& 给宝宝冲米粉的5个常见误区，90%的妈妈第一条就躺枪了！给宝宝冲米粉的5个常见误区，90%的妈妈第一条就躺枪了！孕妈学堂宝宝4-6个月的时候就要逐渐添加辅食，婴儿米粉口味清淡还有营养，是众多专家推荐的宝宝的“第一口辅食”。很多妈妈会觉得“冲米粉太简单了！”每天冲几次，闭着眼睛都会冲。但其实，完全做对的宝妈寥寥无几！不少宝妈对冲奶粉存在很多误区，同样宝宝吃米粉的讲究也很多，吃错了不仅让营养价值大打折扣，还很容易危害宝宝健康。前段时间，就有这样一则新闻在网络上广受热议：常州一名半岁女婴在吃过添加了蔬菜汁的米糊之后，出现嘴唇发青和呼吸困难的情况，幸亏救治及时才没有生命危险。当天家里的保姆用菠菜煮了不少菜汁，将它搅拌在米糊中给孩子吃，但由于孩子饭量还小，一部分没吃完的蔬菜汁就被保存了下来。五六个小时之后，保姆再次将菜汁拿出来拌米糊，谁知孩子吃下去没多久，四肢就开始变得青紫，随后呼吸也变得急促。图片来源网络通过进一步检查，医生发现导致孩子全身皮肤青紫的原因是亚硝酸盐中毒，而亚硝酸盐的来源就是那碗波菜汁。医生：蔬菜汁当时煮了马上就吃，还是可以的，放置时间长了，就可能形成亚硝酸盐中毒。关于冲米粉，好多爸妈都是按自己的理解去做的，就像上面的这个案例中就是因为一些错误的做法导致了严重后果。所以今天给大家整理了冲米粉时的5大误区，看看你平时都中了几条？1.用开水冲米粉很多人都觉得米粉要用开水冲才能更好的溶解，然后再放凉给宝宝吃，很多人冲奶粉也是这样。然而，米粉中含有多种营养物质，如乳清蛋白、维生素等，在遇到高温开水时，分子结构会被破坏，这样一来，米粉的营养价值就大打折扣了。正确做法：是烧开水以后凉一会，等到60—70度，再倒进米粉中搅拌均匀。2.用菜汤或果汁冲米粉经常看到很多婴儿食谱，会建议妈妈们把菜汁或果汁兑到米粉中给宝宝吃，很多妈妈可能也会觉得，用水冲米粉没什么味道，加点果汁或者蔬菜汁既有味道又健康。其实果汁或菜汁并不适合给宝宝吃，因为果汁中的主要成分是糖，小宝宝最好不要摄入太多糖，而蔬菜煮汁也不是特别推荐，我们要的是蔬菜里的营养素、维生素，这些营养素在加热过程中，破坏非常多，就失去了它本来的意义了。文章最开始案例中的宝宝，就是吃了加入蔬菜汁的米粉，这种行为我们是不推荐的。一般购买的米粉包装上会建议你用水或奶冲调，大家就不要的用其他东西冲了哦，如果想要让宝宝在吃米粉的同时再吃点蔬菜水果，菜泥或果泥会更适合宝宝。3.加点盐、糖更有味道尝过米粉的妈妈都知道，米粉味道非常淡，既没有甜味，也没有咸味。可没味道宝宝不爱吃呀！宝宝喜欢甜的，有的家长就想办法往里面加点糖；还有的家长偷偷往里面加点盐，觉得提前吃盐才有力气。再次强调，1岁内的宝宝是不需要任何调味品的，尤其是盐。盐会加重宝宝的肾脏负担，过量时甚至会导致器官受损，摄入太多糖也会导致小孩子肥胖。4.用奶瓶喂米粉有的妈妈觉得刚开始给宝宝添加米粉，调的稀一点，可以用大孔奶嘴的奶瓶让宝宝自己吃。其实这是错误的！在给宝宝喂食米粉的时候，要使用小勺子慢慢喂食，放少量米粉在宝宝的舌头后边，让宝宝感受食物的味道和放在嘴里的感觉。让宝宝学习吃饭，学习用舌头和口腔的运动咀嚼、吞咽食物。辅食的意义是让宝宝从喝奶逐渐进步到大人的进食方式。用奶瓶喂宝宝吃米粉，宝宝会直接把米粉吸入到嘴巴里，再直接咽下去。整个过程简单粗暴，宝宝的喂养模式没有得到任何的改变和进步。喂米粉时最好用软软的硅胶勺哦~5.把米粉当做主食有的妈妈认为宝宝添加的米粉，就和成人的米饭一样，可以当主食了，就慢慢减少母乳或配方奶的喂养，增加宝宝吃米粉的量和次数。这种做法是不对的。米粉作为辅食，顾名思义，是辅助食品。宝宝最需要的营养还是来源于母乳和配方奶中的蛋白质。