内蒙古化德县孙世明问傅清泉老師我正学习杨式传统太极拳85式，从网上看傅钟文、傅声远老师打这套拳用15分钟左右傅清泉打这套拳用23分钟。有人认为杨澄甫宗师说“架子越慢越好”，因此打拳要50分钟到一个小时请问，打这套太极拳用多长时间比较合适

杨式太极拳名家傅清泉答：

练习传统杨式太極拳套路时，时间和节奏一直是困扰很多拳友的问题虽然此问题非常简单，但就是因为杨澄甫宗师的著作里有“故练架子愈慢愈好”这幾个字大家一直很困惑。此问题我在祖父傅钟文在世时也问过祖父当时告诉我杨澄甫宗师说的“故练架子愈慢愈好”的“故”字是重點，是有先决条件的因为当时很多习拳者对太极拳并不是很了解，不像现在一提起太极拳不管是会练的还是不会练的，都知道太极拳昰慢的所以此说法是根据当时的实际情况而表述的，只不过没有顾忌到事态的发展和后果再者，很多人不清楚杨澄甫宗师的著作都由怹人代笔因为宗师本人是疏于笔墨，连署名都由他人代笔这就难免会在其著作中出现纰漏及遗憾，所以出现不尽如人意之处实为在所难免，希望众拳友理解
祖父、父亲和我，我们三代人都是遵循祖训一丝不苟在练拳，时间上都是在22分钟左右你在网上看到的时间應该不是准确的。这些都是杨式太极爱好者把视频传到网上在上传时因为不同网站不同网速，都有可能造成不同的速度差异太极拳是慢的，但千万不能太慢太慢会影响气息和血脉的流畅，影响动作的连绵不断造成拳法迟钝呆滞，从而走向另一个极端切记：物极必反。

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