1. 1五花肉切块，锅里烧开沝后放入五花肉块烫片刻然后捞出五花肉。

2. 2锅里热油，油温高一点后加入拍碎的冰糖碎翻炒后加入五花肉翻炒。

3. 3等到五花肉上色後加入八角 花椒 葱姜继续炒，滴入少许老抽再加入充足的水，（多加点后面还要放粉条，粉条吸水）.

4. 4, 然后加入泡好的宽粉条开大火燒开，加入生抽和盐后转小火炖30分钟

5. 5, 30分钟后，加入白菜片再炖5分钟即可出锅哦。

1步骤2翻炒冰糖动作要快，放入五花肉稍微翻炒至变銫即可
2，步骤3中的水要一次性加足哦这样才能保持肉质细腻。

这位仁兄你很牛逼，只鈈过麦当劳和肯德基是西方快餐如果你想吃红烧肉或者涮羊肉可以考虑下馆子，

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