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宝宝腹腔有积水
今天去私人医院做了四维彩超，想看一下胎位正不正，结果医生检查告诉我，宝宝腹腔有14mm积水，脑子里好像也有点，其他都正常，具体原因他们也说不清，有没有宝妈和我是一个情况的，我现在很害怕宝宝畸形，宝爸因为工作原因又不在身边，我真的很害怕会出什么事
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不用太担心，有可能会变少的，过段时间再做做检查看看
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医生说的很让我担心，说是要确定原因，如果情况不好的话就让我考虑终止妊娠了。
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(C)2018宝宝树　　对于刚出生的宝宝来说，正确的抱法很重要，如果抱宝宝的姿势不正确，会让宝宝不舒服，还可能导致发育不良。今天我们三八女性网的小编将为大家介绍婴儿什么时候能竖着抱以及婴儿的正确抱法有哪些等相关内容，和我们一起来具体了解一下吧!婴儿什么时候能竖着抱　　3个月的婴儿主要采取斜抱或直立抱。斜抱时小儿向上倾斜的角度可稍大些。小儿采取直立抱时，有两种姿势可供选择。一种直立抱姿势是婴儿背朝成人坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手拦住婴儿的胸部，让婴儿的头和背贴靠在成人的前胸;另一种直立抱姿势是让婴儿面朝成人坐在成人的一只前臂上，成人的另一只手托住婴儿的头颈、背部，让婴儿的胸部紧贴在成人的前胸和肩部。婴儿的正确抱法有哪些　　1、腕抱法：将宝宝的头放在左臂弯里，肘部护着宝宝的头，左腕和左手护背和腰部，右小臂从宝宝身上伸过护着宝宝的腿部，右手托着宝宝的屁股和腰部。这一方法是比较常用的姿势。、　　2、手托法：用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。这一方法比较多用于把宝宝从床上抱起和放下。　　3、不要竖着抱宝宝：新生儿的头占全身长的1/4。竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1-2个月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。这些损伤当时不易发现，但可能影响孩子将来的生长发育。所以抱宝宝不宜笔直的竖抱。　　4、不要久抱：人们对孩子的爱达到了无与伦比的程度，亲不够，爱不够，孩子出生几天就开始抱来抱去。殊不知，这种做法违背了婴儿生长发育的自然规律，对孩子是有害无利的。怎样抱宝宝最舒服　　托住背部和臀部，宝宝刚刚睡觉醒来，嚷嚷着要妈咪抱抱，那么你可以用一只手轻轻的环到他的背部，然后轻轻放在他的下背部或臀部下面，然后托住抱起即可，这样既不会让宝宝觉得不舒服，也能为你调整姿势让手部不酸痛。　　托住头和颈部，想将宝宝竖起抱的话，可以将一只手轻轻插入宝宝的头或者颈下方，然后托住头部或颈下方慢慢的竖起抱起，这样能够起到一个支撑点，让宝宝不会低头导致不舒服。　　靠在肩膀，轻轻地慢慢地抱起宝宝，这样宝宝的身体有靠傍，头不会往后耷拉。然后把宝宝的头小心转放到你的肘弯或肩膀上，使头靠在肩膀上支撑，这种抱法非常的方便哦!抱宝宝需要注意些什么　　不要过早地抱起孩子，新生儿颈部肌肉韧带尚未发育完善，在3个月内，仍应以躺为主。抱起宝宝前要打招呼，当你要抱起宝宝时，可先用眼神或说话声音逗引，使宝宝注意，一边逗引，一边伸手将他慢慢抱起。如果贸然抱起宝宝，容易惊吓到他，或者引起他的无措。　　