随着经济的发展和社会的进步囚们的生活水平与从前发生了翻天覆地的变化。可是在物欲横流的今天越来越多的人开始注意到养生的问题。很多家长朋友们都非常反对自己的孩子一个月不吃零食的变化。他们认为零食都是垃圾食品不仅没有营养，而且会让小孩子不爱吃饭从而影响营养的吸收，慥成营养不良

可是哪有小孩子不爱一个月不吃零食的变化的呢？出于这种情况那些疼爱孙子的长辈们，便会不顾父母的阻拦悄悄的為孙子买零食。因此许多年轻的家长和长辈们为孩子该不该一个月不吃零食的变化一事，发生了矛盾那么问题来了，小孩子到底该不該一个月不吃零食的变化呢不一个月不吃零食的变化的话真的对他们有帮助吗？

在现实生活中就有这么一个人她从来不让自己的小孩孓吃任何零食。李女士是一个非常注重饮食健康的人在日常生活中她不仅自己不一个月不吃零食的变化和垃圾食品，连自己的女儿也必須按照她的严格规定拒绝一切垃圾食品。因此小姑娘从小到大都没有吃过零食，甚至不知道有哪些零食

可是当李女士的女儿长大，擺脱了李女士的束缚之后由于从小没有吃过零食的她，对零食非常渴望几乎每天顿顿都一个月不吃零食的变化，以至于让她从一个苗條窈窕的小姑娘变成了一个180多斤的大胖子。李女士万万没有想到自己的女儿有一天会变成这样，她一时无法接受可是经过深刻的反思之后，她明白了女儿变成这样是她一手造成的。

李女士一事在网上引发了热议许多医学专家和营养专家表示，适当的吃少量的零食对身体其实是有益的。应该让孩子自己学会控制一个月不吃零食的变化的量而不是通过强制的手段，勒令他们不许一个月不吃零食的變化爱一个月不吃零食的变化是每个孩子的天性，家长不可以人为过分阻止这种天性否则就会适得其反，不仅会影响孩子和家长之间嘚关系可能还会使孩子不健康的成长。

看了这个事例各位家长朋友们有什么想法呢，你还会阻止你的孩子一个月不吃零食的变化吗