做月子可以吃棒子吗？我正在做月子，好想吃玉米棒子
全部答案（共8个回答）
是好是软嫩的那种,不可以啃太硬的玉米,月子里避免啃太硬的东西
你好，考虑月子期间的情况还是可以选择吃红萝卜玉米花生排骨汤的，建议应该注意休息的。
建议观察恶露的情况，避免着凉的情况，积极复查子宫的恢复情况较好的，同时...
坐月子可以喝玉米粥,其实也挺好的,还有可以喝点儿鲫鱼粥之类的也不错,补身体,还能下奶。另外注意月子里要多吃补气血的食物,这样身体才能更快的恢复。
我还有3天 正在高兴中 我妈说一般都是45天月子 我又崩溃了
没事,你不要老上网,用艾蒿煮开水,凉到适宜的温度泡泡,千万别加凉水,还有多卧床休息。卧室不要放是尿片之类的东西
　　储藏措施 　　
　　充分干燥，做好防潮、防虫、降温工作是玉米安全保管的主要措施。新玉米入库要及时通风，散发湿热。
　　1）低温密闭保管。水分在安全标准以内的...
答: 孕期妈妈感冒要注意哪些事项？
答: 听说橄榄油可以啊
答: 8．部分胚胎或胎盘已排出，部分仍残留在子宫内。可发生大流血以至休克。此时，应急送医院进行抢救及清官术。
答: 宫外孕的症状：
1.停经：在宫外孕爆发之前，常有短期停经或月经延迟数天的情况。但也有少数人没有明显的停经，还有人将少量阴道出血当成月经，但只要她们仔细想想就...
大家还关注
Copyright &
Corporation, All Rights Reserved
确定举报此问题
举报原因(必选)：
广告或垃圾信息
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息
报告，这不是个问题
报告原因(必选)：
这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区(你好哇。)
(Raven?。)
第三方登录：喝胡豆（玉米粥）了吗？您或许不知道胡豆竟有那么好的保健功能|胡豆|玉米|玉米粥_新浪网
喝胡豆（玉米粥）了吗？您或许不知道胡豆竟有那么好的保健功能
喝胡豆（玉米粥）了吗？您或许不知道胡豆竟有那么好的保健功能
我们当地习惯称“玉米粥”为“胡豆”，称“玉米面”为“棒子面”。所谓“胡豆”即是用“棒子面”为原材料熬成的粥，在我们当地“胡豆”是一日三餐当之无愧的出场王，有的家庭甚至可以一天三顿都喝“胡豆”。尤其是当饭后相遇打招呼习惯于问一句“喝胡豆了吗”，意思即是问候您吃饭了没有。熬制“胡豆”的主材料是玉米，又名苞米、苞谷、六谷、玉蜀黍，虽然是餐桌上很普通的粮食，但保健作用却非常突出。中医认为，玉米性味甘、平，入脾、胃经，有健脾和胃，利水通淋，益肺宁心之功。营养研究表明，玉米不仅淀粉含量高，而且蛋白质、维生素、脂肪、纤维素及矿物质的含量也很高，因而国内外营养学专家将玉米称其为"黄金食物"。说玉米为黄金食物并不过份。玉米有抗癌作用，玉米含有丰富的维生素A，谷胱甘肽及镁，这些物质均具有抑制人体癌细胞的生殖、发展的作用。玉米所含的纤维素、胡萝卜素，不仅可增强肠壁蠕动，起到促进排便，排除毒素，预防肠癌的作用，还可分化癌细胞。国内外有关资料报道，以玉米为主食的地区，癌症发病率普遍较低，可能是玉米中富含镁、硒等微量元素及40%麸质等，抑制肿瘤的发展，增加肠蠕动及胆汁排泄，促进废物排除有关。玉米含有丰富的不饱和脂仿酸，其是胆固醇吸收的抑制剂，因而其在防老抗衰、防止动脉硬化方面的作用十分突出。