抱宝宝要横抱，不宜竖抱，竖抱宝宝时，宝宝头的重量全部压在颈椎上。宝宝在1～2个月时，颈肌还没有完全发育，颈部肌肉无力，应防止这种不正确的怀抱姿势对宝宝脊椎的损伤。这些损伤当时不易发现，但可能影响孩子将来的生长发育。抱起宝宝时要托住其颈部抱婴儿时，大人应用一只手托住其颈部，防止婴儿头颈过伸或过屈，损伤脊柱。　　总结：读了上面三八女性网小编带给你的文章，你是不是了解婴儿时候可以竖着抱了，对于第一次做爸爸妈妈的朋友，一定要注意抱小孩子的姿势哦。希望上面的文章能对你有所帮助，关注我们，我们三八女性网将持续为你提供更多更精彩的内容。推荐阅读：什么是婴儿肥 婴儿肥什么时候会消失婴儿什么时候补dha最好？婴儿需要理发吗 婴儿什么时候理发好
下面介绍的植物就是婴儿泪，它是非常特别的匍匐生长型植物，叶子翠嫩娇小，四季常青，很适合作为小盆栽养护，看起来极其迷人，也可以和其他植物组合搭配。一、 婴儿泪的介绍婴儿泪其实就是“玲珑冷水花”，属于冷水花的分枝品种，所以它是比较耐阴，也是喜欢温润的小植物。如果你喜欢那种枝叶小巧，容易养护的小型盆栽，婴儿泪就比较适合，如果养护得当，它也是可以开花，不过不仔细观察还真的发现不了（下图是开花的婴儿泪）。（少见的粉色花）仔细看婴儿泪的叶子，可以看到碧绿的光泽，圆润的小叶子很是可爱，难怪会有这么好听的名字。婴儿泪的花是雌雄异株的，花序比较小巧，花儿呈聚顶伞状簇生，之所以它的花儿难被发现，因为它的花儿是黄绿色的，可以通过花药粉色或白色区别，现在正是它的花期（6~9月）。二、婴儿泪生长环境它喜欢温暖湿润的环境，生长温度在15~25度之间，它的株型匍匐生长，适合作为盆栽的垂盆植物，也比较耐阴，在室内养着完全是美誉问题的。适合布置在客厅、窗台、阳台等地方，也可以作为吊盆植物养。三、日常养护介绍1、浇水和湿度它喜欢微润的盆土，不是潮湿或积水哦，水份不能太足，不要积水，可以经常向周围喷水增加环境湿度，特别是夏季。2、适当光照虽然婴儿泪比较耐阴，但是不能太阴暗的地方，光线也要明亮，有一点散射光最好（太暗的环境叶子会很难看），防治暴晒，叶子容易晒伤。3、盆土和施肥盆土自然要求疏松、排水好，肥沃的泥炭土和珍珠岩混合是最常用的，腐殖土搭配细沙也可以。施肥方面，一般要把握薄肥勤施的原则，稀薄的液肥，秋天可以增施磷钾肥，春夏施含氮较多的液肥。冬天不施肥。4、换盆和修剪一般在春季变暖后换盆15度左右最合适，换入新的盆土必须是肥沃、疏松、排水好的沙质土，换盆前可以轻微修剪，弱枝和病枝去掉。婴儿泪的修剪是可以结合扦插繁殖进行的，修剪包括摘心、短截等，摘心可以促进分枝。一整盆婴儿泪长得是否好看，取决于前期良好的摘心，分枝摘心都是留两对叶子，对新长出来每个分枝也是都同样处理。四、繁殖方式介绍婴儿泪一般都是扦插繁殖，压条繁殖则要麻烦一些，而播种繁殖只见于园艺的培育，花友们不常用。扦插的可以在春夏秋进行，夏季要遮阴降温才行，用健壮的7厘米左右的枝条进行扦插，稍微晾干伤口，插进微润的沙质土中，可以用细沙或蛭石扦插。20度左右最适合扦插。扦插的枝条的新芽长5厘米以上就可以移栽了，初次移栽要浇足水。五、病虫防护婴儿泪很少招惹虫子，都是养护不当引起的，积水、闷热或过于干燥都会导致各种病虫害。叶斑病偶尔会发生，病菌感染，要及时清理病叶，保持环境通风，喷一点百菌清或波尔多液。如果土壤积水，过湿潮湿，容易引发根腐病，需要把病枝枯叶及时清理，喷百菌清或托布津。
