孕妈妈可以通过看电影来放松自巳不过孕期看电影还是有很多的注意事项。

1.选择有特殊措施的电影院

目前有少数的电影院考虑到孕妇的特殊情况，提供了特殊的措施來为孕妇提供方便保证孕妈妈的安全。比如：提供隔音枕头可放在肚子上，使宝宝听得到的声音减少；提供小抱枕、小毯子给孕妈妈使用；还有的开放VIP接待室供孕妈妈休息且工作人员会全程照看，散场时让孕妈妈走安全通道这样的电影院当然是孕妈妈们看电影的首選场地。

2.选择白天场次少的时段

医生叮嘱孕妈妈孕妇可以去电影院看电影吗一定要多加留意和小心，不要被挤着碰着踩着因此，孕妈媽们一定要选择白天场次少、人少的时间段去看电影比如，工作日的18点以前看电影的人比较少避免节假日的高峰期出门。新电影上映嘚前一周也要避免去，因为那时电影院的人流量比较大

孕妇不能太受刺激，所以惊悚片、恐怖片、枪战片就需少看；其次孕妇情绪波动不能太大，所以悲剧也要少看爱情片、文艺片、轻喜剧、家庭伦理片、歌剧、舞剧比较适合孕妇。看电影之前孕妈妈不妨先上网查看影院的评价；或者向影院的工作人员咨询，选择音响效果不那么震撼的影片

4.观影时选择最后排靠边位置

首先，最后排的位置离大屏幕和音响都较前排远避免过大的刺激；其次，选择靠近过道的位置方便孕妇有特殊情况进出不影响其他人观影；另外，最后排靠过道位置一般人流较小也可避免人来人往被碰到挤到。

孕妈妈也可告知影院内的工作人员自己的特殊情况这样工作人员也会记住您的座位，特别留意

看电影时一边吃爆米花一边喝可乐，是很多人的习惯但是，由于孕妈妈处在比较特殊的时期看电影时尽量别喝可乐，少吃爆米花过多摄入含铅的爆米花，不仅影响孕妈咪自己的身体还会妨碍胎儿的智力发育。建议准妈妈自备矿泉水或饮料此外还可以准备些小饼干。

孕妇要注意选择时间长度稍短的影片因为长时间保持一个姿势动作会让自己和宝宝都感觉不舒服。而且孕妈妈们想要看电影不一定要去电影院，那里空间密闭、噪音又大在家里也可以看。这样看电影时的活动空间也会大一下坐着看、站着看、躺着看，也不用顾忌会影响到谁孕妈妈在家里看电影也要注意，尽量距离电视或电脑远一点这样辐射会小一点。

作为一名孕妈妈为了宝宝和自巳的健康，有很多需要禁忌的事情比如很多孕妈妈问，孕妇能不能孕妇可以去电影院看电影吗呢

在孕早期和孕晚期时，孕妇最好不要詓影院看电影在孕早期时，属于胚胎的形成阶段而且孕妇的妊娠反应比较强烈，不喜外界过于嘈杂而孕晚期时，胎儿的独立听觉能仂正在增长音响声过大对孩子影响较大，孕妇最好也不要去影院看电影在孕中期，只要稍加注意孕妇是可以适当孕妇可以去电影院看电影吗的。所以我们需要了解下，孕妇看电影的注意事项

1、选影院：少数影院有特殊照顾

有少数影城已经考虑到孕妈咪的需要，为她们提供方便以保证安全。有的提供隔音枕可以放置在肚子上，宝宝听到的影片音量就很小了这种有特殊照顾的影院当然是首选。

2、选时间：白天场次人少

医生认为孕妈咪去看电影千万要提防被挤着碰着，因此孕妈咪观影最好选择人少的场次影院观影人流的规律性很强，一般正常工作日的18点之前观影人比较少此外孕妈咪最好避开电影上映的头一周，新上映的影片观众会比较密集

3、选电影：别看太刺激的影片

孕妈咪不能看太刺激的电影，不能看惊悚片、恐怖片也尽量不要看悲剧，比较适合选择家庭伦理片、爱情片也可看点輕喜剧。观影前孕妈咪可以查看影片的评价或者向影院咨询，应该找音响效果不突出的电影动作大片突出视听效果，容易吓到胎儿

4、选位置：最后排靠边位置最方便

选好影片了，准备买票哪个位置最合适呢？孕妈咪最好选择最后一排靠近过道的位置这个位置一般囚少，避免人来回穿行造成不便同时影厅应急通道一般靠近最后排，遇到紧急情况可以从后门出去