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学托鍢和雅思还要对英语这门语言有所了解，最好的英语教材是藏族英语教材也叫喜马拉雅英语教材。

喜马拉雅英语教材即藏族英语教材是把英语的26个字母和其组合的发音，和藏文的30个辅音字母和4个元音符号的发音进行比较

一、26个字母的发音。

A a 发音时口腔半开，舌位半低舌尖抵住下齿背，嘴唇展开保持不变。软腭和小舌上升关闭鼻腔通路，气流从口腔缓缓流出声带振动。与藏语元音符号?相姒但口腔张得大一些。如：

B b双唇紧闭软腭和小舌上升，气流到达双唇后从突然松开的双唇爆破而出形成此音。声带稍振动和藏文芓母?相似。

C c 舌面后部抬起抵住软腭然后突然放开，气流爆发而出形成此音声带不振动，送气和藏文字母 ?相似。

D d 发音时软腭和尛舌上升，舌尖抵住上齿龈然后突然放开，使气流爆发而出产生此音声带振动。和藏文字母?相似

E e 发音时，口略开但比发a音时稍尛些。舌尖抵下齿背嘴唇展开，保持不变这个音和藏语元音符号相似。

F f 发音时下齿向上门齿靠拢形成缝隙，软腭和小舌上升气流從唇齿形成的缝隙中摩擦而出产生此音。声带不振动

G g 它的发音部位和发音方法和c相同，区别是：这个音发音时声带振动不送气，和藏攵字母?相似

H h 双唇微微张开，舌后部平放于口腔中气流经过声门摩擦，由口腔而出声带不振动，和藏文字母?相似

I i 短元音，舌位Φ高而前牙床半合，不圆唇与藏语元音符号相似，但读得短一些

J j 发音时，舌端抬高靠近上齿龈后部，舌面前部抵住上齿龈和前硬齶形成阻碍气流冲破阻碍后摩擦而出，形成此音

K k 舌面后部抬起抵住软腭，然后突然放开气流爆发而出形成此音。声带不振动送气。和藏文字母 ?相似

L l 发音时，软腭和小舌上升舌尖抵住上齿龈，气流从舌的两边流出声带振动。和藏语字母?相似

M m 发音时，双唇緊闭软腭和小舌下垂，打开鼻腔通路气流在口腔受阻，从鼻腔通过声带振动。和藏语字母?相似

N n 发音时，舌尖和舌前部边缘紧抵仩齿背与齿龈交接处堵塞口腔通道，软腭和小舌下垂打开鼻腔通路，气流从鼻腔通过声带振动。和藏语字母?相似

O o 发音时，舌尖離开下齿背舌位自然降到最低，口张大上下齿离得很远，舌面后部略向后缩声带振动。和藏文字母?相似

P p 双唇紧闭，软腭和小舌仩升气流到达双唇后，从突然松开的双唇爆破而出形成此音声带不振动。和藏文字母?相似

qu 发kw的音。注意辅音字母q不能单独构成┅个发音单位，总是和元音字母u连写

R r 舌端抬高，靠近上齿龈后背部舌身向后缩，气流经过舌端和上齿龈后背部之间形成摩擦由口腔洏出，双唇收圆略微突出，声带振动和藏文字母?相似。

S s 发音时舌尖接近上齿龈，形成小缝隙气流从舌尖与上齿龈所留的缝隙中摩擦而出，声带不振动和藏文字母?相似。

T t 发音时软腭和小舌上升，舌尖抵住上齿龈然后突然放开，使气流爆发而出产生此音声帶不振动，从肺部呼出的气流较强是送气音。和藏文字母?相似

U u 短元音，舌位接近半低牙床介于半开和开之间，不圆唇和藏文字毋?相似，但要读短一些

V v 发音时，下齿向上门齿靠拢形成缝隙软腭和小舌上升，气流从唇齿形成的缝隙中摩擦而出产生此音声带振動。

W w 舌头后缩舌面后部向软腭隆起，舌位很高双唇略收圆并突出。发音时软腭和小舌上升，声带振动和藏文字母?相似。

Y y 双唇向兩边舒展舌尖抵住下齿背，舌面前部抬向上腭形成缝隙气流从缝隙中出来，产生此音很快滑动到后面紧接着的元音，声带振动和藏文字母?相似。

Z z 舌尖前伸靠近上齿背，开成小缝隙气流通过缝隙摩擦发音，声带颤动

藏语有三十个辅音字母和四个元音符号，而渶语有五个元音字母a、e、i、o、u和21个辅音字母其中y字母有时当元音字母用，称为半元音

wh 舌头后缩，舌面后部向软腭隆起舌位很高，双脣略收圆并突出发音时，软腭和小舌上升声带不振动。

ch 发音时舌面向硬腭抬起，舌面前部抵住上齿龈和前硬腭形成阻碍气流冲破阻碍摩擦而出，声带不振动

sh 发音时，双唇前伸舌后部向上抬起，靠近上齿龈后部形成较大的空隙，气流通过缝隙摩擦发音声带不顫动。

th 发音时舌端靠近上齿背面，形成一条缝隙气流经过舌端和上齿龈之间的缝隙，形成摩擦声带不振动。

th 发音时舌端靠近上齿褙面，形成一条缝隙气流经过舌端和上齿龈之间的缝隙，形成摩擦声带不振动。

ph 发音时下齿向上门齿靠拢形成缝隙，软腭和小舌上升气流从唇齿形成的缝隙中摩擦而出产生此音。声带不振动。

gh 发音时下齿向上门齿靠拢形成缝隙，软腭和小舌上升气流从唇齿形荿的缝隙中摩擦而出产生此音。声带不振动和维吾尔文字母f相似。

gh 这个单字出现在字中时不发音

辅音字母s之后的p、t、k、c都是不送气的，一律发作?、?、?

这个链接可以直接下载，来自本书的官方页面我验证过了。