有人熟悉十个月孩子辅食食谱宝宝辅食食谱是什么样的吗？

点击联系发帖人 时间：2018-04-13 04:20

十个月孩子辅食食谱

　　辅食十个月孩子辅食食谱的寶宝要吃的辅食很多但是也是需要注意很多的问题的。尽量是原味还有就是少调料以下是推荐辅食食谱。

　　原料：米2勺水4勺

　　制法：将米淘净后放入焖饭锅；加水后焖熟

　　注：最好用软饭搭配菜谱中和各种菜肴。

　　原料：细面条8根酱油若干滴水1杯葱末少许花苼油少许

　　制法：将花生油烧热放入葱末炒香；加几滴酱油后立即加水煮；水开后下入细面条煮软；最后再加几滴酱油调味。

　　原料：小土豆1个面粉1勺牛奶1勺洋葱末少许盐1克油适量西兰花2小朵

　　制法：土豆煮熟后剥皮捣成泥；加面粉，牛奶洋葱末，拌匀做成尛饼；锅中放油加热后放入小饼两面煎熟，入盘；西兰花煮熟摆盘。

　　原料：鸡蛋1个白糖1/2勺面粉1勺玉米粉2勺牛奶1勺发粉少许蜡纸1张

　　制法：将鸡蛋用力打泡边打边加白糖；将面粉，发粉牛奶一起加入搅拌均匀；在蒸笼中铺一张蜡纸；将原料倒在蜡纸上；上汽后大吙蒸30分钟；取出略冷后切块。

　　宝宝吃辅食的注意事项

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将山药洗净去皮切成小块。

山藥加入一个蛋黄倒入辅食机，搅拌至蓬松状态

然后把红枣洗净入锅大火蒸10分钟，趁热去皮大一点的宝宝可以用蔓越梅干，葡萄干等果干哦

然后把红枣泥和面粉一起加入打好的山药糊中这一步也可以再加一点奶粉调味，把甜甜圈模具上刷一点油这样可以方便脱模~

搅拌好的山药面糊装入裱花袋，把搅拌均匀的山药糊挤到模具里8分满即可。震荡几下模具让面糊均匀铺满，套上保鲜膜冷水入锅大火蒸20分钟，焖2分钟最后等冷却后脱模，装盘就可以了

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