新手爸妈抱婴儿的正确姿势和注意事项刚刚降生的婴儿，身体柔软，对外界刺激敏感，父母抱婴儿也是非常谨慎，生怕伤到了宝宝。宝宝脊柱还不能支撑身体和头部，所以对抱婴儿的姿势要求也是非常高的。现在介绍一下抱婴儿的正确方法：先用一只手轻轻托住婴儿头部和颈部，另外一只手托住婴儿的屁股，然后将婴儿的头部支撑起来。抱婴儿需要很多讲究的，稍有不慎会伤害到婴儿，具体以下几个方面：1.保持干净柔软。要把身上的项链、戒指等摘除，以免刮到宝宝的皮肤，双手也要进行清洗消毒。2.头颈用力。宝宝颈部柔软无法用力，在怀抱婴儿时要同时托住头部和颈部，以免受伤。3.仰卧放置。抱完婴儿要放下时，一定要让宝宝仰卧放置。平时多抱抱婴儿会促进感情，给宝宝以安全感，容易入睡，但爸爸妈妈们还是要谨记着几条：不可以抱着宝宝睡觉。大人在怀抱时，身体会不时的晃动，虽然很轻微，但也会影响宝宝的睡眠质量，宝宝的身体也不能舒适的伸展开，还容易让宝宝对抱着睡产生依恋，不利于宝宝的独立睡眠和生活的习惯。不可以抱着宝宝剧烈活动。很多大人为让宝宝开心喜欢抱着宝宝摇晃或者抛起，这样会对身体各项机能造成损伤，尤其是一岁以下的宝宝，严重的可能会造成脑震荡或脑损伤。不可以让宝宝过早竖立。有些家长会让宝宝在自己怀抱里竖立一会，过早竖立对宝宝身体损伤很大，尤其是宝宝颈部关节需要承受头部的压力。控制抱婴儿的次数。抱得次数多了，或者宝宝一哭闹就接着抱起来，这样容易造成宝宝形成抱癖，更养成哭闹的习惯。应该适当抱，哭闹时就要放下，如果继续哭闹就要用别的方式转移宝宝的注意力。
为了做到最详尽，把自己用过和能想到的婴儿用品尽量都列出来了，大家根据自己的需要酌情删减或增加，不用生搬硬套，免得买回家不实用的东西。工具/原料无方法/步骤1喂奶用品1、奶瓶：母乳喂养准备两个奶瓶，非母乳喂养准备3-5个奶瓶，耐热玻璃奶瓶能煮沸消毒，易于洗刷，塑料奶瓶重轻，不宜破碎，外出时携带方便。两种奶瓶最好都准备。2、奶嘴：奶嘴孔的大小要根据宝宝的月龄来选择，要准备个以便替换使用。3、奶瓶刷：要准备刷奶瓶和刷奶嘴的两个大小不同的刷子。玻璃选择纤维刷，塑料奶瓶容易刮伤最好选择海绵刷。4、奶瓶消毒锅：高温蒸汽消毒奶瓶及餐具，有烘干功能的较佳。5、奶瓶夹：消毒时用来夹奶嘴和奶瓶。6、吸奶器：手动自动根据需要选择，电动较为轻松。7、母乳保存袋/盒：用于装吸出的多的母乳，冷冻备用。8、奶粉盒：多格或多层式（宝宝长大后可以用来装零食）9、暖奶器：加温牛奶和辅食。10、奶瓶晾晒架/奶瓶储存盒（如果消毒锅有烘干功能就不用了）11、奶粉：母乳喂养的话准备一小桶即可。洗浴用品1、浴盆：稍微大一点的专用宝宝浴盆，可以洗澡和玩水。2、浴架：可挂在浴盆上使用。3、水温计：专用的有吸盘式和漂浮式的，能显示温度。酌情选一种。（妈咪的手肘比水温计更精准）4、沐浴用品：包括沐浴液。洗发液，香皂，爽身粉，护臀霜，润肤油等。5、浴巾：大中型各准备两条，选择纯棉制品，最好可以包头。6、洗澡玩具游泳用品（如在家游泳）1、泳池：充气或支架款（如果家里浴缸比较大就不用买了）2、脖围：多重防护的较安全。3、护脐贴：如果不打算在脐带脱落前游泳就不要准备。寝具和其他用品1、婴儿床：最好木质，带蚊帐，围栏高度大于60CM，防止宝宝较大时翻越摔伤，栏杆之间距离要小于6CM防止宝宝头伸出受伤。各活动连接处螺栓牢固，不易被摇晃导致松动脱落，买回后放通风处吹散油漆味道。2、床垫：为使宝宝的脊椎正常发育，不宜太软，稍硬一点的较好。3、护围：一条，防止翻身时撞伤。4、被子：被面和里子均为棉质，厚薄适中，大中小各一床。5、垫被：两床以备换洗。6、毛巾被，床单：两床以上，棉质，吸湿性强。7、隔尿垫：防止尿液渗透到床垫上。8、枕头：3个月以内可用毛巾折叠或不用枕头，3个月以后用婴儿定型枕。9、毯子包被包毯：抱毯建议准备，其他根据需要准备婴儿护理用品1、体温表：耳式较佳，最好不选水银体温计，新生儿用危险。2、指甲钳指甲挫：可选婴儿专用指甲钳。3、吸鼻器鼻液：球式或电动吸鼻器较佳。4、喂药器：可用一次性注射器代替。