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新疆伊犁三日自驾旅游攻略
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本帖最后由 行走的风景 于
18:35 编辑 6 X( [# U. B0 |4 o
【 行走的风景户外】日-5月1日莫合八连-库尔德宁-大莫合-小莫合-恰西穿越
一、 活动行程：
D1：4月29日早晨8:00集合，8:30乘车前往莫合八连，乘车大约3小时左右，到达下车点莫合八连，徒步出发海拔从1350米一路上升至今天的最高点海拔1650米库尔德宁的扎营点，徒步10公里左右
D2：4月30日早晨9:30出发翻越最高点海拔1950米，然后下降至海1790米到小莫合的扎营点，徒步15公里左右
D3：5月1日早晨9:30出发翻越最高点海拔2100米，然后下降至海1640米到达恰西上车点，徒步15公里左右,下午6:00左右乘车返回，至此本次活动结束。* O/ {( Y&&l7 n1 D3 x
本次活动徒步总里程约40公里左右。# n& d&&E3 n1 G2 Y/ t/ q8 t/ r
集合地点：开发区文化路宁德医疗器械公司（二十二中对面）早晨8：00集合，8：30出发。遵守时间是每个人的美德，请大家必须准时到达。. S1 T0 p9 P
二、活动主题：徒步、赏景、摄影. j& C2 q4 q. Z3 e/ ^' A3 y4 d
三、活动时间：日-5月1日9 ~&&O/ A! N" d0 {# u4 z
徒步距离40公里左右。
四、公共装备：对讲机、GPS机( A4 j+ k& D&&~; I6 ?+ g4 V
五、领队：
北方的狼（伊犁州户外协会认证领队）7 s. M# T( J3 R/ H9 ]" _! ^! n: a
美好人生（伊犁州户外协会认证领队）4 [7 h: f. S" F7 S9 l2 I4 q) h
北方的燕（伊犁州户外协会认证领队）2 o! w" r! A% p6 T. U
报名联系人：北方的狼9 v7 U' u+ a& e$ p2 x# q
（微信报名信息包括：网名+手机号码+真实姓名+身份证号+费用260元）0 D& m( I1 g+ K% s1 f: V
费用：260元（车费，保险费，景区门票）; _, b% @8 {! F
备注：本线路有一定强度，不接收12岁以下，60岁以上的友友参加，在此表示歉意！！！
安全值班人：向日葵
六、报名：请于4月27日北京时间6：00时前报名，报名后若不能参加，请及时告知领队。8 r, [0 j/ H" L8 |
七、人数：25人
八、装备：身份证、65升背包，帐篷，睡袋，防潮垫，登山杖，防水登山（徒步）鞋、冲锋衣裤、抓绒衣裤、袜子、塑料袋（防水袋或捡拾垃圾）、现金；地席、炉头、套锅、气罐、护膝、遮阳帽、太阳镜、防晒霜、碗筷、纸巾、小刀、毛巾相机、电池、笔记本、笔、个人特殊药品等个人爱好用品。
九、食品及药品：食品：携带3天12餐即可，建议包括矿泉水4瓶（沿途可以补水）、面条、方便面、面包、压缩饼干、巧克力、方便粥、榨菜、多种维生素、牛肉酱包、火腿肠、牛肉干、奶糖、口香糖、真空包装肉食品、红牛、果珍、奶粉、咖啡、便携蔬菜及水果等。& &
药品：内用药：肠胃康、板蓝根、日夜百服宁（防治感冒）、加合百服宁（防治头痛）、诺氟沙星（抗菌消炎）、泻立停、利君沙、施尔康（补充维生素和微量元素）。&&　
外用药：急救包（各种外伤处理纱布、脱脂棉、胶布、绷带及创可贴等）、云南白药喷剂、消毒酒精、碘酒及药棉、云南白药、防蚊虫叮咬水及净水药片。- Y( E& [6 V5 |) w. d! @" w# h6 M
十、人员要求：　　
1、要求队员身体状况良好、开朗乐观、吃苦耐劳、意志坚定、有团队精神，保护野生动、植物。爱护环境。服从领队指挥。　　
2、报名方式：电话报名，留下网名、联系电话号码、身份证号码、装备情况、年龄、性别、个人户外履历。　　
3、队员要考虑到户外活动的风险，必须服从领队的指挥，遵时守纪；组织者不对擅自行动的个人发生的意外负责。& & . }- K$ u! j" f/ N! [% ]4 ^) A
4、讲究团队意识或精神，真诚欢迎有互助精神和团队意识的队员参加。　
5、队员必须遵守户外传统的环保约定，即自己的垃圾自己带，绝不沿途抛弃。　　8 G; E6 A# H' V3 T" O$ K
【特别提示】& && &&&S& t&&U7 H$ c" ^& z0 D6 p, K( @
