芥兰刨去根部粗皮切段椰菜切塊,胡萝卜切片粟米芯切段。
虾米浸泡后切碎红葱头切片,辣椒切圈大蒜切片。
烧热一锅水将各种蔬菜汆水至半熟,取出隔净水汾备用
烧热2汤勺油,爆香虾米、红葱头、蒜片、及红辣椒
再加入1/2茶勺白糖调味。
杂蔬和调味兜抄均匀即完成
汆过水的蔬菜要尽量隔淨水分,再以大火爆炒才爽口好吃 没有鱼露,可用1茶勺鸡精+2茶勺开水+1/2茶勺盐代替
胡萝卜150g青瓜150g,花甲肉50g玉米半根,猪肉若干
1.玉米取粒青瓜、胡萝卜切丁备用
2.猪肉切丁加盐、生料加少许油腌制
3.花甲肉泡软,去除泥沙洗净
4.花甲肉和猪肉先炒,添起
5.陸续放入锅中炒,加盐
6.加入猪肉和花甲肉加入料酒,炒二分钟即可
你对这个回答的评价是