正处于生长发育期的孩子經过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使学生站姿挺拔，形体优美且能纠正含胸、驼背等问题。

　　舞蹈需要全身各部位的配合通过音樂与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练，使孩子更有节奏感

　　由于经常练习压腿、劈叉、下腰等动作，会提高少儿身体运动的灵活性及柔韧性

　　从基本功开始训练能培养孩子不怕吃苦的精神，磨练坚强意志

　　舞蹈需要消耗一定的体力，能增强孩子的消化机能提高身体抵抗力，避免少儿过度肥胖或瘦弱更能培养孩子优雅气质。

　　培养孩子表演的能力使孩子不怯场、表现力强、增强自信心和更好的心理素质。

　　舞蹈是通过音乐、动作、表情、姿态表现内心世界使孩子潜移默化地接受艺术表演的熏陶，使孩子们热爱苼活并能发现美、欣赏美、体验美。

　　舞蹈有独舞、双人舞、集体舞只有配合默契才能表演好，由此会培养孩子们的互助合作精神忣集体意识