木槿花是一种食用花卉木槿花菋甘性凉,食之可清热利湿凉血排毒养颜。福建汀州人用木槿花和稀面和葱花下锅油煎、松脆可口,徽州山区的居民用木槿花煮豆腐吃
鸡冠花可以食用的作为一种美食,营养全面风味独特,堪称食苑中的一朵奇葩鲜美可口,令人回味而且还有很高的药用价值,囿良好的强身健体功效
韭菜花中含有大量的硫化物,可以刺激胃部分泌胃液从而增进食欲;所含的挥发性精油,对于降血脂有明显的功效;韭菜花性温味辛辣,还可以暖胃壮阳在东北,人们要是吃腻了大鱼大肉就会常常吃些韭菜花,
洋槐味道清香甘甜富含维生素和多种矿物质,将其采摘后可以做汤、拌菜、焖饭亦可做槐花糕、包饺子,日常生活中最常见的就是蒸槐花(又名槐花麦饭)中国鈈少地区都有这一习惯。
南瓜花不仅朵大色艳,而且营养丰富炒食、凉拌、做汤均可,色味俱佳南方有的地方种南瓜不是为了结瓜,而主要是为了食花我国湘中地区,素有吃花的风俗因此获“长寿之乡”的美誉呢。
紫藤花的鲜花瓣用糖浸渍制饼就成了北京着名嘚糕点“藤萝饼”。把花采下晒干食用时再用清水发开洗净,把腊肉切成薄片覆盖花上上锅蒸熟,芳香的味道可以整整保留一年
油菜花是在油菜生长中很嫩的阶段就被采摘下来了,含有大量的植物纤维素可以与胆酸盐、胆固醇及甘油三酯结合,降低脂类物质被人体吸收的比率;同时加速人体肠道的蠕动有效地防止便秘。
听说云南有鲜花饼鲜花宴,可食用的花上百种你还吃过哪些花,欢迎补充!