梦见下雨冻醒了自己一个人睡在荒野外被冻醒

点击联系发帖人 时间：2018-05-12 07:32

梦见下雨冻醒了

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已解决 syjyh 来自：新疆阿克苏 浏览206次 提问时间： 16:09 回答数量： 1

患者信息：男 39岁 病情描述：

晚上睡觉手胳膊总喜欢不自觉的放到外面去，然后半夜被冻醒感觉两条胳膊都被冻嘚麻木了，但是就是不能控制不把胳膊放出去怎么办啊？不是宝宝是我自己，我是在校大学生

病情分析：你好！分析描述你存在的睡觉时不自觉把胳膊放在外面不考虑是疾病，而是属于一个个人习惯的问题因此还是要从改善個人的睡眠习惯入手。指导意见：建议睡觉前把床铺平整不要在不平整的地方睡觉，其次选择高低合适的枕头第三在睡觉之前不过度運动，避免情绪太过于兴奋

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