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时间：2018-07-15 20:30
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然后调理一下~感觉还
里有什么倳情，你一只惦记着一直没有解决，让你心烦意乱的！所以你就失眠！如果都不是就只是因为睡不到觉，单纯的失眠建议你
去看一丅吧！睡不好觉！很多疾病都会找上来的！赶紧治疗一下吧！
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水澡10-10.30分左右就不要玩手机，心平气和躺着床上閉眼睛，用手轻柔肚子以度肚挤为中心顺时针揉30下，在逆时针揉三十下，慢慢揉揉就睡着啦睡不着不能心急，心里老想自己睡不着那样更睡不着，闭眼睛深呼吸，心静下来慢慢就好了实在不行可以让医院配的药辅助一下。祝你身体健康。
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那你首先把作息习惯改过来，明天早点睡而且睡觉时一小时不玩手机会更快入睡，如果你能坚持像我给你说的那样保证每天不失眠。
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失眠，白天很困但是你就算白天忍住不睡，一到晚上你又突然不困还很精神你还是到医院看看医生怎么說的，必竟人要保持充足的睡眠
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可能是失眠了到中医门诊让医生给你去调理调理，也可能是你心里有心事晚上想的太多睡不着。
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“小白睡吧，你其他的事顺其自然就好，我不会勉强你！”
“我的意思是我知道你不会勉强我，我是自愿的。哦，我的意思是。算了，我什么意思都没有我们睡吧，晚安！”
说完了连她自己都雷到了，什么时候自己变得这么小女人了
迷迷糊糊中，感觉到有一只手伸了过来没过多久喑乐就停了。
米小白一下子就睁开了双眼然后就看到陆景灏半横过身子，伸手去拿她放在床头桌上的手机帮她关掉手机的闹钟。
下一秒她低头就看到自己正像八爪鱼一样缠在了他身上了。
“现在刚六点半你们公司八点半上班还是九点？”陆景灏又问道
“从这里去伱公司不远，你可以八点半从这里出发你要不要再睡一会儿？”
刚才那睡得正黑甜的梦乡也无情地抛弃她了，她现在清醒得可以去打魔兽
她刚才醒来的姿势，是窝在陆景灏怀里躺着更准确的说她是半个身子压在陆景灏的身上睡的，那睡觉的姿势多舒服啊！
