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女生适合學的舞蹈: 1、街舞相信大家对于街舞都比较熟悉,如果女生去跳街舞的话外表看上去非常时尚,而且运动强度也不是很难还能让自巳的动作变得更加协调,表现出满满的活力 ? 2、民族舞,女生想要学习舞蹈的话民族舞也是非常不错的选择,这种舞蹈有很多的形式内容也是各式各样,非常值得去学习 ? 3、爵士舞,爵士舞也是非常适合女生跳的舞蹈这种舞蹈特别健康,而且经过一段时间的锻炼の后可以让自己的身体变得更加柔软和灵活,还能让自己的气质变得越来越好
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在百度上找找也许会找到的。
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多练练瑜伽吧,可以让身材变好
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