中国网9月17日讯 据俄罗斯《共青团真理报》网站9月15日报道, 众所周知，咖啡和茶中含有的咖啡因和茶碱能使健康的人精神振奋。
但有人会有相反的反应：例如，有人喝完咖啡之后想睡觉，这又意味着什么呢?有个叫奥尔加的网民提出了这个问题。营养专家埃琳娜·萨拉马基纳回复说，和咖啡喝茶后出现这样的反应实际上是不好的兆头。 通常，这表明肾上腺衰竭。
在身体获得一个额外的能源物质后，肾上腺和甲肾上腺这些器官可以产生的应激激素，从而使人精神振奋。但是，如果肾上腺经常处于紧张状态，肾上腺会因外部压力就没有余力吸收咖啡和浓茶这样的兴奋性质的饮料而产生新的激素，所以这些饮料对于肾上腺功能不好的人来说是无用的。因此，有些人喝完咖啡之后仍想睡觉。医生提醒，在这种情况下，一定要合理安排休息时间，暂时放弃饮用这些类似于茶和咖啡的饮料和兴奋剂，并尝试修复这些承受压力的器官。理想的情况是—换一个环境，度一个小假期。(实习编译：陈敬敬)
文章来源： 中国网
责任编辑： 陈保龙喝完咖啡肚子痛原因是什么？
喝完咖啡肚子痛原因是什么？
医生回复（5）
病情分析： 你好，有些人体质的原因喝了咖啡会容易上火，因为它还有咖啡因。由于咖啡因能使胃酸增多，持续的高剂量摄入会导致消化性溃疡。然而，因为无论是正常的咖啡还是脱咖啡因咖啡，都会刺激胃粘膜，增加胃酸分泌。所以体质不好的话胃肠反应会很明显。意见建议：建议：切忌在空腹时喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌，尤其是有胃溃疡的人更应谨慎。咖啡作为一种饮品，饮用时，要根据个体情况适可而止，总的来说在营养学中还是强调均衡饮食而少用辛辣刺激食物。 最好不要空腹饮用，适当食用一些面包等相配。
病情分析： 这种情况下，可以服用一些健脾利气的药物，或是促进胃肠功能的，比如健脾丸或是吗丁林意见建议：注意饮食卫生，吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化
病情分析： 肚子痛医学上又称为腹痛。腹痛在日常生活中很多见，引起的原因很复杂，腹腔的脏器病变和腹腔以外的疾病，如胸部疾病、脊柱伤病都可引起腹痛。可能是肠胃不太好，赶紧去医院进行检查，不能耽误。意见建议：建议到医院检查确定并积极治疗比较好
病情分析： 你好，这种情况考虑与你体质有关。如果不舒服建议改用其他饮品。意见建议：无论是正常的咖啡还是脱咖啡因咖啡，都会刺激胃粘膜，增加胃酸分泌，这种情况如果有胃酸分泌过多的话很容易出现胃部不适
病情分析： 咖啡可以促进胃酸分泌，一般如果喝浓咖啡或空腹喝咖啡容易出现腹痛等表现，多由于胃酸刺激胃粘膜所导致的。严重者还可以出现呕吐等表现。意见建议：建议不要空腹喝咖啡或其他情况和浓咖啡，祝您身体健康。在这快节奏的社会中，中国人逐渐接受了咖啡这一种饮料，当然咖啡也在逐渐发展成一种文化。
备考的学生，加班的白领，谈业务的双方代表，下班后咖啡厅约会的情侣。。。。都逐渐成为咖啡一族。
然而每个人喝咖啡后的感受也是不一样的。
拿我本人来说，平时上班也就是喝速溶的咖啡，早上喝提神，不过空腹喝肚子会不舒服。这种速溶咖啡一般都加好了伴侣，口味也很适合中国人吧，至少我可以接受。
中午精神状态不好的时候，喜欢喝一些黑咖啡，不过喝完纯黑的咖啡后，心跳速度会感觉有所加快，不太适应。
晚上如果跟朋友去咖啡厅，我还真愿意去喝一杯清茶。这时候要是喝咖啡，对胃非常的不好，而且咖啡厅的咖啡都比较浓稠一些，不利于晚上休息。
当然，一些客户有喜欢咖啡豆，或者需要多煮一会儿的咖啡，尤其是国外客户，他们会自带一些当地的品牌，不过这些咖啡的口味，我暂时还很难接受。
大家喜欢咖啡的朋友，来谈谈喝完咖啡后的感觉，如果没有我上面说的那些反应更好了。
我都是当早餐喝的 吼吼 ！
江山vs美食: 我都是当早餐喝的 吼吼 ！我早上空腹喝肯定拉肚子！
早上必定要喝咖啡或茶，否则中午就头疼，喝完就好了。 中咖啡因的瘾了吧。每天至少要喝一次。
abcd2485: 早上必定要喝咖啡或茶，否则中午就头疼，喝完就好了。 中咖啡因的瘾了吧。每天至少要喝一次。嗯嗯，看来你已经习惯了。
喝咖啡能减肥
唯惜之家: 喝咖啡能减肥嗯，听说了，而且说早上空腹喝。我喝了几天，坚持不了。
吴爱英: 香！哈哈，屋子里都是香味！
很喜欢不过不是经常喝
每天早上两大杯黑咖啡当早餐的
没有心跳加速的感觉。不过偶系不敢晚上喝滴，这个对我来说提神效果超强，晚上喝了铁定睡不着。只能早上喝，或者需要提神的时候来一杯。个人对咖啡的反应都不同，有人就喝了没啥特别感觉。
王小天: 很喜欢不过不是经常喝还好是喜欢，要是习惯了，就离不开了吧。
fatso: 每天早上两大杯黑咖啡当早餐的厉害，呵呵
香浓乐事: 没有心跳加速的感觉。不过偶系不敢晚上喝滴，这个对我来说提神效果超强，晚上喝了铁定睡不着。只能早上喝，或者需要提神的时候来一杯。个人对咖啡的反应都不同，我晚上喝了会胃疼。