所以1岁以内，宝宝的口粮还是要以母乳或配方奶为主食，米粉和其他辅食作为辅助。冲米粉看起来很简单，但很多妈妈并没有做对~以后家人给宝宝冲米粉时，记得避开这些误区哦！本文授权转自公众号“小跳妈妈”--小跳妈妈，一个80后励志阳光妈咪，有两个宝宝，这里跟你分享全面的育儿知识，还有二胎生活感悟，一起关注宝宝成长，做最好的自己。微信公众号ID：bbyingji合作请加微信：schoolmum008或qq：写评论发布热搜好文包包品牌年度盘点,一天都不让你的钱包休息,嘻嘻<span class="num" data-v-668bmuji无印良品前员工大爆料:这些产品千万别剁手!<span class="num" data-v-668b暖春出游拍照必备的100种姿势!秒杀所有人!<span class="num" data-v-668b“老婆花7000块买了个杨幂同款塑料袋,是不是在逗我?”<span class="num" data-v-668b全球最好用的十大防晒<span class="num" data-v-668b
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我也是宝宝四个多月时给加的,刚天始加一点点米粉,隔几天加一点蛋黄,慢慢的增加量
四个月的宝宝可以加米粉，蛋黄，或者蔬菜水，但是不要过量，还是要以或者配方奶粉为主。
先喂点米糊，慢慢再喂点粥，煮得烂一点吧，我家婆把煮粥的水隔出来，给宝宝当水喝，我觉得还行，然后每天给半边苹果泥吃
可以适当添加，加点米粉，四分一蛋黄泥，果泥，菜泥都可以
现在宝宝可以吃骨头粥等有营养的食物，因为要长骨骼，最好是含钙的食物！
可以先试着给宝宝添加一点米粉，很少很少的添哦，看看宝宝的适应情况
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没有满意答案，您还可以辅食米糊可添加蔬菜汁吗？这些喂养误区爸妈一定要看！辅食米糊可添加蔬菜汁吗？这些喂养误区爸妈一定要看！快乐妈咪百家号正如许多爸妈都知道的，宝宝在半岁之后便可以添加辅食了，而辅食中，米糊便是个不错的选择。但你知道吗？米糊喂养不当同样会威胁宝宝健康甚至生命。案例回放：近日，常州一名半岁大的女婴在吃过保姆给添加了蔬菜汁的米糊之后，突然出现嘴唇发青和呼吸困难的情况。送到医院检查后才发现是亚硝酸盐中毒，险些危及生命，幸亏救治及时才脱离危险。看到这里，你可能会想：为什么吃米糊会出现亚硝酸盐中毒呢？难道又是一则恶毒保姆的狗血故事？答案也许有些出乎意料，那就是：米糊中加入了久置的蔬菜汁。而这个错既是无心之失，也是许多老一辈人可能会经常注意不到的地方。原来，事件中的保姆当天用菠菜煮了不少菜汁，将它搅拌在米糊中给孩子食用，但由于宝宝饭量小，就想将还没吃完的蔬菜汁保存下来，下次继续用。这种不想浪费的出发点是好的。但她没想到，就是这碗久置的蔬菜汁竟会产生亚硝酸盐，以致于孩子在第二次吃的时候，出现了中毒的情况。对此，医生表示：蔬菜汁当时煮了马上就吃，还是可以的，但放置时间长了，就可能形成亚硝酸盐中毒。而亚硝酸盐是一种氧化剂，可以使正常血红蛋白氧化成高铁血红蛋白，从而失去携氧能力，导致机体缺氧，对中枢神经系统有麻痹作用。一般人在摄入亚硝酸盐后，18分钟至3小时内可能出现恶心、呕吐、腹痛、乏力、头晕、头痛等症状，严重者危及生命。因此，我们家长更是要引以为戒，很多时候勤俭节约没有错，但也要分场合，这种将多余的菜汁存起来下次接着用的习惯真心要不得！那么，生活中，还有哪些喂养误区是爸妈们一定要注意的呢？不要过早给宝宝添加辅食很多心急的爸妈为让宝宝长得更快更好，过早添加辅食，或过早添加宝宝暂时还不适宜吃的辅食，这样只会导致宝宝消化系统不良甚至过敏，反而耽误了生长发育。