擅长: 发挥中医特色优势开展对PCOS、宫颈癌前病变、卵巢...
减肥首先要知道肥胖的机理。肥胖是体内脂肪聚集过多是热量的储存形式,唯一的办法是消耗热量或减少热量摄入所以肥胖一般是过食酒肉肥甘,缺少运动导致的这种原因只要清淡饮食,多运动改變生活方式,就可以减肥而平时饮食不规律,疲劳过度会损伤脾胃导致痰湿内生,聚湿成痰此时水液储留会导致肥胖,吃健脾祛湿嘚药物有减肥作用至于白酒,生姜白醋这几个配伍有活血作用,却不能减肥
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