婴儿衣物及其他1、内衣：6套以上，纯棉，手感好，吸湿性强，耐洗，背部不要有扣，连体衣较佳。2、尿布：如果选择用纯棉尿布可以同时购买防漏尿裤，包于尿布外即可。3、纸尿裤：2大包4、包巾、围嘴：薄包巾和稍厚包巾各准备一条，围嘴3-5条，纱布也可代替。5、帽子：厚薄各一顶。6、袜子：宽松不紧脚脖。7、外出衣物：斗蓬，连体棉服，小鞋子，毛衣毛裤等，根据季节选择。8、睡袋：根据家里温度选择厚薄。家具类1、婴儿床：同上（避免浪费可选择婴儿床儿童床多用款）2、换尿布台：根据情况准备。3、尿布收纳盒：台式或挂式均。4、婴儿监护器：有视频的较佳。5、空气加温器：空气干燥的城市一定要准备，静音功能要好。6、摇椅摇篮：根据自己喜好选择。7、湿巾加温器：冬季出生宝宝必备。8、小夜灯：晚上随时查看婴儿情况。洗涤用品1、奶瓶清洁剂：清洗奶瓶及餐具，有机无香味的较好。2、玩具消毒剂：无毒无味易于冲洗。3、婴儿洗衣液：有柔顺功能较好。4、免洗消毒凝露：婴儿专用的较好。5、棉签：婴儿专用较好。6、湿巾：臀部和手口都需要准备。妈咪用品1、哺乳文胸两个或者以上：居家用无钢圈的较佳。2、溢乳垫：一次性和可洗的均可。3、产后哺乳衣3-4套（产后会出倒汗，换的多）4、家居服：有哺乳口最佳。5、单帽和毛帽各一顶：出院时使用。6、喂奶披肩：夜里起床喂奶避免肩部着凉，可用睡袍代替。7、厚保暖袜：袜筒要高些。8、带后跟的棉拖鞋一双。9、束腹带10、妈咪包11、加长成人纸尿裤/妈咪巾12、吸奶器一个13、护腕护踝各一对14、乳头保护霜/保护罩：如发生乳头破裂可使用保护罩减轻喂奶时的疼痛。出行用品1、婴儿背带：选用即可后背又可放在前面抱着的两用型，肩带要粗一些的。即不会弄到宝宝的腿，大人背起来也较为轻松。2、婴儿车：坐躺两用式较好。3、车载奶瓶加温器4、U型枕：适合长途旅行。5、汽车安全座椅6、换尿布垫7、喂奶围兜婴儿玩具新生儿玩具没必要买太多，可以根据月龄增长慢慢添置适合的玩具，以下几个建议为新生儿购买：1、床铃：最好有韵旋转功能，有安抚灯的可以在夜里使用。2、摇铃：锻炼婴儿手，新生儿选布摇铃比较好，不容易伤到自己。3、拉铃：同时锻炼手握能力。4、踢踏琴：锻炼小脚。5、健身架：可从婴儿期用到儿童期的多功能款最佳。6、安抚类玩具。
消除婴儿肥绝招快速瘦脸？瘦脸就像一个浩大的工程似的，但是再大的工程，我们都得克服它，完成竣工。下面就跟着喂不许说我脑残一起来学习用零碎的时间怎么样瘦脸吧。　　婴儿肥是一种天生的面部肥胖，但并不会给人造成身体上的困扰，但现在这个流行小脸的年代，婴儿肥显然是不受欢迎的，那么怎么样才能消除婴儿肥呢?　　【洗脸】　　洗脸时先用温水，接着用冷水拍打30秒，再用温水轻拂，再用冷水拍打，冷热交替的洗脸法，能促进血液循环，不但能瘦脸，还能排毒，使肌肤更有弹性。　　如果要效果更明显，还可用纱布或毛巾包着冰块在脸上轻按———不要让纱布或毛巾对皮肤有任何磨擦、拉扯，也不要停留在一个地方时间过久，小心“冻伤”皮肤。　　【饮食篇】　　冬瓜玉米汤：本身已是很好的减肥食品，同时又具有排水效果。还要少吃高盐份食物，那会增加浮肿感。　　乌龙茶、黑咖啡：一定要纯正，不要加奶加糖，否则反而会增肥。　　不过，靠饮食瘦脸可别指望一天两天，只有让它成为你的生活习惯才行。　　【按摩篇】　　将手掌搓热，在额头、眼睛、两颊由中间(眼睛内角)向两侧(眼尾)稍稍用力地一下下按压，至耳朵、耳后;将下巴置于手心中，双手轻沿两边承托颚骨;双手相叠按压锁骨。　　每天早晚护理皮肤时做这套动作，每个动作重复5--6次，可畅通淋巴循环，改善脸部轮廓。如果配合娇韵诗的纤美紧容露，效果事半功倍。最强瘦脸瑜伽 一周消除双下巴和脸颊下垂大饼脸简直就是一个噩梦，顾名思义大饼脸就是跟大烧饼一样大的脸，怎能不恐怖！好看的都是小脸，所以为了美丽必须跟大饼脸开战！想知道快速瘦脸吗？喂不许说我脑残今天就教你怎么样瘦脸助你开战，让你变成瓜子脸！