4~6月龄，别自制米糊这个月龄段，宝宝通常以米粉等糊状食物做辅食。有的家长觉得自制米糊安全健康，但其含铁少，能量密度较低，小麦制品还易引起过敏反应。因此建议8月龄后再添加自制的米糊，此阶段还是去超市选购大品牌的营养米粉比较好。别太过于相信菠菜的营养价值许多人都相信菠菜是补铁圣品，但其实不然，菠菜中的铁属于非血红素铁，吸收利用率比较低。现代研究表明，菠菜中仅有1%的铁能在人体肠道内溶解并被吸收，其余99%的铁都与草酸等物质结合形成不溶于水的复合物，失去了营养价值。1岁之内不要加盐等调味品6个月以内的宝宝，从母乳和牛奶中摄取的天然盐分已经能满足身体的需要。此时，给宝宝的辅食中没有必要添加食盐。糖及其他调味品也不需要。添加辅食后也不需要再额外加盐，因为天然食品中存在的盐已能满足宝宝需要，再额外加盐则可能对宝宝有害，1岁以后可以适当食用加碘盐。给宝宝吃水果要有选择给1岁以内的宝宝吃水果也要注意，比如芒果、菠萝和猕猴桃等容易引起过敏反应的水果需谨慎添加；荔枝、龙眼等含糖量很高的水果也要少吃，尽量一岁以后再添加；尽量不要给孩子吃久置的食物无论是给宝宝吃蔬菜汁、菜泥、果泥还是其他食物，都建议是即做即食，不宜放置时间过久！另外，医生介绍，蔬菜煮汁本身也不是特别推荐，因为人体要的是蔬菜里的营养素、维生素，但维生素在加热过程中，破坏非常多，已经失去了它本来的意义了。所以，再次提醒各位妈咪，育儿无小事，宝宝饮食更是不能马虎！最后，愿天下所有的宝贝都能健康成长，快快乐乐！本文仅代表作者观点，不代表百度立场。系作者授权百家号发表，未经许可不得转载。快乐妈咪百家号最近更新：简介:聚集快乐妈咪，共享妈咪快乐！作者最新文章相关文章已解决问题
四个月的宝宝添加蔬菜汁
我想问一下，四个月的宝宝如果添加蔬菜汁，直接把蔬菜洗榨汁就可以吗？还耍要把它煮熟吗？
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宝宝厌奶的现象普遍发生在四到六个月左右，甚至有的宝宝在三个月左右发生，首先要知道到底是什么原因让小孩子不爱喝奶，其发生的原因很多，主要原因如：&1.好奇心：对周围所有的事物都充满了好奇心，很容易分心，而无法专心喝奶。&2.喜新厌旧：不再只喜欢「牛奶」，&想尝试其它食物。&3.环境气氛不好：穿太多衣服，&家中闷热，&感受到责骂等原因，使宝宝的感觉不舒适。&4.&成长速度趋缓：对营养与热量的需求不像新生儿时那么大。&5.生病：基本上，非疾病性的厌奶较常见，所以爸妈最好能够多花点心思和耐心观察照顾、毕竟宝宝还不会表达，还是得靠爸妈的细心了解原因，满足需求。&厌奶时期宝宝会因为不同因素而大小餐，只要宝宝的生长曲线在合理范围内，精神很好，也没有不舒服的症状，就不要强迫他吃东西！喂食时要减少外界的刺激，如果四周不断有人走动或有吵杂声，容易分散宝宝的注意力而减低食欲，因此给孩子一个安静的进食环境，是很重要的。&厌奶期也是宝宝告知爸妈该添加副食品的时候，如果担心副食品过敏又碰上厌奶时，可以先从低过敏食物如婴儿米粉开始添加，等到适应良好，再尝试其它低过敏食物。副食品的添加，以一次一样为原则，并从少量开始，采取渐进式方式进行，观察宝宝是否能适应，再慢慢的增加份量与种类。&婴幼儿食品以天然食物去调制，切忌添加调味料，因为太咸的食物会增加肾脏负担，调味料的成份也可能造成过敏。除了用汤匙喂食外，喂副食品的奶嘴的口径要比吸奶用的大一些，如果奶洞不容易吸吮或奶水滴的太慢太快，都容易造成宝宝的不适，使厌奶更严重。如果用尽心思，宝宝依就不喜欢喝奶，可选择类似营养成份的食物替代品，例如：小鱼稀饭、大骨汤等，以补充营养需求。