的爱情？有多少人一生都在寻觅？爱情也许就是当初一见钟情时心动的感觉，爱情也许就是以身相许时的感觉，爱情也许就是生死与共的感觉……爱情是个说也说不完的话题。当你对一个人产生爱情的时候，你的心是惶恐而不安的，你不知道对方的感受，你要隐藏自己的心情，因为你是个矜持的人。也许你当初爱的根本就是你心中的一个影子，你给他披上了一件梦的衣裳，你陶醉在梦的幻觉里不愿醒来，久久地徘徊、辗转着，当你知道了对方的感情时，一切都已经风轻云淡，因为你已经走出了他的影子，他的外衣不再华丽，你所怀抱的爱情也已经失去了光彩，你的生命从此注入了灰色。当我没有爱别人的经历时，就想：“爱别人真是种享受。”当我被爱时，就想：“被人爱真是种幸福！”但无论爱与被爱，都那么让人伤感，因为人心总是那么难测、欲壑总是那么事物对于她来说，都只能是擦肩而过。没有什么可以深入到她的内心深处。就像一朵颓废黯然的花，有着绝望的姿态却仰着一张天真的脸，对着所有的残忍和屈辱微笑。深深的墨绿色是没有眼泪的。这样一朵永远开在黑暗之中的花不相信眼泪，也就注定一世孤独。常常，在拥挤的人海中，感觉许多陌生人的延伸、声音、气味，混乱而嘈杂。而静下来再去看，去听，去感难填，有了爱与被爱就有了感情旋涡里的挣扎，有了爱与被爱也就多了情感世界里的纠扯。爱与被爱的错车，爱与被爱的不解，爱与被爱的制约，爱与被爱的无奈……茫茫大地，对于一个对世界失望而心中无爱的人来说，到哪里不是一样呢？永远行走在路途中，所有的爱，突然之间就会发现原来这里什么都没有。空空荡荡，无声无息。有许多人是没有灵魂的。庸庸碌碌活着，没有目的，不知道为什么要活着也从来不去想活着是为了什么。这个世界上这样的人或许会越来越多。他一直在寻找那个和他(她）有着同样感觉的人。即使是远远的，即使是人潮汹涌，都可能感觉到那一片空白的孤寂，然后知道，与自己相同的异类就在不远处与他相互感受着彼此。

 爱一个人要互相信任爱一个人要互相理解爱一个人要多多用心去包容爱一个人要心胸宽阔爱一个人要尊重对方的思想和主见一个人要背后多多支持他（她），而不是阻拦爱一个人要面对他（她）不能陪伴你的时候，不要有埋怨，要用笑脸对他（她）说我很好，很开心爱一个人要把自己内心的脆弱和委屈收藏起来，不要让他（她）知道爱一个人~~~~太 多太多的爱，也许有些人是做不 到吧 重要的一点就是 爱要无 私无悔 ，爱要 清洁纯 净，没有一丝的 杂质 ，甘心的愿意为他（她）做任何事情，当你爱上的时候，就要让 他 （ 她） 幸福，只要他（她）开心快乐，才是最重要 

两个人的第一个姓，组合到一块，组一个词就行啦，后面再加一个“的爱”。

　　左边的 比较矮的那个 叫做乔振宇 右边的 比较高的那个 叫做严宽 下面是他们两个的资料

　　国籍： 中华人民共和国

　　出生日期： 1979年1月24日

　　专长：美术设计、绘画、音乐创作

　　2009年 新《水浒》剧照

　　《新水浒》--燕青 合作演员：安以轩，张涵予，李宗翰 《生死迷局》--吴飞 合作演员：甘婷婷，孙艺菲，郑晓宁，蒋毅 《美人心计》--刘少康 合作演员：林心如，王丽坤 《活佛济公之血珍珠》-- 圣德（灵珠子） 合作演员：陈浩民，林江国，董璇 《天师钟馗之钟馗嫁妹》--杜平 合作演员：欧阳震华，姚芊羽 2008年 《阴丹士林》--郦照存 合作演员：袁泉，李小冉 《冷枪》--向剑锋(小茶壶) 合作演员：胡可，安泽豪 2007年 《最后的格格》--方天羽 合作演员：霍思燕，陈键锋，唐宁，刘佳 《大案组》--沙城 合作演员：杨恭如，申军谊，鲍国安 《大唐儒将开漳圣王》--陈元光 合作演员：李立，何苗 2006年 《情爱保险》--黄建远 合作演员：黄子华，林恩京，李威，张天霖 《大人物》--秦歌 合作演员：谢霆锋 ，李心洁， 刘涛 《春天后母心》--虎子（客串）合作演员：刘雪华 09《男人装》代言