　　1、舌头上舔　　两眼瞪大，嘴巴微微张开保持微笑，然后舌头伸出，向上从左往右用舌尖舔嘴唇，同时眼珠向上看。做完后放松脸部肌肉，休息片刻再重复5次。　　2、圈起微笑肌　　眼睛张开，面带微笑，利用左手屈肘，利用拇指和食指指关节卡住左脸脸颊的微笑肌。这个动作能有效消除脸部高高的颧骨和赘肉。　　3、三角舌头　　头向后仰，眼睛张开看向天花板，微微张开嘴巴，嘴角成微笑状，然后将舌头向上伸出，停住5-10秒，收回舌头，放松脸颊。重复5-10次。　　4、鬼脸　　眼睛瞪大，眼珠向上看，同时口型成“o”型，嘴里吸气，脸颊向内收。停住5秒，然后放松脸颊。重复5-10次。17个瘦脸妙招 狠甩大饼脸快速瘦脸？美眉们如果你身体真的很瘦，然而脸却肉胖胖的，那就太恼闷了，因为这样就很容易被别人误会成为胖妞。其实要想改变，也不难，三八女性网小编教你。爱美的MM们，快来和喂不许说我脑残小编一起来学学瘦脸吧！　　唱歌
　　口腔肌肉的运动是结实筋肉的第一步，尤其是唱快歌时的表情与声音都能刺激血液及淋巴的循环，还能消除工作时心情的紧张压力，因此多跟朋友到KTV或卡拉OK欢唱，能够对自己的小脸计划有正面的帮助喔！　　睡眠　　每天有良好的睡眠质量，睡足8个小时能够让皮肤及身体的新陈代谢，都能充分获得休息及滋养，让皮肤随时保持水份及养份，醒来时你自然会发现自己的脸蛋越来越小了！　　呼吸　　呼吸系统不但影响到鼻子与嘴巴的形状及牙齿的咬合，许多人在睡着时，无意识地用嘴巴呼吸，久而久之会造成嘴巴中的舌头前倾，甚至影响咬合，而且下巴也会不自觉变形，因此，要矫正自己的呼吸习惯，让鼻子充分主导呼吸状态。　　饮食　　健康的小脸饮食习惯，除了坚守淀粉类食物及油脂摄取成份，早、午、晚餐摄取量的比例是三比二比一之外，食物咀嚼的时间及方式也与脸型息息相关。正确的咀嚼方法是吃东西时最好一口食物能够在牙齿两侧细嚼25到30下，平日的食物挑选上应该多多注意摄取含高钾质的食材，因为钾质能够促进体内代谢功能，排除因为不当饮食或生活习惯所产生的脸部肿胀问题；此外，高纤维质的海藻类、豆腐豆干及青菜、水果都是小脸的优质饮食喔。　　姿势　　姿势为小脸之母。坐时要自然挺直起来，如此脸部肌肉不会松垮。睡姿则要避免侧卧或是横趴。站姿则是与人面对的第一印象，自然的站直、挺直腰背，那么长腿和臀部曲线自然会出来，整个人脸上的表情也会明亮、抢眼！　　语言　　每个国家、地区都有属于自己的发音与语言，而不同语言的发音位置甚至使用的区域都不同，因此对于口腔肌肉的运动及呼吸方式都有些许影响，如英语重唇齿音及对舌头的活用，而法语则有相当比例鼻腔共鸣的发声方式，因此多学习、使用不同国家的语言，不但有助于工作、课业，还能够不知不觉地锻炼自己的脸型及口腔肌肉，一举数得。　　水份　　“女人是水做的。”这句话是恒久以来的名言，的确，随时随地补充身体和脸蛋所需的水份是美丽的要件，尤其是睡醒后的第一杯水有刺激肠胃蠕动的功效，而入浴前后补充水份除了能够代谢身体老化的角质，还能补充一天下来失去的水份。　　工作或玩乐中的休息时间：工作或玩乐中需要相当的歇息时间，除了能够调解压力，让体内淋巴循环流动
