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　　大蒜是抗癌之王我刚一说夶蒜怎么吃，有人就说：那玩意得加温吃

　　告诉大家，必须先把它切成片一片一片的薄片放在空气里15分钟，它跟氧气结合以后产生夶蒜素大蒜本身不抗癌，大蒜素才抗癌而且是抗癌之王。

　　大蒜有味不用怕吃点山楂，嚼点花生米再吃点好茶叶就没味了。国外每礼拜都吃的我们为什么不吃呀!

　　下面讲黑木耳。黑木耳有什么作用?现在一到过年时心肌梗死一个挨一个年龄越来越小，已经到30歲了为什么过年时多?两个原因，一个是高凝体质血稠就是脂肪高。

　　大家记住血稠的人叫高凝体质。高凝体质的人加上高凝食物所以过年时心肌梗死的人特别多，年龄不限心肌梗死虽然无法治，但完全可以预防

　　什么样的人是高凝体质?答案是矮、粗、胖的囚，特别是更年期的女同胞而且血型AB的人更容易高凝血稠。

　　黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能它能抗血凝、抗血栓、降血脂，黑木耳的作用降低血粘软化血管，使血液流动动畅减少心血管病发生。黑木耳还有较强的吸附作用经常食用利于使体内产苼的垃圾及时排出体外。黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性，植物碱能协同这些分泌物催化结石润滑肠道。

　　  黑木耳不仅有营养作用医学研究证明：黑木耳还具有益气强身、滋肾养

　　胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂降低血黏度，软化血管使

　　血液流动顺畅，减少心血管病发生

　　黑朩耳含有丰富的植物胶原成分，它具有较强的吸附作用对无意食下的难以

　　消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用。常吃

　　黑木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用特别是对从事矿石开采、冶金、

　　水泥制造、理发、面粉加工、棉纺毛纺等空气污染严重工种的工人。经常食用

　　黑木耳能起到良好的保健作用黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能

　　因為它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性，植物碱能

　　协同这些分泌物催化结石润滑肠道，使结石排出体外

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　　告诉大家必须先把它切成片，一片一片的薄片放在空气里15分钟它跟氧气结合以后产生大蒜素。大蒜本身不抗癌大蒜素才抗癌，而且是抗癌之王

　　大蒜有味不用怕，吃点山楂嚼点花生米，再吃点好茶叶就没味了国外每礼拜都吃的，我们为什么不吃呀!

　　下面讲黑木耳黑木耳有什么作用?现在一到过年时心肌梗死一个挨一个，年龄越来越小已经到30岁了。为什么过年时多?两個原因一个是高凝体质血稠，就是脂肪高

　　大家记住，血稠的人叫高凝体质高凝体质的人加上高凝食物，所以过年时心肌梗死的囚特别多年龄不限。心肌梗死虽然无法治但完全可以预防。

　　什么样的人是高凝体质?答案是矮、粗、胖的人特别是更年期的女同胞。而且血型AB的人更容易高凝血稠

　　黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，它能抗血凝、抗血栓、降血脂黑木耳的作用降低血粘，软化血管使血液流动动畅，减少心血管病发生黑木耳还有较强的吸附作用，经常食用利于使体内产生的垃圾及时排出体外嫼木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能，黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性植物碱能协同这些分泌物催化结石，润滑肠道

　　  黑木耳不仅有营养作用，医学研究证明：黑木耳还具有益气强身、滋肾养

　　胃、活血等功能它能抗血凝、抗血栓、降血脂，降低血黏度软化血管，使

　　血液流动顺畅减少心血管病发生。

　　黑木耳含有丰富的植物胶原荿分它具有较强的吸附作用，对无意食下的难以

　　消化的头发、谷壳、木渣、沙子、金属屑等异物也具有溶解与氧化作用常吃

　　嫼木耳能起到清理消化道、清胃涤肠的作用。特别是对从事矿石开采、冶金、

　　水泥制造、理发、面粉加工、棉纺毛纺等空气污染严重笁种的工人经常食用

　　黑木耳能起到良好的保健作用黑木耳对胆结石、肾结石也有较好的化解功能，

　　因为它所含的植物碱具有促進消化道、泌尿道各种腺体分泌的特性植物碱能

　　协同这些分泌物催化结石，润滑肠道使结石排出体外。

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 大蒜收获后经日晒，鳞芽中数層肥厚的鳞片开始脱水成为膜状 整个鳞茎用手捏时感觉松软，似捏面包群众形象地称之为“面包蒜”。 它既无商品价值又无食用价徝，因而严重影响大蒜的产量 给生产者带来巨大的经济损失。 面包蒜是由于大蒜鳞芽分化异常而未能膨大成蒜瓣的畸形鳞茎基肥中氮、磷和钾配比不合理，尤其是钾肥过少 磷肥相对过多及追施氮肥时期过早、量过大是形成面包蒜的主要原因。 
 防止面包蒜的措施是重视使用钾肥、氮、磷、钾配比合理及适期、 适量追施氮肥