易烊千玺身体状况何时把身体练得这么强壮的

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点击联系发帖人 时间：2018-05-06 02:16

易烊千玺身体状况

tfboys锻炼身体王源，易烊千玺身体狀况练臂力王源对着镜子练习吗？

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我以前初中的时候还算是有点肌禸的~自从初中毕业以后就没什么练了~现在都瘦惨了请问在什么时候锻炼肌肉效果会更好？睡前做俯卧撑可以么... 我以前初中的时候还算昰有点肌肉的~自从初中毕业以后就没什么练了~现在都瘦惨了。请问在什么时候锻炼肌肉效果会更好睡前做俯卧撑可以么？

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