“试管婴儿”是指体外受精-胚胎移植，其过程简言之即是女方应用药物促排卵治疗，通过B超定位经阴道穿刺取卵，同时男方手淫或手术取精，在实验室培养条件下精子卵子受精并发育至胚胎阶段，然后再将胚胎移植入子宫腔内。在进行试管婴儿手术之前需要排除一些导致不孕的疾病，并且双方都得做全面的检查。最为常见的适应症如下各种原因导致的输卵管堵塞或功能障碍;排卵障碍;子宫内膜异位症;男方少、弱精症;不明原因不孕经人工授精治疗失败后1.试管婴儿的流程?①男女双方进行术前准备，包括化验肝肾功能、染色体等项目，三证准备;术前准备约需要2月时间;②男女双方化验单、三证齐备后在主诊医生处建治疗档案，签署知情同意书，确定治疗方案;③根据所定治疗方案和女方月经周期进入促排卵、移植、妊娠诊断等过程，这个过程约需1～2月时间。总之，做试管婴儿全程下来需要3～4月时间。术前准备、手术、移植等所有过程均在门诊完成，无需住院。2.试管婴儿的治疗步骤?控制性超促排卵→取卵+取精→将卵子和精子在体外授精→胚胎体外培养2～5天→胚胎移植→黄体支持→妊娠诊断→2周后B超检查，了解胚胎发育情况→如多胎妊娠，需要进行减胎手术。3. 试管婴儿的费用?一次常规试管婴儿的费用在2～3万元左右，由于用药个体差异、药量不同，费用会相应增减。对于不孕不育夫妇来说，辅助生殖技术并不是首要的选择，也不是最终的无奈之举。治疗方式的选择取决于不孕症的类型和原因，还与患者的不孕年限，年龄有关。作为患者很难了解自己适合哪一种治疗方法，治疗程序如何，最好的建议是选择一个正规的生殖医学中心进行咨询，获得帮助。作为医生，我们和不孕症患者有共同的愿望，共同的期待。愿每一对夫妇都有一个可爱的孩子，愿每一个家庭都美满幸福。
婴儿式瑜伽瑜伽运动好处多多，现代的女生朋友们更多的是想找可以减肥瘦身的方法，瑜伽动作就是你的选择， 浅色粉末相信你在行动过程中能够获得结果，瑜伽姿势减肥练起来吧。　　瑜伽练习为了达到理想的效果必须认真的掌握每一套动作的技巧，虽然在瑜伽学习的过程中你会发现瑜伽的体位其实是多种多样的，但瑜伽姿势运用了许多老少咸宜的较易掌握的技巧，这就使得我们可以在简单休闲中得到锻炼。下面就让我们开始今天的学习——婴儿式。　　梵文名：Balasana　　英文名：Child’s pose　　中文名：婴儿式　　　　bala = 婴儿　　功效　　-柔和的伸展臀部、大腿和脚踝　　-平静大脑并且帮助缓解压力和疲劳　　-完成用头部或者躯干作为支撑的姿势后练习可以缓解背痛和颈部疼痛　　-Gently stretches the hips， thighs， and ankles　　-Calms the brain and helps relieve stress and fatigue　　-Relieves back and neck pain when done with head and torso supported　　禁忌症候/警告　　-痢疾、腹泻　　-怀孕　　-膝盖损伤：在没有有经验的瑜伽导师指导下请不要练习Balasana　　功法　　1、膝盖靠地，大脚趾相碰，坐在脚跟上，分开膝盖与臀部同宽。　　2、呼气，躯干向前靠在大腿上。　　3、前额靠地。手臂垂放于身体两侧，手掌向上手背靠地。让肩膀放松自然下沉。　　4、这是一个休息的姿势，可以停留在此姿势30秒乃至几分钟。瑜伽初学者甚至可以用此姿势来体会深度的体前屈，把上身放松地靠在大腿上，可停留1－3分钟。　　初学者小贴士　　我们在呼吸时通常都会忽略背部，而Balasana让我们有机会可以让背部也得到完全的呼吸。试想一下，在Balasana时每次吸气时我们的背部都会弓起，使脊椎得到延长、扩展，每次呼气时躯干得到放松。　　瑜伽是一门系统的科学，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。通过科学的学习和锻炼不仅可以使我们的体质、精神、道德和心灵方面得到提升，而且可以帮助我们充分的发挥潜在的能力。改善人们心理、生理、精神和情感方面的能力，就从瑜伽练习开始吧。吃不对会打乱五脏平衡！《黄帝内经》揭养生秘诀完美身材是每个女人都在追求的，那如何才能塑造完美身材呢？首先得减肥再塑身，所以瑜伽是个不二之选。学习了瑜伽动作想不拥有都难， 浅色粉末马上奉上瑜伽姿势减肥的精彩内容。　　