森碟又长高了，9岁已达到儿童超高标准身高
日前，田亮一家四口现身首都机场，田亮与叶一茜各自牵着自己的小情人，美好温馨的一家人，一家四口真的太幸福啦！眼尖的盆友相信看出来了，森碟宝贝又长高了，今年才九岁的森碟田雨橙，已经长高到爸爸肩膀的高度了，遗传了爸爸妈妈的优良基因，出落得亭亭玉立。田亮在百科上给出的身高是171cm，按照普通人头顶到肩胛线的比例，推测出森碟现在的身高应该为145cm左右，对照2017年最新儿童体重标准表，我们森碟现在的身高，已经超过标准身高135.4cm，达到了超高标准。对比年初时森碟与爸爸田亮拍摄的新年写真，不比不知道，一比吓一跳，短短三个月，森碟已经长到与爸爸肩膀同高了。
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2013年8月与父亲田亮参加的《爸爸去哪儿》的森碟！惹人爱的森碟如今9岁啦！爸爸田亮晒出的这张照片可以看出，小森碟已经是一个小大人了，才九岁的森碟身高就有145厘米！
虽说爸爸妈妈的基因也能决定你孩子的身高，但我们大多数都是普通家庭、普通身高，所以父母们总想找些身高秘密，从而改变孩子的后天优势！那是什么样的秘诀呢？今天我们来看田亮说·······
长高的秘诀：
1、不能吃的过饱
研究证明，孩子在半饥饿的状态下，身体会分泌更多的生长激素。
所以要想让你的孩子长高点 聪明点请让孩子保持一定的饥饿感!
2、每天亲子运动30分钟
孩子的自控能力较差，所以我说的是亲子运动，我们可以带孩子去公园跑步！
带上一个足球，一家人其乐融融的踢球，开心时刻属于你们。在小区也可以陪孩子跳跳绳等，既亲子又达到长高目的哦！
3、睡觉：睡得足够质量
自古以来就有“能睡的娃娃长个儿”的说法，这被大众总结出的规律确实存在科学依据，因为，生长激素的分泌高峰是在熟睡时，夜间生长激素的分泌是白天的三倍。
孩子睡后，从晚上9时起，生长激素的分泌逐渐增加，到夜里12时左右达到高峰，早晨5时以后逐渐下降。现在的孩子娱乐活动多，如果因看电视等原因经常迟睡，孩子生长激素的分泌就会受影响，一二年后，身高将明显低于早睡的孩子。所以让孩子早睡也是很重要的秘诀之一！
4、按摩：按摩腿部
长高的目的是让腿部长长，有些孩子就不喜欢运动，那有耐心的父母可以找一些孩子喜欢的方法，或者是家长自己就能帮助完成的一些按摩的方法，
每天晚上洗完澡以后，让孩子早点睡觉，然后涂抹 精油按摩腿部，这样不但可以让孩子的腿部长长美美的，帮助孩子有个好睡眠，对身体免疫都会得到提升的！所以健康的体魄也是身高秘诀哦！森碟身高快赶超老爸了，女生长高的方法有哪些_百度知道
森碟身高快赶超老爸了，女生长高的方法有哪些
我有更好的答案
年后2个月坚持高了5.2厘米
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森碟秀大长腿 身高秘诀是什么
编辑：源不拉几
内容简介：想让孩子长高，家长在饮食上就需要注意营养均衡，不能让孩子挑食，偏食，要均衡摄取各种不同的微量元素。要从小就给孩子的身高打下底子。
& & & &近日，叶一茜同一双儿女现身首都国际机场，森碟身着蓝底白花连衣裙，梳起小马尾，乖巧的跟在妈妈身旁，小小年纪已经有了大家闺秀的模样，但更令人震惊的是，她的一双白嫩笔直的长腿，走路带风，早已有了超模范，吸引了一众网友的眼光。
& & & &说起孩子的，除了先天遗传基因决定，一部分还是受后天环境的影响。看小森碟这身高，就知道叶妈妈在女儿身上下了不少功夫。
&长腿&姑娘的养成秘诀
营养，不管哪个时期的孩子一定要注意营养
& & & &不要给孩子刻意补什么东西，过补也不行，强调均衡适量的营养，适当加强营养就可以。加强营养方面我们主要强调力求多种多样的食物，千万不要盲目给孩子吃各种补品或者是所谓的品。有的时候一些三无药品甚至会引起孩子性早熟或者是骨骺早闭，这样孩子反而长不高了，关键是合理营养。合理营养上特别强调蛋白质的补充，因为蛋白质是身高增长特别重要的营养素，给孩子吃优质蛋白质，优质蛋白质包括两类，一类鱼肉、蛋、禽动物性蛋白质，一类是从豆类中来的植物蛋白，这两类蛋白质孩子比较容易消化吸收，要多吃。
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友情链接联系 QQ森碟与爷爷堆雪人个子长高腿超长 揭萌娃现状(组图)
森碟与爷爷
　　6日，田亮在微博晒出爱女与爷爷堆雪人的照片，还留言称，“你们去堆雪人居然不叫我，说好大雪纷飞的时候一起玩！姐姐不叫我也就算了，爷爷也没叫我，我是不是应该找你们好好聊聊了”。照片中，森碟戴着橘色帽子，身穿粉丝羽绒服站在雪人旁边，模样乖巧可爱，爷爷站在后方，面带微笑。
　　此外，田亮还晒出一张自己与雪人的合影，皱眉噘嘴，模样调皮。搞笑的是，他还留下“还好我会自拍”的话题，十分幽默。1
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