　　《纯白之恋》--王明伟 合作演员：余文乐，张娜拉，杨雪 《聊斋志异2-胭脂》--鄂子川 合作演员：韩雪 2005年 《风中战士／天国战士》--严宽 合作演员：何润东，杨雪，柏妍安 《金色年华》--方国维 合作演员：黄圣依，蓝正龙 《生死绝恋》--陶进 合作演员：孙耀威 伊能静 2004年 《秦王李世民》--李建成 合作演员：何润东 ，高圆圆，李倩 《飞天舞》--刘璋玉（客串）合作演员：王亚楠 《起跑天堂》--温承 合作演员：保剑锋 《边城小子》--柳玉树 合作演员：陈德容 2003年 《梦里花开》--林晖 合作演员：吴倩莲，童安格 《大明王朝惊变录》--明英宗 合作演员：王庆祥，胡可 《青天衙门—七彩蝴蝶》--玉环春 合作演员：何晴，杨蕊，杨晨 《武当》--朱元璋 合作演员：焦恩俊，张茜，李若彤 2002年

　　《追梦》--孙本立 合作演员：张茜，吴奇隆 《秋潮向晚天》--庄自立 合作演员：杨童舒，黄少祺 《六女当铺》--秦池 合作演员：罗海琼，胡静 2001年 《风云儿女》（港名：《乱世艳阳天》）--仇政 合作演员：袁咏仪 《少年张三丰》--易继风 合作演员：张卫健 ，李冰冰，王艳，李小璐，胡静 《一个人不如两个人》--王东 合作演员：朱泳腾 2000年 《碧血情仇》--匡显能 合作演员：修庆，周莉 《心网》--毕成功 合作演员：满江，常宽，梅婷 《奇人奇案》--叶玉树 合作演员：李若彤，郑则仕，郑国霖，耿乐，徐筠 1999年 《为了明天》--李大林 合作演员：敬一丹 ，姚宇军 《情书》--金鹏程 合作演员：徐静蕾，李亚鹏 严宽写真

　　2007年 《瞬间的美丽》--杜鹏 2006年 《一石二鸟2》--柳玉树 2005年 《陆小凤传奇—决战前后》--叶孤城 合作演员：何润东 2004年 《北京童话》--刘小峰 合作演员：杨幂

　　专辑名：《下一站天王》 严宽《下一站天王》专辑

　　发行时间： 语种：中文 唱片公司： 东方华采 曲目： 1 戏 2 下一站天王 3 小狗 4 圆月 5 找不到 6 其实爱情 7 学有 8 爱雪 9 依赖 10 句号 11 断章 09春节歌舞晚会

　　《奇人奇案》插曲《等爱》 《一个人不如二个人》插曲《别怕有我》 《追梦》插曲《说走就走》 《秋潮向晚天》主题歌《落叶》 《梦裏花开》 插曲《把握》 《金色年华》片尾曲《只有爱》 《最后的格格》片头曲《断章》 《最后的格格》片尾曲《依赖》 《我的傻瓜老婆》片尾曲《等你醒来》

　　可口可乐 肯德基 西门子手机 德芙巧克力 贝尔电脑 中华牙膏（皓清牙膏）

　　毕业院校： 北京舞蹈学院中国民族舞剧系

　　主要成就： 金南方2006年度影视新人奖

　　最喜欢的颜色：蓝色 最喜欢的动物：鹰 最喜欢运动：游泳、打篮球 最喜欢的歌：Melody 最喜欢女孩的性格：坦诚 最喜欢的书：人物传 最喜欢的居住场所：意大利 最难忘记的事情：第一次拍戏 最尊敬的一个人：母亲 喜欢的演员：吴镇宇 希望尝试的角色：反面角色 爱好：收藏异国钱币 爱吃：肉 爱穿：深色衣服 终生的梦想：想飞 初恋的年龄：17 看女孩先看：鼻子 闲暇时光：补觉、看碟 理想：一个舒适的家；一辆自己喜欢的车；一位深爱的女友；一份热爱的工作 理想女友：长发，干净，开朗，不啰嗦，平等相待

　　1999年 《长夜行》 北京市第六届专业、业余舞蹈创作比赛专业组创作、表演二等奖 1999年 乔振宇 北京市第六届专业、业余舞蹈创作比赛专业组表演一等奖 2003年 全国推新人大奖赛影视组十佳 2003年 风尚颁奖大典Cosmo Girl风尚新人(中国) 2006年 Kappa最具运动风尚时尚先生奖 2006年 金南方2006年度影视新人奖

