点击联系发帖人苦笋怎么做好吃又名甘笋、凉笋野生于崇山峻岭之中，其呈苦味的百糖甙有防癌解毒的功效；含丰富的纤维素能促进肠蠕动，从而缩短胆固醇、脂肪等物质在体内的停留时间故有减肥和预防便秘、结肠癌等功效。中医认为苦笋怎么做好吃味甘、淡、微苦，寒有清热利尿度、活血祛风功用，可治專风湿、食积、咳嗽、疮疡等症
苦笋怎么做好吃有很多种做法:炒、烧、凉拌均可，风味独特苦中回甜。比较常见的苦笋怎么做好吃做法有苦笋怎么做好吃烧排骨、苦属笋烧鸡、苦笋怎么做好吃炒肉、素炒苦笋怎么做好吃、苦笋怎么做好吃汤、凉拌苦笋怎么做好吃等闽東地区还有将苦笋怎么做好吃用红糟腌制后，用黄酒、白糖等佐料凉拌的吃法
你对这个回答的评价是？
1.苦笋怎么做好吃削掉老的部分然後洗净
5.锅里倒适量的油烧烫
6.倒入五花肉翻炒至水份干,锅底只剩油水
7.倒入酱油翻炒上色,不喜欢吃甜的
8.随后加入其余的佐料下锅炒,记得用小火慢慢炒哦
9.等到炒出香味后加入适量水,刚好淹住肉块就行了
10.烧至水份减少一半
11.倒入苦笋怎么做好吃继续烧上几分钟
12.最后加盐,鸡精调好味
苦笋怎么做好吃烧至没有生味就行,烧久了会失去原有的清香味.
因为炒料时加了酱油和豆瓣,最后加盐时酌量加上一
你对这个回答的评价是
我们這边大多做法，就是把苦笋怎么做好吃切碎酸菜切碎，一起炒记得要加五花肉（切薄片）放入焖，出锅盐巴味精再加点白糖出锅，佷好吃的
你对这个回答的评价是？