玉米胚芽中不饱和脂酸占85%，人体吸收率高达95%，其和玉米胚芽中的维生素E共同作用于人体，可降低血胆固醇浓度，并防止其沉积，因而对冠心病、高血压、动脉硬化、心绞痛、心肌梗塞及血液循环障碍、高粘血症、高脂血症等有良好的治疗作用。维生素E还可促进人体细胞分裂，延缓衰老，防止肌肉萎缩及骨质疏松。玉米中的纤维素可吸收一部分葡萄糖，使血糖浓度下降，因而对糖尿病有一定的治疗效果。玉米中的维生素K能增加血中凝血酶元的作用，加强血液凝固，因而对出血性疾病有积极的治疗作用。玉米中含有多种易被人体吸收的赖氨酸，因而具有健脾开胃，增进食欲的作用。玉米中含有较丰富的谷氨酸，因而能促进脑细胞的发育，改善脑组织的血液循环，对脑动脉硬化、神经衰弱、失眠、老年性痴呆等，也有治疗作用。“胡豆”有多种做法，可以根据个人喜好加入一些其它食品一起熬制。本人家中除了熬制原汤原味的“胡豆”，也习惯往胡豆中单独加入一些“豆扁子”（即将黄豆压扁），或者加一些芹菜叶加些盐熬成“咸胡豆”来喝。提示：喝“豆扁子胡豆”的时候需先将水煮沸放入豆扁子，待“豆扁子”煮烂后再加入“棒子面”。喝“咸胡豆”时是先将粥熬好，待出锅前放入盐和芹菜叶，稍等即可熄火盛入碗中。
特别声明：以上文章内容仅代表作者本人观点，不代表新浪看点观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪看点联系。孕妇可以吃玉米吗
11:02来源:99健康网
　　玉米，又名苞谷、棒子、玉蜀黍。粤语称为粟米，闽南语称作番麦。是一年生禾本科草本植物，是重要的粮食作物和重要的饲料来源，其营养丰富，也是全世界总产量最高的粮食作物。中国种植玉米的时间较晚，明末清初（新航路开辟后，大致是）从美洲传入欧洲再传入中国。
　　玉米的营养价值
　　玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，玉a米中还含有核黄素等营养物质。
　　玉米所含的营养非常丰富，每百克玉米中含蛋白质8.5克，脂肪4.3克，碳水化合物72.2克，钙22毫克，磷210毫克，铁1.6毫克，还含有胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等。金色的玉米中还含有丰富的维生素A、维生素E等，它们具有降低血清胆固醇，防止高血压、冠心病、心肌梗塞的功能，并具有延缓细胞衰老和脑功能退化的作用。
　　玉米中还含有大量镁，镁可加强肠壁蠕动，促进机体废物的排泄。玉米上述的成份与功能，对于减肥非常有利。玉米成熟时的花穗玉米须，有利尿作用，也对减肥有利。
　　玉米的功效与作用
　　传统医学认为，玉米味甘、性平、无毒。
　　玉米属于粗粮，淀粉含量达70%以上，膳食纤维较为丰富。普通玉米蛋白质以醇溶蛋白为主，缺乏赖氨酸和色氨酸，生物价值比小麦蛋白低。此外，玉米中维生素B1、B2含量较高，矿物质以磷、钾、镁为主，其钾含量高于精白米面。黄粒玉米中含有玉米黄素，具有较强的抗氧化作用，对于预防视网膜黄斑变性等疾病有一定作用。特殊的玉米品种，如高赖氨酸玉米、高油玉米等，营养价值比普通玉米更高。
　　吃玉米的好处：
　　1. 健脾益胃。
　　玉米在北方是粗粮，在南方则为饲料。但从药食同源角度说，玉米的性味甘、平，归胃、膀胱经，有健脾益胃、利水渗湿作用。
　　2. 抗衰老。
　　玉米以其成分多样而著称。例如玉米含有维生素A和E及谷氨酸，动物实验证明这些成分有抗衰老作用。
　　3. 防止便秘，防止动脉硬化。
　　玉米含有丰富的纤维素，不但可以刺激胃肠蠕动，防止便秘，还可以促进胆固醇的代谢，加速肠内毒素的排出。玉米胚榨出的玉米油含有大量不饱和脂肪酸，其中亚油酸占60%，可清除血液中有害的胆固醇，防止动脉硬化。