1、因自然（恶劣天气、泥石流路况被毁等），领队有权变更路线，直至终止本次活动。人为原因（装备、身体状况等）领队有权选择队员；& &&&, T, \: y8 J&&\, v' h2 K2 k
2、心脏病、高血压患者，装备不全、身体欠佳、无团队意识者谢绝参加。& & ; C7 w, h) B/ o. \/ o&&]
【风险预案评估】& &&&
1、 来自扭伤的危险，脚踝的扭伤时刻威胁着大家！希望大家做到：着高帮徒步鞋；系紧鞋带；徒步中要专心，尤其是在通过艰难路段时，更不可漫不经心；携带护踝、护膝等护具；如果扭伤，原地等待领队处理。　　5 t4 R5 l" f9 y! O
2、来自摔伤的危险：队员重装行走因疲惫等原因，平衡能力、腿部力量会减弱，要格外小心鞋子被石块缝隙卡住或绊倒而摔伤膝盖等部位。　　
3、来自滑坠的危险：并不是每个人的身体平衡技能都是优秀的，所以队员在通过危险路段时候，应该遵循领队安排，身体重心压低，合理使用手杖！& &&&9 }# H( H8 f4 U- T& m- t
（1）放弃装备等负重物品，人自身的性命重于一切；& &&&1 q+ T5 W/ Q/ u% z" a3 S) X/ M
（2）不可以冒险行事，等待领队或同行人员救援；& &&&/ ~% ^' U7 ]. q1 n0 k
（3）身体受伤不能继续参加活动时，领队寻求牧民用马匹等工具将其驮回，并立即运送回。& &&&当由于意外事故和急性疾病等不可预测因素造成身体损伤时，团队的其他成员有义务尽力救助，但如果造成了不可逆转的永久损伤，团队的其他成员不负担任何责任。团队中的任何一个队员应该本着“尽力救助，风险自担”的原则参加这次活动。　　凡报名参加者均视为具有完全民事行为能力人，每个人必须购买相关意外保险（如不自行购买或集体购买保险，后果自负），如在活动中发生人身损害后果，应立即通知保险公司协调相关事宜，领队不承担赔偿责任，由受损害人依据法律规定和本领队声明依法解决。代他人报名者必须将以上注意事项告知被代报名参加者，凡报名者均视为接受本领队声明，凡被代报名参加者均视为已通过代他人报名者知晓以上注意事项并接受本领队声明。
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君子坦荡荡，小人常戚戚，望君明辨之
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万物精灵是我们，诸葛柳通不柳通。7 X7 I4 I6 f" ~8 ^; j7 L
战地黄花别样香，诸葛柳通天下通。
安详岁月勿峥嵘，诸葛柳通必不通。( b' g: [) x$ N
如有不信不凭嘴，任凭柳通不柳通。
一纸合约各东西，花开花落是乾坤。
诸葛柳通天下通，安详幸福人生路。
诸葛柳通必不通，自食其果勿尤人。
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Powered by Discuz! X3.2午后，告别古丽小妹一家，沿着蜿蜒曲伸的古巷闲逛溜达，没有目的就没有了方向，脚步跟不上神不守舍的思绪，我感受着穿越时空置身玄奘的西途。 古城的建筑表达着维吾尔人简单纯朴的哲
屋内没有凳子，餐桌前盘腿席毯端坐，我身子比较长容易累，不长的时间就交替着坐与跪两种姿态，依着墙体坐观四周，白色和少许的桃色刷着漆的木雕孔纹装饰，从头顶到脚下铺成一个整体，
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迷醉在伊犁薰衣草的芳香中 迁徙 每年的五六月间，当伊犁河谷的薰衣草田里，大片大片蓝紫色的花朵像海浪一样在随风摇曳时，风中阵阵沁人心脾的花香似乎在告诉收割者，又是一年收获薰
才入口中， 却上心头。 五月花开， 库尔之感， 新疆美食， 魂牵梦萦。 牛羊真味， 自此难忘！ 去新疆品尝美食可是一定要去去乌鲁木齐的“五月花”和“库尔感”这两个地方啊！
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& 五一三天杭州扬州自驾游
[原创] 五一三天杭州扬州自驾游
最后更新于: 11:27&
五一三天自驾游
1、出发：杭宁高速－－锡宁高速－－沪宁高速－－－－宁通高速(西)，全程约350km，付费150rmb；
2、入住扬州大学旁的国缘宾馆，288rmb一晚（挂牌价，不打折）；
