深舞南山培训基地肚皮舞1月新课開班不容错过

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一、多听音乐，什么音乐都听只要是自己喜欢的hiphop、jazz、rockroll、pop等等！我觉

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第一步： 手臂张开平举180度，一脚同时往旁边踏比肩膀略宽接著双手手臂收回在

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