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可以用活的鲫鱼来煮汤吗？怎么煮是不是比煎的营养？
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　　鲫鱼白萝卜汤营养丰富、汤浓味美，而且具有滋阴润肺之功效，特别适合感冒人群。鲫鱼和白萝卜搭配煮汤，可提供人体所需的蛋白质、脂肪、维生素及矿物质，是一道营养丰富的菜肴，可经常食用。鲫鱼白萝卜汤的做法也有很多种，现将各种做法介绍如下，供大家参考。
　　做法一：鲫鱼，白萝卜，生姜片，葱段，盐，鸡精，胡椒粉各适量。将鲫鱼宰杀洗净，将水分控干；白萝卜切丝；炒锅上火烧热加油，将鲫鱼和姜片，葱段放入煎两面，一定要将皮煎黄煎结壳；两面煎好后，将沸水加入，大火烧开后，将白萝卜丝放入，转中火焖烧；烧到鲫鱼酥烂汤汁浓白后，将调味品加入，调好口味（盐不能过早的放，否则汤汁就不会呈奶白色），撒上葱段，即可出锅。
　　做法二：白萝卜300克，鲫鱼900克，大葱8克，姜3克，植物油15克，味精2克，盐5克，料酒10克。鲫鱼去鳞、鳃及内脏，洗净，在鱼身两面各划5刀；白萝卜去皮，切成8厘米长细丝；葱切长段，姜切细丝；炒锅中倒入15克油烧热，顺着锅边放进鲫鱼煎至两面呈黄色；倒入5杯清水、葱、姜、白萝卜丝及味精、盐、酒，盖锅；用小火煮至水开后10分钟，取出葱段即可。
　　做法三：鲫鱼一条或两条，白萝卜半斤、一块生姜、少许小葱、盐、味精、花椒各适量。先把清洗干净的鲫鱼放在油锅里，把鲫鱼煎成双面黄，注意千万不要煎烂了；然后把花椒、生姜放入锅里煎一下，马上倒两碗水入锅；水开后在把切好的白萝卜丝倒入锅中，在放少许盐；当白萝卜熟后，在放入味精和葱花即可。
　　做法四：新鲜鲫鱼一条，白萝卜，料酒，食盐，白糖，鸡精，葱、蒜、姜丝各适量。洗净鲫鱼和配料，烧热锅，放入油，烧至七成熟，放入葱丝和姜丝，放鲫鱼，倒料酒，翻炒几下，然后加入水。鲫鱼汤呈白色的时候，加入白萝卜，或者你愿意也可加入一些香菇，等汤完全浓了的时候，加入盐糖适量。出锅时候加蒜叶，一碗鲜香的鲫鱼汤就做成了。
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server is ok是不是所有的鱼熬汤都能下奶，还是只有鲫鱼才能下奶_宝宝树
宝宝树孕育
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是不是所有的鱼熬汤都能下奶，还是只有鲫鱼才能下奶
鲫鱼豆腐汤下奶最快了，还有黄豆猪蹄汤也是，还有就是喝的时候加点醋！
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鲫鱼的汤，别的不行
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变少了还能追回来嘛？
鲫鱼汤是最容易下奶的。
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变少了还能追回来嘛？
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&&&鲫鱼汤是白水煮，什么都不放吗？
鲫鱼汤是白水煮，什么都不放吗？
我想着每天都是喝各种补汤，为了奶水多，奶水好，最斤再吃鲫鱼汤，就是白水煮什么都不放，这个时候是不是就是这样吃呀？
多喝汤就是奶水会多，鲫鱼汤是下奶的，可以油煎了再白水煮。也可以直接用白水煮，也可以放点豆腐。
提问者对回答的评价(星)：
鱼汤不是白水煮你吃得下去吗？如果是追奶，可以煮鲫鱼汤喝，里面放点豆腐，多喝汤水，多吃下奶食物，都可以增加奶水，你也得多喂宝宝吸吸奶头。
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高悬赏问题你的位置 : &>&&>&&>&&>&正文
鲫鱼的营养价值及功效 鲫鱼熬汤的营养价值真是多
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　　鲫鱼的价值及功效。鲫鱼的肉质鲜嫩，熬汤味道非常的鲜美，所以是家里餐桌上非常常见的鱼汤，不仅是味道好，鲫鱼还有很高的营养价值和功效，蛋白质含量高，没有脂肪，适合各类喝，今天小编给大家讲的就是鲫鱼的功效。
　　1.鲫鱼的蛋白质含量非常的丰富，可以强化人体肌肤的弹力纤维，经常熬夜，对没睡好刚长出的眼角小皱纹有非常好的缓解作用。
　　2.同样的道理，因为鲫鱼的蛋白质丰富，而且可以很好的被人体吸收，可以提高身体的抵抗力，比较虚弱的人喝非常的滋补。
　　3.对于产妇来说，肯定知道产后喝鲫鱼汤比较滋补，还有很重要的一点就是鲫鱼有通乳的功效，而且这个功效是从古自今都是被认可的。
　　4.不仅产后喝鲫鱼汤好，喝鲫鱼汤对宝宝特别好，能让孕妇将充足的营养传输给胎儿，从而促进宝宝的发育，尤其是对宝宝的脑部发育特别好。
　　5.到怀孕后期，孕妇会比较虚弱，还有水肿，这个时候更适合喝鲫鱼汤，因为鲫鱼汤不仅滋补，还能健脾利湿，有很好的消水肿的作用。
　　小编有话说：以上就是小编给大家讲的鲫鱼汤的营养价值和功效，如果家里有孕妈妈的话一定要多喝鲫鱼汤，当然，没有孕妈妈家里多喝鲫鱼汤也是好的。&
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