3、坐三轮车去，车费15rmb（被宰，据说平时5rmb，节假日10rmb足矣），门票40rmb，套票（个园、、、、水上游运河180rmb，但是2天有效）；个园是4A旅游景点，原私家园林，值得一去。
4、个园后门出去就是有名的－－东关街，仿古建筑，和杭州的河坊街相似，有多余时间可以去逛逛。
5、晚餐，食为天。据三轮车夫讲，荷花池路的&食为天&拆了，不然可以去那。旁边就是荷花池公园（免费的），饭后可闲庭信步。转战史可法路的食为天，是3天中吃饭最爽的一个地方。味道不错，价格便宜，量很足。推荐菜：大煮干丝、清蒸、竹筒肚肺汤、麻香鸭掌、京酱肉丝、清炒虾仁；
6、饭后足浴，扬州大学对面的苏扬足浴，价高（78-150rmb不等）、服务、技术很一般，不值得一去。
1、6：30起床，去富春茶社早茶。路上据出租车司机说很可能已经没位置，转去富春酒店（早茶的东西都是一样的）。早茶两种套餐25、35rmb一位，量少，味道很一般，35的多一个蟹黄汤包。魁龙珠茶另计费，一杯6元（好像），一壶15rmb。如果是想喝广式早茶的，建议不要去，差距太大了，包点除了汤包还有点吃头，其他的和平时普通的早餐包子铺里卖的没什么差别。
2、徒步去，门票90rmb。瘦西湖是扬州最著名的景点，值得一去。
ps瘦西湖的北大门出口离不远，有多余时间，可直接去。
3、午饭，四望亭路上的明茗茶社。红烧、扬州炒饭、鸡蛋羹、红烧杂鱼（点了服务员没写上，幸好幸好，）菜味道一般
4、下午，徒步东关街
5、坐三轮车参观传说中曾经是妓院的绿杨旅社，在一个小弄堂里。
6、出了绿杨旅社小弄堂左转不远处是富春茶社，5点不到，已经人山人海，拼桌的、候位的，服务员态度很不耐烦的，一副爱来不来的架势，差点和富春酒店的一样，耐不住等候，出去了；
7、晚餐，四望亭路上的竹家庄大排档。特色小龙虾58一份，但是好像不是现做的，虾肉都粉了。炖雪梨6元一个，里面只有一汤勺的汁水。
8、到处找足浴店，怎么也找不到除了苏扬之外的。
1、睡到自然醒，退房，自己开车去大明寺。
门票45rmb，登里面的栖灵塔还有加10rmb。
在大明寺遇见一个很好的美女导游，讲解的很生动。不虚此行。
大明寺里有堂、天下第五泉，乾隆的字，还有扬州最老的一株琼花。
2、午饭，在西路的福满楼大酒店。据说是扬州&非常棒&的一家老字号饭店，服务员是&清一色的中老年男子&，可是我们去的时候看到更多的是一群年轻漂亮的女子服务员。
推荐菜还是和食为天的差不多：红烧狮子头、扬州炒饭、大煮干丝、蟹粉豆腐羹、蟹粉面皮、清炒虾仁＝＝。
但是，为了吃到所谓的扬州三头（狮子头、红扒猪头、红烧鲢鱼头），点了半个红烧鲢鱼头，却是冰冻的鱼头，扬州没有新鲜的鱼头的。
3、酒足饭饱，打道回府。
宁通高速(扬州西)－－－－高速－－杭宁高速，约300km，付费150rmb。
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北京五一烧烤好去处盘点 周边8大自驾烧烤风景胜地(组图)
　　小伙伴们，终于放假了!忙碌了快半年，终于迎来一个“小长假”……算了，不管假期多长，充分利用才对得起它。既然时间有限，那么我们就选择最适合它的出游方法——自驾游，所以北京周边的风景名胜最适合放飞心情。这一次，小编就为大家推荐北京周边最适合户外自助烧烤的八大风景胜地。
　　想来一次快乐的户外烧烤，选择一个好地方最重要。不同的景色，会带来不同的快乐心情。远方网告诉你一些最适合户外烧烤的好地方，这些地方可都是很多“烤官”们最喜欢的秘密好地方哦!按文索骥，你就能找到一个快乐的假日。
　　户外烧烤注意事项：
　　1.出发前一定要做好准备工作，可以根据自己的爱好选择烧烤的种类，比较常见的肉类有羊肉、牛肉、鸡肉、鸡翅等，现在超市都有腌制好的烧烤用肉串，非常方便;蔬菜类有茄子、香菇、玉米、黄瓜等，还可烤馒头、花卷等主食类。
　　2.孜然粉、椒盐粉、辣椒粉、调和油等调料也不可忘记。
　　3.根据人数选择大小不等的烧烤炉，烧烤炭可选择木炭或者是易燃炭都可以。
　　4.选择烧烤场地一定要注意在烧烤场地周围不要有灌木或过多的树木，起火的下风口周围不要有易燃物品，野外用火安全是最重要的。
　　5.烧烤时刷油应该在肉食烤热后刷油，肉类食品不要先刷油，当肉食收紧后刷油，尽量避免油滴滴到炭火里去。
　　6.因为烧烤场所大多数人都是选择在风景秀美的地方，而烧烤又会产生一些垃圾，因此在烧烤完后一定要记得清理场地，随身带走食品垃圾，炭火需要熄灭，没用完的可以带走，或者就地掩埋、踩实，将场地恢复原样。
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