宝宝的精神好，而且体重稳定的增加，有厌奶现象也是可接受的。但若有发烧、呼吸喘、活动力差、嗜睡、上吐下泻，合并厌奶情形，就需要注意了，应尽快带宝宝就医诊治。&厌奶期会持续多久的时间会因人而异，从1～2星期到半年都有。如果有疑问，还是要求助小儿科医师比较妥当。临床上，除了生病就医外，医师会鼓励家长藉由定期健康检查来评估孩子生长和发育是否正常，并会持续的追踪婴幼儿是否因为厌奶厌食而阻碍生长。爸妈也应该要注意正常的身高、体重、头围曲线&(儿童健康手册上台湾地区男孩女孩生长曲线表)。如果体重掉到百分位当中的第三百分位以下，或是逐渐下移两条百分位曲线，都是警讯，需要就医检查。除非食量低于每天所需热量或生长迟滞，否则并不建议用药治疗。当孩子确实低于正常标准时，可以给予促进食欲的开胃药及促进肠胃蠕动的整肠剂，达到提振食欲的效果。通常给予开胃药的目的，在建立良好的喂食习惯和提高体重，治疗达到目标即可停止。&宝宝健康长大，是父母们最大的心愿！宝宝在每一阶段的成长过程，都有其特性，厌奶时期亦同。若没有异常的现象发生，爸妈无须太过担忧或压力过大，更不要责骂或逼迫，试着去了解宝宝的习性，均衡摄取营养，就能安心、愉快地度过厌奶期！
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TITLE="给宝宝冲米粉，用奶还是白开水？用蔬菜汁还是果汁？" />
说到冲米粉，虽然我有两个孩子，但还是第一次冲米粉，因为大宝那会儿什么也不懂，没有接触营养，更不懂什么是科学喂养，所有的都是按照老人们的经验来喂养大宝，自然大宝也是受了不少罪。
四十多岁的我，冒着生命危险生了我闺女，做儿童营养这么多年，我闺女自然要用科学来喂养。添加辅食后，不少宝妈问我给闺女冲米粉用的什么水？很多米粉包装上提示用奶冲米粉，那纯母乳喂养的宝宝是不是得把母乳挤出来冲？难道还需要为冲米粉去买个挤奶器？还可不可以用蔬菜汁或者果汁给宝宝冲米粉？
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问题不少，先说说用奶冲米粉，可不可以？当然可以，会不会增加宝宝消化负担？不要冲太稠的情况下，不会造成消化负担，这种冲米粉的方法比较适合宝宝不接受米粉或者不接受奶粉的情况，让宝宝有个逐渐适应的过程。母乳也可以挤出来冲米粉的哟！
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白开水冲米粉有什么讲究，首先水温，水温不要太高，会破坏米粉中的营养成分，保持在40到50度就好，其次用什么水？建议用自来水烧开后晾凉或者天然矿泉水烧开后晾凉，不建议用纯净水或者矿物质水，纯净水在净化时去除杂质的同时也把仅有的营养物质去除了，矿物质水是用纯净水或者蒸馏水加入的矿物质，含量较高，不适合宝宝。
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可以用蔬菜汁或者果汁冲米粉吗？可以，但不适合刚添加米粉的宝宝，需要提前逐一适应了蔬菜汁果汁和米粉后，才能用蔬菜汁和果汁给宝宝冲米粉，这样可以让宝宝品尝每一种食物最天然的味道，食物的原汁原味能更好地刺激宝宝味觉发育，还能减少以后挑食偏食习惯的出现。
最后，要提醒宝妈的是，冲好的米粉一定要放置半分钟后再给宝宝吃，这样可以让米粉更充分吸收水分，有利于宝宝消化吸收，减少消化系统的负担，寒冷的冬天可以购买一个保温辅食碗，这样就可以避免米粉凉了。祝宝宝们都能健康成长！
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