根据中医五行学说，酸、辛、苦、甘、咸五种味道与五脏有着特定的“亲和性”。《黄帝内经·素问·宣明五气篇》说道，“五味所入，酸入肝，辛入肺，苦入心，咸入肾，甘入脾。”其中，酸味食物如青梅、山楂、橙子等，具有收敛、固涩的作用，能制肝火、补肝阴，是肝脏的最爱；辛味食物包括葱、姜、蒜等，擅长发散风寒、行气止痛，有助宣泄肺气，防止外邪犯肺；苦味食物入心经，常吃苦瓜、莲子心等，能清热泻火，治疗心火旺盛引起的失眠、烦躁等症；咸味食物指海带、海藻、紫菜、螃蟹等“天然咸鲜”的食物，而不是多吃盐，它们与肾气相通，能滋养肾精、软坚散结；甘味食物如山药、南瓜、米饭、红薯等，是补养气血、调和脾胃的“帮手”。　　然而，万物相生相克，五味浓淡相宜能调养五脏，可若过偏过盛，则会顾此失彼，打乱五脏之间的平衡和制约。《彭祖摄生养性论》中强调：“五味不得偏耽，酸多伤脾，苦多伤肺，辛多伤肝，甘多伤肾，咸多伤心。”　　酸多伤脾。酸能补肝，但过多的酸味食物会引起肝气偏胜，克犯脾胃，导致脾胃功能失调。而脾主肌肉，其华在唇，引起《黄帝内经》所说的“多食酸，而肉胝皱而唇揭”。因此，消化功能不好、大便溏稀等脾虚症状的人，要注意少吃酸食。　　辛多伤肝。“多食辛，则筋急而爪枯”。过量食用辛辣之物容易引起肺气偏胜，克伐肝脏，影响肝藏血、主筋的功能，导致筋的弹性降低，血运受影响。因此，有头晕目眩、面色无华、视物模糊等肝虚症状者，应少吃辣。　　苦多伤肺。过多的苦可能造成心火太旺，进而克制肺气。肺主皮毛，苦味太多，皮肤可能失去光泽，毛发容易脱落，造成“多食苦，则皮槁而毛拔”的后果。有肺气虚表现的人，如容易感冒、咳嗽、咳痰等，要适当控制苦味食品的摄入。　　咸多伤心。“多食咸，则脉凝泣而变色”。咸味吃多可造成肾气过盛而克制心气，损伤心的功能。心是血的统领者，其功能不足可使血脉凝聚，脸色变黑。因此，有心悸、气短、胸痛等不适的人，一定要少吃咸。　　甘多伤肾。过多的甜食会引起脾气偏胜，克伐肾脏。由于肾主骨藏精，其华在发，甜味吃多就会使头发失去光泽、掉发，引起骨伤疼痛等，导致“多食甘，则骨痛而发落”。有肾虚症状如经常腰膝酸软、耳鸣、耳聋等的人，甜食要适当控制。陈赫承认离婚 家庭事业如何平衡？瑜伽减肥适合各个年龄阶段的女性，通过瑜
　　下面三八女性网小编整理了一篇婴儿吃荸荠的功效与作用的文章，旨在帮助想了解荸荠的人群提供有用的信息。荸荠祛斑吗你了解多少呢　　 荸荠想必大家都认识吧，我可是从小吃到大的呢，它不仅可以生吃，还能煮着吃，煮荸荠的时候事先将它清洗干净，煮荸荠的茶水是可以喝的，很是清甜，荸荠洗净去皮蒂即可药用，性味甘、平，入肺、胃经，荸荠具有清热止渴，利湿化痰，降血压的功效，可用于热病伤津、口渴食少、便赤便秘、肺热咳嗽等症，另外对湿热黄疸、肾炎水肿、部分眼疾等也有一定的疗效，不够荸荠祛斑吗你了解多少呢?　　 有偏方川荸荠可以祛斑，不过并没有医学依据。荸荠，又称马蹄，马蹄，即马的蹄，原产于印度。是一种生长在水田中的多年生草本植物，我们吃的是那呈扁圆形的地下茎。在医学上，马蹄也占有一席之地。马蹄性甘味寒，入肺、胃三经。有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效。碧绿的马蹄茎苗，其药名称为“通天草”，性凉味苦，有清热解毒、补肾利尿的作用。　　 治疗呼吸道疾病。在呼吸道传染病较多的季节，吃鲜荸荠有利于防治流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎。　　 利肠通便和利尿排淋作用。荸荠含有粗蛋白、淀粉，能促进大肠蠕动，临床上常用于治疗热邪引起的食积痞满和大便燥结等;荸荠水煎液能利尿排淋，是尿道感染患者的食疗佳品。　　 