　　2000年 《龙腾虎跃》 扮演：乔振宇（合作演员：洪金宝、樊少皇等） 2005年 《爱上麻烦》 扮演：成明治 2006年 《不完全恋人》 扮演：李想 2007年 《烟花恋人》 扮演：永健 2009年 《孔子》 扮演：孔鲤 （合作演员：周润发、陈建斌、张凯丽、周迅等）

　　2009年 《听我说好吗》 客串 2009年 《鼓王》 扮演：谭高虎 （合作演员：袁菲） 2010年 《恋爱通告》 扮演：慕凡 （合作演员：王力宏、刘亦菲）

　　2000年 《新女驸马》 扮演：东方胜（合作演员：黄奕等） 2001年 《海洋馆的约会》 扮演：孙铭（合作演员：陆毅、梅婷等） 2001年 《美丽校园》 扮演：家卫 2001年 《行行出状元》（又名《残剑震江湖》） 扮演：许三元（合作演员：徐璐、任泉、夏雨、梁小冰等） 2002年 《壮志雄心》 扮演：邵奇（合作演员：陆毅，张庭，任达华等） 2002年 《金粉世家》 扮演：李浩然（合作演员：陈坤、董洁等） 2002年 《雪花女神龙》 扮演：欧阳明日（合作演员：董璇、孙耀威、任天野等）

　　2002年 《新五女拜寿》 扮演：云天浩（合作演员：李倩、宁静、刘芸、傅艺伟等） 2003年 《无忧公主》 扮演：常孟（合作演员：李倩等） 2003年 《爱我你怕了吗》 扮演：刘东子（合作演员：杨梅等） 2003年 《巴士警探》 扮演：雷天 2004年 《向左走向右走》 扮演：石尚毅（合作演员：陆毅、贾静雯、许绍洋） 2004年 《站在你背后》 扮演：李成康（合作演员：陈紫函等） 2004年 《七剑下天山》 扮演：穆郎（合作演员：赵文卓、王学兵、王丽坤、蔡少芬等） 2005年 《新醉打金枝》 扮演：秦风、秦云（合作演员：蔡琳、张家辉、李立、蒙嘉慧等） 2005年 《车神》 扮演：刘云松（合作演员：陆毅、赵薇、安以轩等） 2005年 《青城之恋》 扮演：赵雨桐（合作演员：林保怡、邓萃雯等） 2006年 《爱在来时》（又名《错爱天使》） 扮演：陈翔宇（合作演员：舒畅、盖丽丽、何赛飞、崔林、李颖等） 2006年 《鹿鼎记》 扮演：郑克爽（合作演员：黄晓明、钟汉良、应采儿、舒畅等） 2006年 《丑女也疯狂》 扮演：冯子健（合作演员：蒋欣、陈龙、寇振海、邬倩倩 等） 2007年 《浣花洗剑录》 扮演：方宝玉（合作演员：钟欣桐、谢霆锋、杨蕊、伊能静、赵鸿飞等）

　　2007年 《少年讼师纪晓岚》扮演：杨乃文（合作演员：伊能静、黄维德等） 2007年 《心灵的泪花》 扮演：王炜俊（搁浅） 2008年 《书剑恩仇录》 扮演：陈家洛、福康安（合作演员：郑少秋、周丽淇、路晨、刘德凯等）

　　2008年 《天地不容》（又名《锁清秋》） 扮演：苏心海（合作演员：安以轩、米雪、伊能静、冯绍峰等） 2008年 《烽火影人》 扮演：刘子坪（合作演员：朱亚文、罗海琼、齐奎、许还幻等） 2009年 《超人马大姐》 客串：赵翌 2009年 《中国式相亲》 扮演：苏格（合作演员：曹曦文、姜鸿、郑佩佩、郭明翔等）

　　2009年 《大盛魁》 扮演：张杰（合作演员：于震、吴连生等） 2009年 《安逗与黑仔》 客串：假男友 2010年 《母子一回》扮演：郭乃文（合作演员：李坤霖、颜炳燕）

　　诺基亚5110手机形象代言 2000年李宁运动装平面广告 2001年飘影啫喱水形象代言 2002年帝星运动鞋形象代言 江南百羽休闲服形象代言 2007年KAPPA平面代言人

　　中国野生动物保护协会形象大使 “新长城地震灾区寻访助学行动”爱心大使

　　公司名称：华谊兄弟时代文化经纪有限公司 公司地址：北京市朝阳区朝阳门外大街18号丰联广场B座913室