孕妈妈们是一个每天都要小心翼翼的群体在饮食上也更是小心。但是有很多常用的调味品是做饭时注意不到的例如胡椒就是做饭经常会用到的一种调味品。那孕妈妈們可以吃胡椒粉吗孕妈妈们还对什么调味品有什么禁忌呢？今天我们就一起看一看吧

在孕期，为准妈妈准备一日三餐总是需要小心翼翼一旦吃错了东西肚子里的小也会收到影响。那么怀孕能吃胡椒粉吗小编告诉你，答案是不能那么如果吃了会有什么坏处呢？

一、孕期吃胡椒粉的坏处

1、胡椒有碍机体聚血养胎

胡椒粉辛芳香性热，属于刺激性以及热性食物在孕期吃多了会引起羊水过少、导致内热加重，有碍机体聚血养胎

胡椒粉的刺激性很强。孕妇吃多了会刺激肠胃严重的还可能导致流产或者早产。

胡椒粉还不利于肾脏和血压如果孕妇的肾脏不好而血压有点高的话，就应该避免胡椒粉这辛辣刺激性强的食物咯!

胡椒粉等调味品性热且有刺激性孕妇吃多了白胡椒粉会减缓肠蠕动，所以很容易造成便秘

二、孕妇吃调味品的注意事项

调味品的作用是增味和增香。一般的调味品在增添菜肴滋味的同時都有不同的香气但是，孕妇对于调味品的使用一定要适量以下这些调味品要少吃：

1、糖精：多吃糖精会导致，还会加重肾的负担;

2、喰盐：多吃食盐则会加重孕妇;许多孕妇晚期出现浮肿可见足踝及小腿皮肤绷紧光亮,用手按压出现凹陷，长时间站立行走、中午不午睡则哽加严重这是因为孕妇体内分泌变化，易导致水潴留;同时增大的子宫压迫下肢静脉使血液回流受阻,下肢易出现浮肿。

平时吃的妇女茬孕期应注意饮食不宜过咸，特别是里不要放太多的盐每天盐的摄入量在2～5克为宜。如果平时口淡则按平常习惯即可。如果出现下肢浮肿甚至出现妊娠综合征，则必须按医嘱少吃盐

3、酱油：酱油中含有18%的盐,孕妇在计算盐的摄入量时要把酱油计算在内。酱油中含有防腐剂孕妇不必忌食酱油，但饮食以清淡为好

4、味精：味精的首要成分是谷氨钠，易与锌并拢导致孕妇体内缺锌，因此要慎食

关于懷孕能吃胡椒粉吗，我们列举了一些胡椒粉对孕妇危害同时也找到了一些对孕妇不太好的调味品。孕期是女生一生中很重要的时刻在飲食方，不仅孕妈妈们自己要注意和孕妈妈一起吃饭的人最好也要注意一下，毕竟对孕妈妈和宝宝都好一点

问题描述： （女22岁） 怀孕八个朤,吃了碗热干面,里面胡椒粉放多了,吃了对胎儿有什么影响？我吃了一碗又喝了绿豆汤，还吃了油条我就怕吃的热干面里面放了很多胡椒粉，我吃了一碗吃完了，对胎儿有什么影响很担心呀