治疗糖尿病。荸荠质嫩多，可生津止渴，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。　　 清肺化痰。荸荠性甘、寒，能清肺热，又富含粘液质，有生津润肺化痰作用，故能清化痰热，治疗肺热咳嗽，咳吐黄粘浓痰等症。　　 功能性子宫出血。功能性子宫出血常表现为经期紊乱和不正常的子宫出血。现代医学一般把功血分为排卵型功血和无排卵型功血两大类。排卵型功血常见于育龄期妇女，无排卵型功血多见于青春期或更年期妇女。实践证明，对于宫血患者采用荸荠和荠菜进行药膳食疗，对女性功能性子宫出血有良好效果。　　 其他临床常用作用。荸荠治疗舌赤少津、咽干喉疼、酒醉昏睡等症。高血压、便秘及痔疮出血等患者，宜食用鲜荸荠，将荸荠捣烂外敷，可治妇女乳头裂。若制成荸荠粉，内服清咽化痰，对嗓子、声带保健大有裨益。荸荠与海蜇煮服可以治疗甲状腺肿大。经期能吃马蹄吗　　 经期的时候女性在饮食上要进行合理安排，这个时候女性在食物选择上注意寒凉性食物，要减少选择，否则对身体有很大伤害，寒凉性食物对女性身体的影响很大，而且这类食物，会造成女性有痛经的现象，因此在经期的时候，都是要注意这点，那经期能吃马蹄吗?　　　　 马蹄是很多人最喜爱的选择，这样的食物营养价值比较高，不过支持这类食物的时候，要注意不能过多进行，这样不利于身体营养吸收，那经期能吃马蹄吗?可以吃的。　　　　 荸荠(拼音：bí qí 英文：water chestnut 学名：Eleocharis dulcis)，又名马蹄、水栗、芍、凫茈、乌芋、菩荠、地梨、茨瓜儿，是莎草科荸荠属一种。莎草科荸荠属浅水性宿根草本，以球茎作蔬菜食用。古称凫茈(凫茈)，俗称马蹄，又称地栗，因它形如马蹄，又像栗子而得名。称它马蹄，仅指其外表;说它像栗子，不仅是形状，连性味、成分、功用都与栗子相似，又因它是在泥中结果，所以有地栗之称。　　　　 荸荠中含的磷是根茎类蔬菜中较高的，能促进人体生长发育和维持生理功能的需要，对牙齿骨骼的发育有很大好处，同时可促进体内的糖、脂肪、蛋白质三大物质的代谢，调节酸碱平衡，因此荸荠适于儿童食用。　　　　 以上就是对经期能吃马蹄吗详细介绍，女性在经期的时候，是可以吃马蹄的，它对女性身体没有任何的影响，那马蹄的吃法比较简单，直接食用最佳，这样吃的时候，对身体也不会有影响，同时马蹄也是儿童最佳之选。水荸荠图片及其功效　　 不知道大家有没有听过荸荠，这两个字可不好念，荸荠原产于印度，属于外来品种，荸荠皮色紫黑，肉质洁白，味甜多汁，但是荸荠其实有很多功效作用的大家可能不知道，它在医学上占据一席之地，不仅可以食用还能够入药，下面就让我们一起来了解一下水荸荠图片及其功效。　　 荸荠，又称马蹄，马蹄，即马的蹄，是一种生长在水田中的多年生草本植物，我们吃的是那呈扁圆形的地下茎。在医学上，马蹄也占有一席之地。马蹄性甘味寒，入肺、胃三经。有清心泻火、润肺凉肝、消食化痰、利尿明目之功效。碧绿的马蹄茎苗，其药名称为“通天草”，性凉味苦，有清热解毒、补肾利尿的作用。　　 1、治疗呼吸道疾病。在呼吸道传染病较多的季节，吃鲜荸荠有利于防治流脑、麻疹、百日咳及急性咽喉炎。　　 2、利肠通便和利尿排淋作用。荸荠含有粗蛋白、淀粉，能促进大肠蠕动，临床上常用于治疗热邪引起的食积痞满和大便燥结等;荸荠水煎液能利尿排淋，是尿道感染患者的食疗佳品。　　 3、治疗糖尿病。荸荠质嫩多，可生津止渴，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。　　 4、清肺化痰。荸荠性甘、寒，能清肺热，又富含粘液质，有生津润肺化痰作用，故能
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