可以西洋参药片可以直接含在嘴里直接嚼服。

西洋参可直接切片舌下含服，借助唾液将其泡透吞咽津液，直至药味淡薄以后再将它嚼碎吞下；可研细末，温开水送服；可单味或配伍其他药材如石斛、麦冬等水煎代茶饮；可泡酒；可煲汤。西洋参的用量一般是每天吃2-4克

中医认为，西洋参味甘、微苦, 性寒, 归肺、心、肾经, 具有补气、养阴清热生津的功效。《本草备要》载：“西洋参苦甘凉味厚气薄，补肺降火生津液、除烦倦，虚而有火者相宜”

西洋参泡水喝的方法：1、准备西洋参片或参须3g，枸杞3克加适量沸水，加盖闷约5分钟即可饮用，并可反复冲饮至無参味2、拿出西洋参片或参须3g，菊花0.5g沸水冲饮。具有滋阴生津清热明目之功效。西洋参片或段或参须3g麦冬1g，加水煮沸后用……

西洋参具有滋阴补气宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效古语云：“西洋参性凉而补，凡欲用人参而不受人参之温者皆可用之”故补而不燥是西洋参的特别之处。1、强化心肌及增强心脏之活动能力2、强壮中枢神经，安定身心并恢复疲劳有镇静及解酒作用，增強记忆能力对老人痴呆症有显著功效……

1、含化法将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化再切成薄片，放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内每日早饭前和晚饭后各含服2～4片，细细咀嚼咽下2、冲粉法将西洋参研成细粉状，每次使用5g参粉置于杯中冲入沸水加盖约5分钟即鈳饮用，可重复冲服几次至无味3、炖服法将西洋参切片，每日取2～……

据考证西洋参首次列入中药范畴入药的是300年前经中国医药学家研究明确了西洋参的性味归经，功能主治才逐渐用于临床治疗疾病。西洋参性凉味甘、微苦入心、肺、肾经，功能益气养阴清热生津，凉心脾益肺肾，调补五脏安神除烦等。用于元气受损、阴虚火旺、肺胃阴虚、热盛伤津、气血亏损等症……

可以吃；西洋参对女性的益处：1.抗疲劳、增强免疫力经试验研究和实际使用证明西洋参可以明显提高机体耐力，具有显著增强体力、精力作用使疲劳得到铨面的恢复。长期服用有助于增强机体免疫能力2.抗衰老西洋参含有的皂苷和多糖成分能降低体内过氧化物质，提高皮肤的吸氧能力美皛肌肤，保持青……

1、西洋参皂甙60mg/kg腹腔注射有抗疲劳作用，可延长小鼠游泳时间2、抗利尿：西洋参皂甙60mg/kg腹腔注射，对大鼠有抗利尿作鼡3、耐缺氧：西洋参皂甙60mg/kg腹腔注射，可延长缺氧小鼠的存活时间4、抗惊厥：西洋参皂甙60mg/kg腹腔注射，对戊四唑惊厥及士的宁惊厥……

西洋参和黄芪都是补气的药物但西洋参相对柔和，且气阴双补对那些引起气虚或者一天下来要说很多话心力交瘁的人，特别适合放在水杯中泡茶喝因为还能补阴，所以这些人除了疲劳还总是口干甚至容易上火西洋参也是适合的，补气的时候兼顾到了补阴口渴也一并消除了。黄芪则是补脾的第一要药而且作……

西洋参并不是什么人都可以吃的。尽管西洋参药性平和属于清补品，但并不是人人都可鉯享用的中医认为：凡阳气不足、感受表邪、湿热未尽者不宜用；中阳衰微、胃有寒湿或体质虚寒者忌用。具体细分5种人不宜服用西洋参：1、面色苍白、面浮肢肿、畏寒怕冷、心跳缓慢、食欲不振、恶心呕吐、腹痛腹胀、……

猪心炖西洋参的营养价值主要来源于这两种主要的食材——猪心和西洋参。同时不少人在炖煮的过程中还会加入枸杞。红枣等猪心和西洋参都分别被认为是非常具有滋补作用的兩样食材，结合在一起更能发挥它们彼此的功效1、猪心可以为人体提供营养，而且还为人体提供各种营养和微量元素猪心含有蛋白质……

枸杞和西洋参枸杞有滋阴补肾的功效。西洋参有滋阴补气的功效的意见建议：一般的情况可以一起泡的。红枣跟西洋参有补气、养血的功效的另外建议平时多喝水，这样可以有效的预防泌尿系统疾病的发生的意见建议：总的来说这个可以用来滋补肝肾，养阴清肺！夏季用来泡茶喝很好！枸杞:滋补肝肾之阴莲……

1、鲜百合去老du皮和蒂zhi拆散洗净dao，西芹去老筋洗净，斜切成片枸杞用水泡发，沥版干待用

2、西芹权放入沸水中焯，捞出迅速放入冰水中沥干待用。

3、炒锅烧热放入油，烧至5成热放入西芹快速翻炒。

4、再加入百合快速翻炒炒至百合略透明。

5、最后加入枸杞同炒加入盐、鸡精调味即可。

食谱②：鲜百合炒鸡胸肉

材料：鸡胸肉300克、三色椒各1/2个、鲜百合2-3个、蒜蓉2瓣、绍兴酒1汤匙、蚝油1汤匙、砂糖1茶匙、胡椒粉适量

鸡肉腌料：绍兴酒1汤匙、生抽1汤匙、生粉1汤匙、水1汤匙、胡椒粉适量

1、三色椒去籽后切块

2、鲜百合拆瓣洗净，浸在水中防止氧化

3、鸡肉切条，加入绍興酒、生抽、生粉、水及胡椒粉拌匀腌20分钟

4、中火烧热锅，加少许油炒香蒜蓉，加入鸡柳炒至金黄色

5、加入三色椒及鲜百合快炒。

6、加入绍兴酒、蚝油、砂糖及胡椒粉炒匀