　　4. 防癌。
　　玉米不但含有丰富的维生素，而且胡萝卜素的含量是大豆的5倍多，也有益于抑制致癌物。
　　5. 美肤护肤功效。
　　玉米还含有赖氨酸和微量元素硒，其抗氧化作用有益于预防肿瘤，同时玉米还含有丰富的维生素B1、B2、B6等，对保护神经传导和胃肠功能，预防脚气病、心肌炎、维护皮肤健美有效。
　　6. 降糖功效。
　　玉米须有一定的利胆、利尿、降血糖的作用，民间多用以利尿和清热解毒。如慢性肾炎或肾病综合征患者，可用干燥玉米须50～60克，加10倍的水，文火煎开，每天分3次口服，对糖尿病患者降低血糖十分有益，只是作用迟缓，以经常饮用为宜。
　　7.通便功效。
　　玉米渣及玉米梗芯有良好的通便效果。取玉米渣100克，凉水浸泡半天，慢火炖烂，加入白薯块，共同煮熟，喝粥吃白薯，可缓解老年人习惯性便秘。
　　孕妇可以吃玉米吗？
　　可以吃。
　　孕妇吃玉米，对胎儿的大脑发育益处很大。玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。它特有的胶质蛋白占球蛋白和白蛋白占由于玉米中含有维生素这对人的智力、视力都有好处。玉米脂肪中的维生素较多，对防止细胞氧化、衰老有益处，从而有益于智力。玉米中粗纤维较多，食后可宽肠，有利于消除便秘，有利于肠的健康，也间接有利于智力功能的开发。
　　有一种甜玉米，蛋白质的氨基酸组成中以健脑的天冬氨酸、谷氨酸含量较高;脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸，这些营养物质都对智力发展有利。所以，孕应适当在饮食中补充玉米，以利胎儿健脑。
　　如果孕妇胃消化功能不好，建议还是少吃点，玉米是粗纤维的，不易消化。
　　产妇能吃香米吗？
　　可以吃。
　　如果整根食用，产妇适合食用质地柔软的糯玉米和水果玉米。传统品种的老硬玉米适合在打粉之后熬制玉米粥、玉米糊，可以增加膳食纤维的摄入，帮助预防便秘。整根食用时应注意把接近玉米轴部的白色谷胚吃干净，因为玉米胚芽中不饱和脂肪酸的含量达85%，并含有丰富的维生素E。
相关标签：
中草药一点通
中药知识居家养生，一点即通
走过最长的路，是减肥的弯路
加微信，帮你找对减肥路
Copyright&（闽ICP号-3）当前位置： >
为什么说孕妇多吃玉米好?
为什么说孕妇多吃玉米好?在早起多吃一些新鲜的玉米棒子是有利于安胎的。而且多吃玉米还可以促进胎儿的发育，那么小编在这里给大家推荐两大玉米食谱，供各位孕妈妈参考，为了宝宝的健康成长赶快行动吧。
1、玉米排骨汤 多吃一些玉米排骨汤，可以帮助准妈妈们安胎顺气，而且玉米排骨营养价值非常高，能够为准妈妈和胎宝宝提供充足的营养。 材料：两根玉米、适量的排骨 做法：将排骨与玉米清洗干净，备用，向锅中放入水，煮开，然后放入排骨和玉米，煮上三个小时，最好用高压炖锅煮玉米排骨汤，喜欢清淡口味的孕妈妈们可以不用放其他材料，而喜欢重口味的孕妈咪们可以在汤里放一些料酒和食用盐等调味。 功效：孕早期三个月内，坚持每星期喝一次玉米排骨汤，有助于安胎顺气哦!
百万名医生在线为您免费解答
请您详细描述您感到不适的症状、部位及发病时间
[帮助选择][皮肤综合][帕金森][消化内科][生殖孕育][白癜风]
[帮助选择][皮肤综合][帕金森][消化内科][生殖孕育][白癜风]
向医生咨询相关问题
有问题向医生咨询,百万医生在线解决您的健康问题。
大家都在搜：}