菜团子: 我晚上喝了会胃疼。健康最重要，还是少喝为宜。
如果下午喝的话偶尔睡觉会心悸睡不好，平常都是早上喝。感觉喝完1h内会很想上WC= =A。
Re;birth: 如果下午喝的话偶尔睡觉会心悸睡不好，平常都是早上喝。感觉喝完1h内会很想上WC= =A。嗯嗯，同感。
晚上喝了就等着看天空是怎么变白的
iyaya: 晚上喝了就等着看天空是怎么变白的真的睡不着啊，呵呵，我喝什么都不会失眠呢
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手机客户端咖啡因的缘故！咖啡因能刺激新陈代谢，但同时也会影响人的循环系统，可能会引起血压升高、心悸等不适，症状很象醉酒、醉烟。
解决方法：喝大量清水（最好是矿泉水）以促进咖啡排出。咖啡有利尿的作用，大量排尿的同时还要补充些矿物质、电解质。
其他答案（共4个回答）
因在作怪,应立即停止饮用!可改喝绿茶.中国人的体质,洋玩意儿很多都不适应,尽量少碰!
病情分析：
你好朋友，这种情况有可能是贫血引起的，也不排除有低血压或颈椎病引起的可能
指导意见：
指导意见：最好是检查一下血常规和血压及颈椎ct，确诊后再治疗，...
这种情况可能是心血管疾病或者和咖啡导致的心脏兴奋。
意见建议：最好是做心电图和心脏彩超检查看看。
低血糖，身上最好准备点糖
咖啡内含的物质刺激胃肠道，另外其内含的一些兴奋性物质可能也能影响头部血管致使挛缩等，所以出现头痛恶心呕吐症状。
建议停止喝咖啡，可能有的时候感觉一时间...
：根据您的描述，可考虑为可以喝些糖水来缓解,。建议：低血糖急性发作的时候,可以喝些糖水来缓解,如果平时有头晕现象,要注意尽量不要饿肚子,...
心慌可以由于心脏活动的频率、节律或收缩强度的改变而导致，也可以在心脏活动完全正常的情况下产生，后者系因人们对自己心脏活动特别敏感而致。健康人一般仅在剧烈运动、精神高度...
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这个不是我熟悉的地区为什么早上8点千万不要喝咖啡_随笔攻略_随笔知识_随笔信息_百度攻略
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为什么早上8点千万不要喝咖啡！女士们先生们！ 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com当你在早上睁开眼睛的那一秒钟，首先你会想到的是什么？我迟到了吗？早上吃什么？我还有多少时间化妆？不过我相信很多人脑海中会有我要咖啡！ 是的！咖啡已经成为我们上班族早上不可确实的伴侣！精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com但是你这咖啡真的喝正确了吗？下面让佰摩卡为你科普一下知识点吧！第一：昼夜节律精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com人体内有一种规律的变动称为昼夜节律，它来指导我们身体的运作。如我们生活中的新陈代谢会遵循这个节律。还有在我一天中什么时候觉得困也会遵循这个节律。 第二：皮质醇我们体内会分泌一种荷尔蒙叫皮质醇，是肾上腺在应激反应里产生的一种类激素，它会对压力做出反应。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 通俗来讲就是你在森林里遇见一只狼，没有这个激素你就被浪吓死，有了这个激素，你就立马雄起，给狼左勾拳右钩拳，把它给打跑了！当然皮质醇也会遵循昼夜节律。那么一天中皮质醇含量高最高是在什么时候呢？精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com正常情况下是早上8：00左右，也就是说在8：00左右我们是相当最清醒的！因为我们刚才提到过皮质醇是让我们清醒并充满活力的面对每一天的压力，那么问题来了，如果你在8：00左右喝了咖啡会不会使你更加清醒呢？精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com
那我们来做个实验证明：在这个时候和咖啡会大达削弱咖啡因的提神效果，而且长期你在这个点喝咖啡，会让你对咖啡因越来越不敏感。 所以你要在8：00以后喝咖啡。另外专家还给了皮质醇相对最高点的位置。如图所示。精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com 所以你可以避开这些时间段喝咖啡。 精彩内容，尽在百度攻略：http://gl.baidu.com
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